IBS et cystite interstitielle (syndrome de la vessie douloureuse)
Qu'est-ce que IC??
La cystite interstitielle est un état de santé dans lequel une personne ressent une douleur et un inconfort chroniques liés à la vessie. La CI peut être vécue par les hommes, mais sa fréquence est nettement plus élevée chez les femmes. Il n’existe pas de cause évidente de la CI, bien que chez certaines personnes, la CI puisse se développer à la suite d’une infection des voies urinaires, d’un accouchement ou d’une hystérectomie. Les symptômes de la CI peuvent croître et disparaître sans motif clair. Semblable à l'IBS, l'IC est diagnostiqué après l'élimination d'autres troubles..Symptômes
Les symptômes les plus courants de la CI sont:- Douleur, pression et / ou inconfort récurrent de la vessie
- Douleur pelvienne chronique
- Urgence urinaire
- Augmentation de la fréquence des mictions
- Besoin d'uriner toute la nuit (nycturie)
Options de traitement
Comme vous pouvez le constater, les options de traitement pour les circuits intégrés varient largement:- Médicament IC, oral ou inséré directement dans la vessie
- Autres médicaments, y compris les analgésiques en vente libre, les antidépresseurs tricycliques, les antihistaminiques et les antispasmodiques
- Entraînement de la vessie
- Thérapie physique
- Biofeedback
- TENS (stimulation nerveuse électrique transcutanée)
- Chirurgie
Interventions diététiques
Certains types d’aliments ont également été associés à l’exacerbation des symptômes de la CI. Un régime d'élimination doit être utilisé pour identifier les aliments problématiques afin d'éviter toute restriction inutile des éléments nutritifs. Comme vous le verrez, nombre de ces aliments sont également des aliments susceptibles de déclencher le SCI.- Aliments acides
- Boissons alcoolisées
- Édulcorants artificiels
- Caféine
- Chocolat
- Jus d'agrumes et jus
- Café et thé
- Tomates et sauce tomate
- Aliments épicés
Chevauchement entre IC et IBS
Des recherches ont montré que les personnes souffrant de CI ont plus de risques de souffrir d'autres troubles chroniques, y compris du SCI. La raison du chevauchement est inconnue mais suggère un dysfonctionnement plus systémique. Les chercheurs étudient le rôle des processus inflammatoires, d'une "sensibilisation croisée" entre les nerfs de la vessie et de l'intestin et d'autres dysfonctionnements du système nerveux central afin de mieux comprendre les facteurs sous-jacents responsables de l'initiation et du maintien de ces affections chroniques..Que faire si vous avez les deux
L'établissement d'un bon partenariat de travail avec un médecin serait certainement idéal si vous souffrez à la fois de CI et d'IBS. Votre médecin peut vous aider à faire le tri parmi les différentes options de traitement pour les deux affections, afin d’en déterminer les options qui pourraient en bénéficier, sans exacerber l’une ou l’autre.Étant donné que certains aliments ont la réputation d’aggraver l’un ou l’autre des troubles, la tenue d’un journal des symptômes et l’utilisation d’un régime d’élimination peuvent vous aider à identifier les aliments qui contribuent aux symptômes de l’intestin ou de la vessie..
Certains dysfonctionnements à l’échelle du système pouvant contribuer à la fois à vos problèmes de CI et d’IBS, il pourrait être utile d’examiner des approches globales en matière de santé. Les activités corps / esprit, telles que le yoga, la méditation et l'utilisation régulière d'exercices de relaxation, peuvent aider à soulager l'anxiété et le stress, ce qui peut améliorer les sensations de douleur.
