Types de laxatifs pour la constipation

Que vous souffriez de constipation chronique ou que vous vous retrouviez temporairement coincé, vous avez parfois besoin d'un laxatif pour faire bouger les choses. Il y a tellement de types de laxatifs disponibles qu'il peut être un peu difficile de choisir le bon. Avant de faire votre choix, il est important de connaître la sécurité et l'efficacité de chaque type..
Il est également important d'essayer de déterminer quelle affection est à l'origine de votre constipation. Pour les affections chroniques comme le syndrome du côlon irritable (IBS) ou la maladie de Crohn, certains types de laxatifs peuvent en réalité aggraver les symptômes. Pour la constipation occasionnelle, la plupart des remèdes en vente libre feront l'affaire. Mais pour des problèmes médicaux plus graves, vous pouvez consulter votre fournisseur de soins de santé avant d'utiliser un laxatif..

Suppléments de fibres (laxatifs en vrac)

Les suppléments de fibres ramollissent les selles et stimulent le transit intestinal. Il existe trois types de base, dont chacun utilise un ingrédient différent: le psyllium, le polycarbophile de calcium ou la méthylcellulose. Comme avec tous les laxatifs, il est essentiel de boire beaucoup de liquide. Et tous les suppléments de fibres ne sont pas identiques. Voici un aperçu rapide:

Le psyllium se décompose dans l'intestin et devient une source de nourriture pour les bonnes bactéries intestinales. Il est utilisé pour diverses affections, notamment le SCI et la diverticulose (remarque: il n'est pas recommandé en cas de diverticulite). Un effet secondaire important: le psyllium peut provoquer des gaz intestinaux.
Le polycarbophile de calcium absorbe l'eau dans le tube digestif, ce qui rend les selles plus douces et plus volumineuses. Un inconvénient: il doit être espacé avec les autres médicaments que vous prenez pour être absorbé correctement..
La méthylcellulose, comme le polycarbophile, est d'origine végétale et absorbe l'eau dans les intestins. Il est beaucoup moins susceptible de causer des gaz intestinaux que d'autres laxatifs à fibres.

Laxatifs osmotiques

Les laxatifs osmotiques agissent en augmentant la quantité de liquide sécrétée dans les intestins, ce qui permet d'obtenir des selles plus molles et plus faciles à éliminer. Les trois principaux laxatifs osmotiques sont Miralax, Lactulose et Lait de Magnésie..

Miralax, nom de marque du polyéthylène glycol PEG, agit de la même manière que les laxatifs à base de fibres, car il aspire de l'eau dans les selles, les rendant plus douces et plus faciles à éliminer. Il stimule également les selles plus fréquentes. Miralax a été trouvé pour causer moins de gaz et de ballonnements que d'autres laxatifs osmotiques.
La lactulose augmente la vitesse des contractions intestinales, stimulant les mouvements de l'intestin.
Le lait de magnésie n'est plus largement recommandé en raison des complications potentielles qu'il pourrait entraîner pour les patients atteints de maladie cardiaque ou rénale. Il y a des options plus sûres et plus efficaces disponibles.

Laxatifs stimulant à base de plantes

Il y a beaucoup d'herbes différentes qui ont la réputation d'avoir des effets laxatifs. Le latex d’aloe, la cascara sagrada, la frangula, la rhubarbe et le séné sont tous des exemples de laxatifs stimulants à base de plantes..
Les laxatifs à base de plantes contiennent des anthranoïdes, composés chimiques qui stimulent les intestins et améliorent la motilité intestinale (autrement dit, pour que les choses se déroulent plus rapidement)..
Ces produits ne sont pas recommandés pour une utilisation à long terme et peuvent avoir des effets secondaires. Consultez un professionnel de la santé avant d'utiliser des remèdes à base de plantes.

Laxatifs stimulants

Les laxatifs stimulants agissent en accélérant le mouvement des muscles intestinaux, induisant ainsi un transit intestinal. De nombreux produits bien connus vendus dans votre pharmacie sont des laxatifs stimulants, notamment Carters Little Pills, ExLax et Dulcolax..
Un laxatif stimulant est généralement recommandé comme traitement à court terme de la constipation. Consultez votre fournisseur de soins de santé avant d'utiliser l'un de ces produits, car ils peuvent interagir avec d'autres médicaments en vente libre et sur ordonnance..

Adoucisseurs De Tabourets

Les adoucisseurs de selles font exactement ce que leur nom suggère: ramollir les selles pour faciliter leur passage. Ils remplissent bon nombre des mêmes fonctions que les laxatifs, mais ne sont techniquement pas des laxatifs, car ils ne stimulent pas l'intestin. La plupart des assouplissants pour les selles contiennent un médicament appelé docusate. Les marques incluent Colace, Doxinate et Fleet Sof-Lax.
Les adoucisseurs de selles sont généralement recommandés pour une utilisation à court terme, mais si votre fournisseur de soins de santé vous donne le feu vert, vous pouvez les utiliser pendant de plus longues périodes..
Il arrive parfois qu'un assouplissant des selles soit un meilleur choix qu'un laxatif pour soulager la constipation, surtout si vous avez des hémorroïdes ou êtes enceinte (ou les deux). Vous devriez consulter votre fournisseur de soins de santé pour déterminer lequel est le meilleur choix pour vous aider à remettre les choses en mouvement..