Principales causes de décès chez les 25 à 44 ans

Les principales causes de décès chez les hommes et les femmes âgés de 25 à 44 ans sont en grande partie évitables. Par rapport aux 15-24 ans, davantage de maladies chroniques commencent à apparaître dans cette liste. Ces maladies sont dues, en partie, à des facteurs de style de vie tels que l'exercice, l'alimentation et le stress. Le risque global de décès chez les 25 à 44 ans est de 0,15% par an, ce qui est assez faible. Il convient toutefois de noter cette liste de décès, pour la plupart évitables, car des changements dans les habitudes alimentaires, l'activité physique et les habitudes de vie peuvent contribuer à réduire le taux de mortalité et prolonger votre vie de plusieurs années..
1

Les accidents

Mieux vaut prévenir que guérir, car les accidents sont la principale cause de décès dans ce groupe d’âge. Sachant que 16% sont des accidents de voiture est une autre source d'inquiétude. Attachez votre ceinture, conduisez de façon responsable et posez votre téléphone portable pour sauver des vies, y compris la vôtre.

• % de décès: 33.6 (accidents de la route: 16)
• Méthodes de prévention: Portez votre ceinture de sécurité, conduisez de manière préventive et faites des trajets courts.

2

Cancer

Une détection précoce, et donc un traitement précoce, peuvent sauver une vie qui aurait autrement été perdue à cause du cancer. Veillez à écouter votre corps, faites vérifier rapidement si vous pensez que quelque chose ne va pas, effectuez des auto-vérifications régulières et consultez votre médecin régulièrement chaque année..

• % de décès: 22
• Méthodes de prévention: Bien manger, faire de l'exercice et se faire contrôler régulièrement.

3

Maladie cardiaque

C'est la principale cause de décès aux États-Unis. Restez vigilant pour garder votre cœur en santé en mangeant bien, en faisant de l'exercice et en dormant bien.

• % de décès: 18,7
• Méthodes de prévention: Relaxation, bonne nutrition et exercice.

4

Suicide

Après les accidents, le suicide est la deuxième cause de décès dans ce groupe d'âge. Assurez-vous que vous avez du mal à vous joindre. En cas de crise, des lignes téléphoniques d'urgence sont disponibles, mais vous pouvez régulièrement consulter un conseiller pour régler certains problèmes..

• % de décès: 13.6
• Méthodes de prévention: Réduisez vos risques en demandant de l'aide pour la dépression et la maladie mentale.

5

Homicide

L'homicide tue plus de personnes que le VIH. Protégez-vous et protégez vos amis en gardant une ligne de communication ouverte pour résoudre les conflits et signaler toute menace ou soupçon aux forces de l'ordre..

• % de décès: 8.5
• Méthodes de prévention: Réduisez vos risques en demandant de l'aide pour lutter contre la violence domestique et en évitant les situations à risque.

6

HIV

Prenez les précautions nécessaires pour éviter la transmission du virus responsable du SIDA. Protégez-vous toujours et protégez votre partenaire et faites-vous tester régulièrement si vous avez plus d'un partenaire sexuel ou avez déjà rencontré une personne ayant pu avoir des interactions avec des drogues illicites..

• % de décès: 7.5
• Méthodes de prévention: Pratiquez le sexe sans risque et évitez les drogues injectables.

7

Maladie hépatique chronique et cirrhose

L'abus d'alcool n'est pas seulement destructeur sur le plan émotionnel, il est prolongé et un abus d'alcool régulier peut entraîner une maladie du foie..

• % de décès: 3.6
• Méthodes de prévention: Buvez de l'alcool seulement avec modération.

8

Accident vasculaire cérébral

Cherchez un engourdissement ou une faiblesse soudaine dans une zone de votre corps, une confusion, des difficultés à parler ou à voir ou un manque soudain de coordination. Ce sont tous les symptômes d'un accident vasculaire cérébral.

• % de décès: 3.4
• Méthodes de prévention: Mangez bien, faites de l'exercice et prenez soin de votre cœur.

9

Diabète

En plus de l'exercice régulier, de repas équilibrés et d'un sommeil suffisant, assurez-vous de consulter un médecin si vous ressentez des fourmillements ou une sensation d'engourdissement dans les mains ou les pieds. Il y a d'autres symptômes de pré-diabète à surveiller aussi.

• % de décès: 3.1
• Méthodes de prévention: Réduisez vos risques en mangeant bien, en évitant les excès de sucre et en contrôlant votre diabète si vous en avez.

dix

Grippe et pneumonie

De manière surprenante, les gens meurent encore de grippe et de pneumonie et la raison en est qu'ils attendent trop longtemps après que les symptômes commencent à se faire soigner et sous-estiment leur maladie. Dès que vous avez des symptômes, consultez un médecin pour éliminer les problèmes de santé graves..

• % de décès: 1.4
• Méthodes de prévention: Réduisez vos risques en vous faisant vacciner contre la grippe et en vous lavant les mains.32,7% de la mortalité dans ce groupe d'âge est due à d'autres causes.