Qu'est-ce qu'un délire persécuteur?

Les illusions de persécution surviennent lorsque quelqu'un croit que les autres cherchent à leur nuire malgré les preuves du contraire. C'est un type de pensée paranoïaque qui peut faire partie de plusieurs maladies mentales.

Qu'un individu pense que ses collègues sabotent son travail ou qu'il croit que le gouvernement tente de le tuer, les illusions de persécution varient en gravité. Certaines personnes atteintes de délire de persécution croient qu'elles doivent tout mettre en œuvre pour rester en sécurité - et par conséquent, elles peuvent avoir du mal à fonctionner normalement.

Bien que tout le monde connaisse parfois de fausses croyances sur le fait que les gens "cherchent à les obtenir" parfois, ceux qui sont perturbés par des illusions de persécution ont des conséquences sérieuses sur leur vie. Leurs délires sont généralement le symptôme d'une maladie mentale qui nécessite l'aide d'un professionnel.

Occurrence

Les personnes atteintes de maladie mentale peuvent éprouver des illusions de persécution. Ils sont le plus souvent associés à la schizophrénie mais peuvent également apparaître lors d'épisodes maniaques de trouble bipolaire ou de dépression sévère avec psychose..

Ils peuvent également signaler un trouble délirant - une maladie caractérisée par au moins un mois de délires sans autres symptômes psychotiques..

Il est également courant que les personnes atteintes de démence développent des idées délirantes. On estime que 27% des personnes atteintes de démence ont des illusions de persécution à un moment ou à un autre.

Les troubles délirants sont beaucoup moins fréquents que les autres maladies mentales pouvant impliquer une psychose. On estime que seulement 0,2% de la population est atteinte d'un trouble délirant.

Les illusions de persécution sont l’un des types d’illusion les plus courants.

Les types de délires moins courants comprennent des choses telles que la croyance qu’on a un défaut physique ou un problème médical (délire somatique) ou la conviction qu’une personne célèbre ou importante est amoureuse de lui (délire érotomanique).

Exemples

Les personnes atteintes de délire de persécution croient qu'il va y avoir du mal et que d'autres personnes veulent qu'on leur fasse du mal. Les individus en proie à des illusions de persécution peuvent dire des choses telles que:

"Mes voisins pénètrent chez moi la nuit et volent mes vêtements dans mon placard."
"La police me suit parce qu'ils veulent me torturer."
"Un mauvais esprit essaie de me tuer."
"Le gouvernement m'empoisonne par l'eau potable."
"Les gens de la rue m'espionnent et vont me voler mes affaires."

Les personnes qui dénoncent des délires de persécution peuvent parler en termes vagues en disant des choses comme: «Ils veulent me joindre à moi», sans pouvoir dire qui ils sont..

Parfois, des individus avec des illusions de persécution font part de leurs préoccupations aux autorités. Quand rien ne se passe, ils se méfient souvent de l'implication des autorités.

Ils sont aussi souvent frustrés lorsque personne ne les aide. Ils peuvent être déroutés par la raison pour laquelle leurs amis et les membres de leur famille ne semblent pas partager leurs inquiétudes ou devenir fâchés parce que personne ne prendra des mesures..

Les causes

Les traumatismes chez l'enfant sont souvent liés à la psychose. Certaines études ont spécifiquement établi un lien entre la négligence dans l'enfance (par exemple, le placement en famille d'accueil) et la paranoïa.

Certains facteurs sociétaux peuvent également accroître la paranoïa. Les films, les livres et la culture pop peuvent augmenter ou alimenter les illusions de persécution.

Il peut également y avoir certains facteurs génétiques en jeu. Les troubles délirants sont plus fréquents chez les personnes dont un membre de la famille est atteint de trouble de l'illusion ou de schizophrénie.

Facteurs liés

Les personnes qui vivent des délires de persécution ont tendance à avoir plusieurs facteurs en commun dans la façon dont elles pensent, se sentent et se comportent.

Cependant, il est difficile de savoir si ces facteurs provoquent des illusions de persécution ou si des illusions de persécution entraînent ces choses. Voici six choses que la plupart des personnes atteintes de délires de persécution ont en commun.

#1. Inquiétude et rumination

Les personnes qui ont des illusions de persécution risquent de passer beaucoup de temps à s’inquiéter. Plusieurs études ont montré que les taux d’inquiétude chez les personnes souffrant de délire persécuteur sont similaires aux taux d’inquiétude des personnes souffrant de troubles anxieux.

Le temps passé à imaginer des résultats invraisemblables et des idées catastrophiques peut aller de pair avec des illusions de persécution. Une étude de 2014 a révélé qu'une période d'inquiétude précède souvent les illusions de persécution.

Traiter l'anxiété sous-jacente s'est avéré efficace pour réduire les illusions de persécution.

Les personnes qui acquièrent des compétences pour réduire leurs inquiétudes peuvent être en mesure de mieux gérer leurs symptômes.

# 2. Pensées négatives sur le soi

Les personnes qui se sentent différentes, séparées, inférieures et vulnérables sont plus susceptibles d'être paranoïaques. Une étude de 2012 a évalué 301 patients atteints de psychose à trois reprises au cours d'une année. Les chercheurs ont découvert que des pensées négatives sur soi-même prédisaient la persistance de délires de persécution.

Les chercheurs ont découvert que les personnes atteintes de délire de persécution étaient trop critiques envers elles-mêmes. L’auto-compassion a été trouvée pour réduire les pensées paranoïaques.

# 3. Sensibilité interpersonnelle

Une étude de 2010 a révélé que les personnes atteintes de délire de persécution avaient tendance à faire preuve d'une sensibilité interpersonnelle élevée, ce qui signifie qu'elles se sentaient vulnérables en présence des autres par peur des critiques ou du rejet..

Les individus avec des illusions de persécution sont plus susceptibles d'interpréter les événements neutres comme contenant l'hostilité des autres. La sensibilité interpersonnelle est également associée positivement à des niveaux plus élevés d'anxiété et de dépression.

# 4. Expériences internes anormales

Les personnes atteintes de délire de persécution interprètent parfois mal les événements externes. Cependant, certaines recherches ont montré que cela n’est vrai que lorsque la personne vit un état interne instable..

Une excitation anxieuse inexpliquée, des sentiments de dépersonnalisation ou des troubles de la perception peuvent amener un individu à rechercher des réponses dans l'environnement extérieur.

Par exemple, une personne qui a vécu un événement négatif dans la vie ou un sommeil médiocre peut se sentir «mal». Par conséquent, elle peut imputer à l'environnement la raison pour laquelle il se sent mal. Quelqu'un pourrait penser: «Je me sens anxieux parce que quelqu'un m'épie."

# 5. Insomnie

Une étude de 2012 a révélé que l'insomnie multiplie par trois les chances de développer une idéation paranoïaque. On a également constaté que le manque de sommeil était un facteur prédictif de la persistance de la paranoïa existante.

L'insomnie est une maladie traitable. Aider les gens à améliorer la quantité et la qualité du sommeil peut être la clé pour réduire les illusions de persécution.

# 6. Raisonnement irrationnel

Une étude de 2014 a révélé que les personnes qui ont des illusions de persécution sont plus susceptibles de tirer des conclusions hâtives. Les personnes qui sautent aux conclusions recueillent peu d’informations avant de prendre des décisions. Par conséquent, ils peuvent être assez impulsifs.

Parmi les exemples de conclusions hâtives, on peut supposer qu'un étranger qui tient son téléphone prend une photo de vous ou pense qu'un groupe de personnes qui rigole doit se moquer de vous..

L'étude a également révélé que les personnes qui en tiraient les conclusions avaient une mémoire de travail moins performante, un QI moins élevé, une intolérance réduite à l'incertitude et un niveau d'inquiétude moins élevé..

Traitement

Le traitement varie considérablement selon le type de maladie mentale subie par une personne. Parfois, des problèmes sous-jacents, tels que l'insomnie ou des traumatismes passés, doivent être résolus. À d'autres moments, réduire l'anxiété peut être une intervention utile. Une étude de 2014 a révélé que la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) peut être une intervention efficace. Lorsque les thérapeutes aident les patients à réduire leurs inquiétudes et leur rumination, les délires de persécution diminuent.

La TCC a également entraîné une réduction significative des autres symptômes psychiatriques et des niveaux généraux de paranoïa.

Le traitement peut également inclure des médicaments. Selon la maladie, des antipsychotiques, des antidépresseurs ou d'autres médicaments stabilisateurs de l'humeur peuvent être utilisés.

Les personnes qui ont des idées délirantes peuvent avoir des difficultés avec les tâches quotidiennes, comme aller au travail, faire des courses et payer des factures. Ils peuvent avoir besoin de services de soutien à domicile professionnels pour les aider dans leurs tâches quotidiennes.

Cependant, il arrive parfois que les personnes atteintes de délires fassent confiance aux professionnels, ce qui peut compliquer encore plus le traitement. Des hospitalisations peuvent parfois être nécessaires pour aider une personne à mieux contrôler ses symptômes.

Comment soutenir un proche

Soutenir une personne qui vit des illusions de persécution peut être difficile. Vous devrez peut-être passer beaucoup de temps à écouter la personne et lui expliquer comment elle est persécutée, même s'il n'y a aucune preuve que ce soit vrai. Ou bien, il peut arriver que la personne insiste pour que vous les récupériez aussi.

Bien que vous puissiez être tenté de dire à la personne qu'elle est délirante et que ses pensées sont irrationnelles, vos efforts peuvent faire plus de mal que de bien. Une meilleure approche consiste à se concentrer sur les sentiments de votre proche. Dites des choses comme: «Je sais que c'est vraiment stressant pour vous.» Exprimez votre inquiétude en disant des choses comme: «Je remarque que vous êtes débordé».

Obtenez de l'aide pour vous aussi. Un groupe de soutien pourrait vous aider à en apprendre davantage sur les difficultés, les stratégies et les ressources que d'autres personnes dans des situations similaires ont trouvées utiles. Que la personne qui subit des délires de persécution soit votre frère, votre sœur ou votre enfant, songez à rechercher une thérapie pour vous-même. Un professionnel de la santé mentale peut vous aider à mieux comprendre la maladie de votre bien-aimé et les stratégies qui peuvent vous aider à faire face à la situation..

Un professionnel de la santé mentale formé pourra peut-être vous encadrer afin que vous puissiez effectuer des tests de réalité avec votre bien-aimé, le cas échéant. Cela implique de rassembler les faits qui soutiennent le délire ainsi que les faits qui réfutent le délire. Plutôt que de dire à la personne que ses croyances ne sont pas vraies, le test de réalité aide l'autre personne à tirer ses propres conclusions sur la base des preuves.

La thérapie familiale peut également vous aider à déterminer la meilleure façon de réagir à une personne qui a des idées délirantes. Savoir quoi dire et comment soutenir quelqu'un peut être très bénéfique pour son traitement.

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