Symptômes des troubles de l'alimentation

La plupart des gens ont eu du mal à se représenter à un moment ou à un autre, et il est courant que les gens parlent de régime et d'exercice. Les troubles de l'alimentation traversent une ligne de démarcation dans un territoire dangereux, car ils ne sont pas simplement une tentative de perdre cinq livres ou de redonner du tonus au gymnase. Ils sont graves et il est important de reconnaître les symptômes afin d'aider les personnes atteintes à obtenir l'aide dont elles ont besoin..

Signes d'une personne pouvant avoir un trouble de l'alimentation 

Croyez-vous que quelqu'un que vous aimez pourrait avoir un trouble de l'alimentation? Avez-vous eu du mal à penser à votre poids et / ou à votre nourriture? Voir ci-dessous pour un aperçu des symptômes pouvant indiquer un trouble de l'alimentation..

1. Changements de poids récents
Les personnes souffrant de troubles de l'alimentation souffrent souvent d'insuffisance pondérale, mais peuvent également être obèses. Des changements de poids rapides et significatifs peuvent être un signe d'alerte. Il est important de se rappeler que certaines personnes atteintes de troubles de l'alimentation ont également un poids normal..

2. Peur du gain de poids / problèmes d’image corporelle
Les personnes atteintes de troubles de l'alimentation peuvent avoir une peur intense de prendre du poids, même en cas d'insuffisance pondérale. Ils peuvent aussi vraiment croire qu'ils font de l'embonpoint alors qu'ils ne le sont pas. Des problèmes d’image corporelle peuvent empêcher les personnes atteintes de participer à des activités qu’elles aimeraient normalement pratiquer..

3. Comportements secrets
La culpabilité et la honte peuvent amener une personne à manger en secret ou à cacher de grandes quantités de nourriture. Les proches peuvent remarquer que la personne quitte la table immédiatement après les repas ou trouver des réserves cachées de nourriture. Parfois, les personnes atteintes de troubles de l'alimentation tentent également de dissimuler les changements de poids en portant des vêtements amples et amples..

4. Faible estime de soi
L'image ou l'estime de soi d'une personne peut dépendre de son apparence extérieure, notamment de sa forme et de son poids. Ils peuvent également être trop critiques d'eux-mêmes dans d'autres domaines, ainsi que.

5. Se rendre malade
Des vomissements spontanés ou d'autres formes de purge après les repas ou après une binging sont des signes d'un trouble de l'alimentation. Les proches peuvent remarquer qu'ils vont toujours aux toilettes après les repas ou peuvent trouver des preuves d'une utilisation excessive de laxatifs / diurétiques, tels que l'emballage de pilules..

6. Exercice excessif
Bien que l'exercice puisse être une chose merveilleuse, les personnes atteintes de troubles de l'alimentation deviennent parfois tellement obsédées par l'exercice que cela devient un problème dans leur vie. Par exemple, insister pour faire de l'exercice à des moments inappropriés, comme courir par mauvais temps ou ne pas pouvoir participer à des activités régulières parce que la personne doit faire de l'exercice..

7. Préoccupation avec de la nourriture
Les pensées sur la nourriture et la nutrition peuvent occuper la plupart des pensées et du temps d'une personne lorsqu'elle souffre d'un trouble de l'alimentation. Ces pensées peuvent inclure le comptage des calories ou des grammes de graisse, ou la division des types d'aliments en catégories "bonnes" et "mauvaises". Certaines personnes atteintes peuvent manifester un refus total de manger, tandis que d'autres peuvent manger beaucoup plus que la moyenne des personnes assises.

8. Problèmes de santé
Les troubles de l'alimentation provoquent de nombreux problèmes de santé chez les patients. Celles-ci peuvent inclure, sans s'y limiter, la perte de cheveux, les ecchymoses, l'aménorrhée (chez la femme, leur période peut s'arrêter), les déséquilibres électrolytiques, l'ostéoporose, l'hypotension artérielle, la déshydratation, les déchirures œsophagiennes et les problèmes cardiaques. En fin de compte, les problèmes physiques liés aux troubles de l'alimentation peuvent entraîner la mort. Si vous ou quelqu'un que vous connaissez présentez de tels symptômes, il est important que votre médecin vous évalue..

Si vous commencez à remarquer ces symptômes chez une personne que vous connaissez, il est important de lui parler pour lui faire part de ses préoccupations et pour l'encourager à demander l'aide d'un professionnel, tel qu'un thérapeute, un diététicien ou un médecin. Réservez du temps pour en parler, communiquez votre soutien et évitez de blâmer la personne.