Les remèdes en vente libre pour IBS fonctionnent-ils vraiment?

Aucun médicament ne peut guérir le syndrome du côlon irritable (SCI). Cela laisse aux personnes en charge la tâche difficile d'essayer de choisir parmi la grande variété de produits en vente libre qui sont annoncés pour bénéficier d'un allégement IBS..
Pour vous aider dans votre recherche d'un soulagement des symptômes, examinons certains des remèdes IBS les plus populaires. Cela inclut le soutien à la recherche pour leur efficacité et les informations dont vous avez besoin pour décider si le produit IBS en vente libre vous convient. N'oubliez pas d'obtenir l'avis de votre médecin avant d'essayer une nouvelle option de traitement..
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Produits pour la santé digestive globale

Aussi étonnant que cela puisse paraître, il existe des produits qui aident à soulager la détresse digestive, que votre symptôme principal soit la diarrhée ou la constipation. Les multiples facteurs pouvant contribuer aux symptômes du SCI se reflètent dans les actions supposées de ces divers remèdes en vente libre. Cela peut aider la motilité intestinale, améliorer l'équilibre bactérien dans votre tube digestif ou apaiser les parois intestinales hypersensibles ou enflammées.

Herbes pour IBS - Les remèdes à base de plantes médicinales sont très prisés pour le soulagement de la digestion et il existe un certain nombre d'options. Ceux-ci incluent l’huile de menthe poivrée et l’orme rouge parmi les meilleurs choix. Il existe également des herbes spécifiques aux symptômes tels que l'aloe vera et la camomille pour la diarrhée et l'amalaki et le triphala pour la constipation.
Probiotiques pour le SCI - Souvent appelés bactéries "amicales", certains probiotiques peuvent équilibrer les bactéries "indésirables" provoquant des problèmes de votre système digestif.
Enzymes digestives pour le SCI - Communément trouvées dans les forums de discussion sur le SCI, les suppléments d'enzymes digestives sont souvent recommandés. Pourtant, la recherche reste limitée quant à leur efficacité.
Une carence en vitamine D se cache-t-elle derrière votre SCI? Cette vitamine liposoluble est produite naturellement par votre corps lors de l'exposition au soleil. Également disponible dans les aliments et les suppléments, il existe certaines preuves qu'une carence en vitamine D pourrait être liée à certains symptômes du SCI chez certaines personnes..

Remèdes contre la constipation

Il semble que vous devez vous mettre à la place de quelqu'un qui souffre de constipation chronique pour bien comprendre la souffrance que cela implique. La constipation peut être un problème très épineux sans solutions faciles.
Pour certaines personnes, l'un des médicaments en vente libre suivants contre le SCI peut suffire. D'autres trouvent que l'OTC n'est qu'une partie d'un plan de traitement complet.

Magnésium pour la constipation - Recommandation courante de l'IBS-C, le magnésium peut détendre les muscles et attirer l'eau pour ramollir les selles..
Guide complet des laxatifs - Il existe de nombreux laxatifs disponibles dans les pharmacies. Avant de décider d’en essayer un, c’est une bonne idée de bien comprendre ce qui est disponible..
Adoucisseurs de selles - Conçus pour une utilisation à court terme, les assouplissants pour selles peuvent être un bon moyen de faire bouger les choses. Comme pour tous les médicaments en vente libre, il est bon de vous renseigner et de parler à votre médecin avant de prendre celui-ci..
Graine de lin pour la constipation - Les gens du monde entier savent depuis longtemps que les graines de lin ont des effets bénéfiques sur la santé. En ce qui concerne le SCI, certaines études montrent qu'il aide à soulager la constipation ainsi que les ballonnements et les douleurs abdominales..
Triphala pour la santé digestive - Triphala est un aliment de base dans la médecine ayurvédique et l'un de ses avantages principaux est la santé digestive. C'est une combinaison de trois fruits - l'amalaki, le bibhataki et le haritaki - chacun étant censé être bon pour les intestins.
Atrantil pour la constipation du SCI - Ce supplément est conçu spécifiquement pour le SCI à prédominance de constipation. Bien que les études soient limitées, certains avantages et soulagements peuvent être trouvés ici.

Remèdes contre la diarrhée

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La nature imprévisible et intrusive de la diarrhée chronique est à l’origine du désir même de «l’arrêter maintenant!». Même s’ils ne sont pas le remède miracle si désespérément nécessaire, les produits suivants peuvent servir à soulager quelque partie d'une stratégie globale de traitement.

Calcium pour la diarrhée - Le calcium semble être un supplément inoffensif et beaucoup de personnes atteintes du SCI ne jurent que par lui. Cependant, il est très important d’en discuter avec votre médecin. Cela semble contradictoire, mais vous pouvez avoir trop de calcium dans votre corps.
Imodium pour la diarrhée - Un autre remède populaire contre la diarrhée, Imodium est souvent facile à tolérer. Cependant, il y a des effets secondaires digestifs dont vous devez être conscient.