Equipement de sécurité essentiel pour le sport

L'équipement et l'équipement de sécurité sportive peuvent parfois sembler un peu bizarres ou démodés, mais il est essentiel d'utiliser l'équipement de protection approprié pour votre sport afin de prévenir les blessures graves ou de réduire la gravité des blessures que vous pourriez subir. Après tout, le but d'un sport est de prendre plaisir à participer et les blessures peuvent vous empêcher de jouer sur le terrain de jeu pendant des semaines ou plus.. 

Voici quelques-uns des équipements de sécurité les plus importants pour les athlètes de tous les sports..

1

Lunettes de protection

Selon l'American Academy of Ophthalmology, plus de 90% des blessures oculaires liées au sport peuvent être évitées grâce à des lunettes de protection appropriées. Ce conseil s’applique certainement aux athlètes ou à tous ceux qui pratiquent un sport. Il existe une grande variété de lunettes de soleil et de lunettes de soleil, aussi bien colorées que colorées, pour presque tous les sports. Venez donc choisir ceux qui conviennent à votre style et à votre visage, tout en protégeant vos yeux..

2

Casques

Si vous jouez au football ou au hockey, le port du casque est une évidence, mais de nombreux athlètes qui pratiquent un sport avec un risque élevé de blessure à la tête considèrent toujours le casque comme une option. Cependant, avec la prise de conscience croissante des dangers que peuvent causer les commotions plus tard dans la vie, la nécessité d'une protection de la tête adéquate est devenue évidente..

Si vous faites du vélo, du ski, de la planche à neige, de la planche à roulettes ou du roller, vous devez considérer un casque comme équipement standard. Un casque bien ajusté, conçu pour le sport spécifique que vous pratiquez, réduit considérablement le risque de blessures graves, voire mortelles, à la tête.

3

Protège-dents

Si vous avez déjà été frappé à la mâchoire par une balle perdue ou un coude volant en faisant du sport, vous savez probablement à quel point un protège-dents est essentiel pour garder vos dents à l'endroit où elles devraient être dans votre bouche. Mais les protège-dents aident également à prévenir les blessures à la langue et aux lèvres et à réduire le risque de commotion cérébrale ou de fracture de la mâchoire.

Les protège-dents doivent être considérés comme un équipement de sécurité obligatoire pendant les sports qui présentent un risque de blessure au visage, à la mâchoire ou à la bouche. Les protège-dents les plus efficaces sont bien ajustés et confortables, mais restent en place, sont durables, faciles à nettoyer et ne restreignent pas la parole et la respiration..

4

Protections et protections

Les protections et protections de sécurité font partie des équipements de sécurité sportive standard utilisés dans des dizaines d'activités. Si vous pratiquez certains sports de contact, tels que le football, le hockey ou la crosse, des protections sont nécessaires, mais vous devez porter des protections pour tous les sports de contact. Le type et le style des coussinets semblent sans fin et comprennent les jambières, les genoux, les coudes, les poignets, la poitrine, le cou, les épaules, les hanches et les cuisses..

Certains sports, tels que le patin à roues alignées et la planche à roulettes, incluent les protège-poignets, les genoux et les coudes en tant qu'équipement standard. Ces protections en plastique dur empêchent les coupures, les éraflures et les écorchures et réduisent les risques d'entorse majeure, de foulure ou même de fracture après une chute difficile.

Même en snowboard, les genouillères et les protège-poignets peuvent constituer un avantage considérable. Un wipeout sur une planche à neige implique généralement que vous tendiez vos bras naturellement pour rompre votre chute, et ce faisant, il est très facile de se casser un poignet..

5

Chaussures et chaussures de sport

Le type de chaussures que vous portez lors de certains sports peut facilement être ajouté à la liste des équipements de sécurité..

Les chaussures à crampons sont importantes pour les sports sur le terrain, tels que le football, le baseball et le football.

Les bonnes chaussures de course peuvent réduire le risque de blessures dues à une utilisation excessive.

Des chaussures de cyclisme spéciales peuvent réduire la douleur aux pieds et augmenter votre efficacité de pédalage.

Les escarpins avec soutien et bonne traction sont conçus spécifiquement pour le basketball, le tennis et le racquetball.