Meilleurs comptes Pinterest à suivre pour les séances d'entraînement et les conseils de mise en forme

Lorsqu'il s'agit de trouver des séances d'entraînement gratuites et efficaces, les sites de médias sociaux tels que Pinterest constituent une mine d'informations. En fait, Pinterest est l’une des ressources les plus simples et les plus complètes pour trouver des séances d’entraînement visuelles et des conseils de mise en forme. Si vous êtes nouveau sur Pinterest, voici comment procéder: 

1. Commencez par utiliser le site comme moteur de recherche pour rechercher des épingles de vos types d'exercices préférés, tels que les programmes de yoga, HIIT, Pilates, danse ou musculation.
2. Épinglez vos épingles préférées sur vos propres tableaux de distribution virtuels. Vous pouvez accéder à vos pins à tout moment à partir de votre propre tableau de bord.
3. Suivez des comptes de remise en forme de haute qualité pour pouvoir rechercher en permanence de nouveaux programmes et conseils..

La troisième étape est peut-être la plus importante. En recherchant et en suivant de bons comptes, vous avez toujours de nouvelles informations intéressantes à portée de main lorsque vous ouvrez votre profil Pinterest. Pour commencer, envisagez de consulter les pages suivantes. Ils sont chacun soutenus par des experts, ils sont mis à jour régulièrement et ils ont toujours des informations de pointe pour vous aider à rester au top de votre forme..

1

SparkPeople

Le site Web SparkPeople vise à aider les personnes à perdre du poids de manière saine et leur compte Pinterest reflète fidèlement le site. Vous pouvez trouver des séances d'entraînement, la motivation et des recettes saines à gogo lorsque vous leur donnez un suivi.

2

C'est des séances d'entraînement en forme

Laura, entraîneuse personnelle certifiée et fondatrice de This is Fit Workouts, se consacre à la rapidité, au plaisir et à l'efficacité des entraînements. Suivez sa page pour une dose d'exercices rapides avec un côté de bonne humeur.

3

Get Healthy U | Chris Freytag

Chris Freytag, experte en fitness renommée, s'adresse aux femmes et aux mères. En plus de son contenu stellaire, cette orientation lui permet d’expliquer sa forte popularité sur Pinterest, où les utilisateurs sont principalement des femmes..

4

MyFitnessPal

MyFitnessPal aide les gens à retrouver la santé depuis des années et leur page Pinterest offre encore plus de ressources à leurs fans. Vous pouvez trouver des conseils, des recettes et toutes sortes d’entraînements alimentaires sains en suivant leur page.

5

Greatist

Greatist conserve le réalisme en matière de santé et de bien-être et ses quelque 600 000 utilisateurs de Pinterest indiquent qu'il fait quelque chose de bien. Alors que leur page Pinterest offre un peu de tout, portez une attention particulière à leurs exercices de musculation, de santé et de forme physique pour hommes, d'exercices de musculation, de séances d'entraînement et de fitness, il y a beaucoup de bonnes choses là-bas!

6

FitFluential

FitFluential fait un excellent travail non seulement en partageant son propre contenu de fitness, mais en achetant du contenu auprès d'un grand groupe d'ambassadeurs FitFluential, un groupe de milliers de blogueurs en santé et en fitness. Vous pouvez avoir la certitude que vous obtiendrez un large éventail de contenu en suivant cette page..

7

Fit Bottomed Girls

Les fondateurs de Fit Bottomed Girls sont des journalistes professionnels et des experts en fitness certifiés, résolus à partager le meilleur des meilleurs. Avec près d'un million d'adeptes Pinterest, il est clair que le contenu qu'ils partagent est pertinent et apprécié par les fans..

8

Jessica Wall

Comme Fit Bottomed Girls, le contenu de Jessica Wall sur Pinterest est très influent. Elle compte près de 800 000 adeptes et partage tout, des séances d’entraînement aux conseils de vie durable en passant par un tableau Make-You-Happy-Smile..

9

Fitbie

Fitbie est la page Pinterest de Rodale Wellness-the Rodale, également responsable du magazine Men's Health, du magazine Women's Health, de la prévention, du cyclisme, etc. En d'autres termes, ils sont responsables sur le plan journalistique et engloutis dans l'espace fitness.

dix

POPSUGAR Fitness

Les épinglettes de POPSUGAR Fitness proposent d’excellentes séances d’entraînement et des recettes saines, décomposant même leur contenu en défis de deux semaines facilement accessibles, tous organisés sur des panneaux individuels. Cela facilite particulièrement la recherche et le suivi de programmes et d’entraînements adaptés à des objectifs spécifiques. De plus, ils ont des conseils comme Inspiring Yoga Photos et Funny Fitness pour garder les choses intéressantes.

Un mot de Verywell

Si vous essayez Pinterest et découvrez que ce n'est tout simplement pas pour vous (tous les sites de médias sociaux ne le sont pas, après tout), ne négligez pas les autres manières dont vous pouvez utiliser les médias sociaux pour rester motivé. Par exemple, si vous êtes sur Facebook, rejoignez quelques groupes Facebook. Ou, si vous aimez YouTube, essayez de suivre des vidéos d'entraînement gratuites d'instructeurs de grande qualité. Les sites sociaux sont un excellent moyen d’apprendre de nouveaux exercices, de contacter des personnes partageant les mêmes idées et de rester inspiré tout au long de votre parcours de remise en forme..