Symptômes et traitement de la gueule de bois
Bien que presque toute personne ayant déjà eu une gueule de bois puisse l'autodiagnostiquer, il existe très peu de données disponibles pour définir les symptômes ou expliquer pourquoi ils se produisent. Nous savons tous que la gueule de bois est causée par une consommation excessive d’alcool. Mais nous ne savons pas exactement ce que l'alcool fait à nos systèmes pour mener à la gueule de bois. Quelques choses que nous savons: c'est compliqué et affecte plusieurs systèmes corporels.
Symptômes de la gueule de bois
Les chercheurs ont identifié deux types différents de symptômes de la gueule de bois, ceux qui semblent être communs à la plupart des gens et ceux qui touchent une minorité choisie. Ce que nous ignorons, c'est pourquoi certaines personnes éprouvent de la misère avec leur gueule de bois par rapport au reste d'entre nous..Il n'y a pas de moyen universel de diagnostiquer une gueule de bois, mais mon préféré a deux parties. Tout d’abord, il faut boire suffisamment pour se saouler et laisser l’alcool se métaboliser. Habituellement, cela signifie attendre le lendemain matin avant de décider que la gueule de bois a officiellement commencé. Deuxièmement, vous devez avoir plus d'un des symptômes suivants:
- Mal de tête
- Mauvais sentiment de bien-être général (la plupart des gens définissent cela comme "se sentir comme de la merde")
- Tendresse et douleur dans diverses parties du corps
- La diarrhée
- Perte d'appétit
- Tremblant ou tremblant
- Fatigue
- Nausée et vomissements
- Brouillard cérébral (difficulté à penser)
- Vertiges (surtout après être debout)
- Maladresse
- Impulsion rapide
- Pression artérielle faible
Causes de la gueule de bois
Il y a beaucoup de théories pour lesquelles l'intoxication alcoolique conduit à la gueule de bois. Certains pensent que cela est lié au sevrage alcoolique, mais les symptômes du sevrage alcoolique ne correspondent pas aux symptômes de la gueule de bois. L'alcool est un diurétique (ça fait pipi), ce qui conduit souvent à la déshydratation car le corps urine plus fluide qu'il n'en absorbe. En effet, les symptômes de déshydratation peuvent ressembler beaucoup aux symptômes de la gueule de bois.On a vu que l'alcool modifiait les niveaux d'hormones. En outre, il n'y a pas de quantité magique d'alcool qui aggrave la gueule de bois. Mais une chose est sûre: pour avoir la gueule de bois, il faut d'abord se saouler..
Traitement de la gueule de bois
Il existe très peu de traitements contre la gueule de bois. Et, j’ose dire, il n’existe pas de traitement contre la gueule de bois. Pour le moment, la meilleure chose à faire pour le lendemain est un peu de nourriture et une bonne dose d’eau ou de boissons pour sportifs à réhydrater. Certaines personnes ont leur propre "guérir" la gueule de bois préférée; dans la plupart des cas, ce sont juste des préférences personnelles.Une étude a montré une diminution significative des symptômes de la gueule de bois en prenant de la vitamine B6 en buvant. Je ne crois pas trop à l'idée, cependant. Il me semble que si vous aviez assez d’esprit pour prendre une dose de charge de vitamines (pris plusieurs fois en buvant), vous avez probablement eu assez de contrôle pour limiter votre consommation d’eau au départ..
Le meilleur traitement consiste à traiter chaque symptôme individuellement (aspirine ou ibuprofène pour les maux de tête, anti-nausée, nausée, etc.)..
Les gueules de bois peuvent sembler être des déserts pour faire la fête trop souvent, mais elles peuvent en fait être dangereuses, en particulier pour les personnes souffrant de maladie cardiaque. Le plus important est probablement de reconnaître une gueule de bois, car nous n’avons pas encore de véritable remède contre la gueule de bois. À mesure que davantage de recherches seront effectuées, de nouveaux traitements contre la gueule de bois seront probablement développés. Jusque-là, le meilleur remède est la prévention.
En d'autres termes: ne vous enivrez pas.
