Guide des laxatifs en vente libre

De nombreux laxatifs sont disponibles en tant que médicaments en vente libre, et les gens en abusent souvent. La plupart des personnes qui utilisent des laxatifs n'en ont pas besoin et leur utilisation à long terme peut avoir de graves répercussions sur leur santé, telles qu'un dérèglement des métabolites (sels corporels), une déshydratation, des lésions rénales et même la mort..
Au lieu d'acheter un laxatif en vente libre pour traiter la constipation intermittente, vous devez d'abord essayer un régime riche en fibres, un apport hydrique, un exercice régulier et une bonne hygiène de la salle de bain. Plus spécifiquement, vous devriez utiliser la salle de bain lorsque vous en ressentez le besoin et vous abstenir de "la retenir". Si ces mesures ne fonctionnent pas, vous devriez consulter un médecin pour discuter de l'utilisation de laxatifs, en particulier si vous prévoyez de prendre des laxatifs pendant plus d'un jour ou deux..
Les laxatifs en vente libre sont classés selon quatre principaux mécanismes d’action:

• formation en masse
• adoucisseurs de selles
• effets osmotiques
• effets stimulants

Il est à noter que certains de ces laxatifs fonctionnent par une combinaison de ces mécanismes..

Laxatifs formant en vrac

Comme leur nom l'indique, les laxatifs formant une masse se développent en gonflant vos selles. Ces laxatifs sont constitués de particules non digestibles (colloïdes) qui absorbent l'eau. Une fois que les laxatifs en vrac absorbent l'eau, ils provoquent une distension de l'intestin et déclenchent le transit intestinal via des contractions musculaires en forme de vague (péristaltisme)..
Les laxatifs en vrac sont généralement constitués de fibres végétales comme la méthylcellulose. Lorsque les bactéries qui vivent dans votre intestin digèrent ces fibres végétales, des excès de flatulences et des ballonnements peuvent survenir..
Voici quelques laxatifs en vrac en vente libre:

• FiberCon (polycarbophile)
• Citrucel (méthylcellulose)
• Metamucil (psyllium)
• Konsyl (psyllium)

Adoucisseurs De Tabourets

Les assouplissants pour selles ou les agents tensioactifs pour selles agissent en permettant à l'eau et aux graisses de suffoquer vos selles et de les ramollir. Les adoucisseurs de selles peuvent être pris par la bouche ou par voie rectale (pensez aux suppositoires Fleet ou aux lavements Fleet).
Voici quelques adoucissants des tabourets en vente libre:

• Colace (docusate)
• Surfak (docusate)
• Gels liquides assouplissants pour tabouret de Phillips (docusate)
• huile minérale
• Pedia-lax (suppositoire à la glycérine)

Il est à noter que l'huile minérale est couramment utilisée pour lubrifier les selles chez les enfants et les adultes présentant un handicap invalidant. Afin d'être agréable au goût, l'huile minérale doit être mélangée avec du jus. De plus, les suppositoires de docusate et de glycérine sont couramment prescrits en milieu hospitalier ou hospitalier pour prévenir la constipation..
N'oubliez pas que l'utilisation à long terme d'assouplissants pour les selles peut entraîner des carences (liposolubles) en vitamine A, D, E et K.

Laxatifs stimulants

À vrai dire, nous ne comprenons toujours pas exactement comment fonctionnent les laxatifs ou les cathartiques stimulants. Nous savons qu'ils stimulent directement le système nerveux intestinal et provoquent la sécrétion d'électrolytes et de liquides par le côlon..
Depuis un certain temps, les médecins craignent que l'utilisation à long terme de laxatifs stimulants ne conduise à une dépendance des patients vis-à-vis de ces médicaments. En outre, les médecins craignent que ces laxatifs endommagent le système nerveux de l'intestin (plexus myentérique)..
Des recherches récentes suggèrent toutefois que l'utilisation à long terme de laxatifs stimulants est probablement sans danger. Néanmoins, les seules personnes qui devraient prendre ces laxatifs pendant une longue période sont les patients hospitalisés ou les patients des établissements de soins de longue durée présentant une déficience neurologique et incapables de quitter leur lit..
Voici quelques exemples de laxatifs stimulants en vente libre:

• Dulcolax (bisacodyl)
• Flotte bisacodyl
• Senokot (senna)
• cascara
• Ex-lax (sennosides)
• huile de castor
• aloès

Laxatifs osmotiques

Les laxatifs osmotiques sont des composés non résorbables et des composés solubles qui entraînent l'eau fécale dans le côlon par osmose. De cette façon, les laxatifs osmotiques liquéfieront vos selles.
Voici quelques exemples de laxatifs osmotiques en vente libre:

• lait de magnésie (hydroxyde de magnésium)
• sorbitol
• MiraLax (polyéthylène glycol)

N'oubliez pas que les laxatifs sont mieux utilisés comme soulagement à court terme et que vous devriez consulter votre médecin avant de les utiliser.. Ne jamais donner un laxatif à un enfant sans d'abord parler à un pédiatre.

Un mot de Verywell

Une des pires choses que vous puissiez faire avec les laxatifs est de les utiliser comme auto-traitement à long terme pour certains problèmes de santé plus graves et de masquer ainsi un problème qui nécessite une attention immédiate. Par exemple, le cancer du côlon peut causer la constipation par obstruction.
N'oubliez pas que, comme pour tous les médicaments, il vaut mieux prévenir un problème que de prendre des médicaments pour le traiter. Si vous souffrez de constipation, c'est une bonne idée de rencontrer votre médecin et de discuter de votre régime alimentaire, de votre consommation de liquides, de votre activité physique et de vos habitudes de toilette. Les changements de mode de vie peuvent souvent aider à soulager la constipation et à éliminer le besoin de laxatifs.