Gestion des pieds moites et des odeurs
En outre, plus les pieds transpirent, plus le pied et les odeurs de chaussures sont mauvais. Les pieds moites peuvent être un problème pour les enfants et les adultes, bien que les adultes plus âgés transpirent moins parce que les canaux sudoripares diminuent avec l'âge..
Outre l'odeur, d'autres problèmes de pieds peuvent survenir suite à une transpiration excessive, notamment:
- Les verrues
- Pied d'athlète
- Champignon d'ongle d'orteil
- Les éruptions cutanées, telles que l'eczéma
- Infections bactériennes de la peau
Comment arrêter les pieds moites et les odeurs de pieds
La meilleure façon de contrôler les odeurs de pieds est de garder les pieds aussi secs que possible. Cela dit, il n'est peut-être pas réaliste pour les gens de changer de chaussettes pendant la journée ou de retirer leurs chaussures fréquemment pour permettre à leurs pieds de s'échapper. La bonne nouvelle est que certains produits en vente libre peuvent aider à garder les pieds au sec et à réduire les odeurs de pieds. Ils comprennent:- Produits anti-transpirants pour les pieds, tels que certains tampons de contrôle de l'humidité de Dri Feet
- Poudres pour les pieds et les baskets pour absorber la transpiration et les odeurs
- Semelles absorbant les odeurs insérées dans les chaussures
- Baskets avec dessus en mesh respirant
- Des chaussettes fabriquées avec des matériaux performants tels que CoolMax, qui évacuent mieux l’humidité de la peau que le coton, ce qui la rend plus sèche
La transpiration excessive des pieds est une hyperhidrose
Dans certains cas, la transpiration n'est pas facilement contrôlée avec les produits en vente libre et représente plus qu'une gêne occasionnelle. Lorsque la transpiration est excessive et devient une préoccupation, on parle d'hyperhidrose. Selon l'Académie américaine de dermatologie, l'hyperhidrose touche environ 3% des Américains..L'hyperhidrose peut être liée au stress, raison pour laquelle on parle parfois de transpiration émotionnelle. La transpiration liée au stress se produit souvent au niveau des paumes, des aisselles et de la plante des pieds. Cette tendance à la transpiration, qui survient même lorsque vous n'êtes pas surchauffé, est courante chez les jeunes et peut durer jusqu'à l'âge adulte..
Comment une personne sait-elle qu'elle fait face à une hyperhidrose par rapport à une transpiration normale? Si la transpiration et les odeurs ne sont pas soulagées par les produits en vente libre et sont devenues une source d'embarras ou de stress, il peut s'agir d'une hyperhidrose.
Un exemple d'hyperhidrose est celui qui doit changer souvent de chaussettes ou qui soulève souvent des chaussures à cause d'une odeur. Dans ce cas, une évaluation médicale serait souhaitable pour exclure d'autres causes moins courantes d'hyperhidrose, telles que le diabète, l'hyperthyroïdie ou le syndrome de fatigue chronique..
Les problèmes de l'hyperhidrose
Les personnes souffrant d'hyperhidrose sont plus susceptibles de développer certains problèmes de peau et d'infections secondaires des pieds. Les symptômes à surveiller incluent:- Rougeur ou zones douloureuses de la plante des pieds
- Peau blanche et ridée (signe d'humidité excessive et possible infection fongique)
- Changements dans la texture de la peau, tels que des piqûres (petits cratères)
- Odeur qui ne s'améliore pas avec les remèdes en vente libre
- Des démangeaisons ou une desquamation de la peau (peuvent être des signes de pied d'athlète ou de dermatite atopique)
Traitement à la maison pour les pieds moites et les odeurs
Pour aider à atténuer les odeurs et à protéger la peau contre les effets irritants de la sueur, essayez un bain de sel d'Epsom. Dissolvez environ deux cuillères à soupe de sel d'Epsom (vendez les produits de premiers secours) par pinte d'eau tiède ou tiède et laissez-les tremper pendant 10 à 15 minutes. Cela peut être fait quotidiennement ou au besoin.Traitement médical
Les traitements médicaux traditionnels de l'hyperhidrose comprennent généralement des antitranspirants topiques de force sur ordonnance tels que Drysol. Un nouveau traitement de l'hyperhidrose consiste à injecter de la toxine botulique (Botox) dans la plante des pieds, ce qui peut réduire au minimum la transpiration excessive pendant un an..Un autre traitement, l’iontophorèse, utilise un dispositif pour bain de pieds pour délivrer un courant électrique de faible niveau, à domicile ou dans un établissement médical. Le courant peut diminuer l'activité des glandes sudoripares.
Moins couramment, un traitement chirurgical est utilisé pour enlever les glandes sudoripares sous les bras. Pour traiter l'hyperhidrose des paumes, un chirurgien peut couper les nerfs qui alimentent les glandes sudoripares. Ce type de chirurgie s'appelle une sympathectomie..
