Medi Weight Loss Commentaires et Coûts

Les cliniques Medi Weightloss sont réparties dans tout le pays et aident les personnes à la diète à maigrir avec des régimes alimentaires, des conseils et des médicaments. Le programme suivi par un médecin est populaire parmi les clients qui sont à l'aise avec un programme structuré et qui sont prêts à apporter des changements importants à leur régime alimentaire pour perdre du poids. Mais tout le monde ne peut pas s'en tenir au plan assez longtemps pour que la perte de poids se produise.

Comment fonctionne Medi Weightloss??

Si vous souhaitez utiliser Medi Weightloss pour perdre du poids, vous devez habiter à proximité de l'un des centres de santé de l'entreprise. Après une première rencontre avec un médecin, les personnes à la diète acceptent généralement des réunions hebdomadaires en personne pendant la durée du processus de perte de poids. Cet enregistrement hebdomadaire est une pierre angulaire du programme, la proximité est donc essentielle. Les cliniques sont situées dans 25 États et dans la plupart des grandes villes américaines..

Lors de votre première rencontre, vous rencontrerez un professionnel de la santé pour des tests préliminaires. Certains états exigent que les patients rencontrent directement un médecin pour la première consultation. Dans ces endroits, vous rencontrerez un médecin certifié MD (docteur en médecine) ou un docteur en médecine ostéopathique. Certains médecins, mais pas tous, ont une formation supplémentaire ou des qualifications en médecine de l'obésité.

Dans d'autres États, toutefois, vous pourriez rencontrer une infirmière praticienne ou un assistant médical. Si tel est le cas, le médecin qui supervise la clinique examinera vos informations médicales même s’il ne vous rencontre pas..

Lors de la réunion initiale, votre fournisseur administrera plusieurs tests, dépistages et autres mesures pouvant inclure un électrocardiogramme, une analyse d'urine, un panel de sang, une analyse de la composition corporelle et d'autres facteurs vitaux. Votre fournisseur examinera également vos antécédents médicaux et vos prescriptions actuelles. La communication avec votre fournisseur de soins de santé peut être impliquée.

Après des tests médicaux et une consultation, votre prestataire crée un régime alimentaire personnalisé. L'accent est mis sur la responsabilité, l'éducation et le soutien. Le plan peut inclure des ordonnances pour des médicaments de perte de poids, des compléments alimentaires ou des injections à base de vitamines. Un plan d'activité ou d'exercice est également inclus.

Au fur et à mesure que vous avancez dans le programme, vous retournez sur le site pour assister à des réunions de support individuelles hebdomadaires. Lors de ces réunions, votre santé est surveillée et des suppléments, des ordonnances ou des injections sont administrés. C’est également un moment où vous pouvez poser des questions et apporter les modifications nécessaires à votre plan. Vous pouvez rencontrer une infirmière, un professionnel de la santé, une diététiste ou un entraîneur physique..

Lorsque vous atteignez enfin votre objectif de poids, vous passez à des réunions mensuelles. Au cours de cette phase, votre prestataire de services peut apporter des modifications au régime alimentaire et recommander des suppléments ou des tests à chaque réunion..

Le régime minceur

Pour perdre du poids avec ce programme, vous devrez limiter considérablement les calories et les glucides. Medi Weightloss favorise un régime hypocalorique (hypocalorique) riche en protéines afin de faire subir à l'organisme une cétose nutritionnelle. Lorsque votre corps est en cétose, vous brûlez principalement de la graisse stockée (plutôt que du glucose) comme carburant.

Les repas pré-emballés ne sont pas fournis, bien que l'entreprise vende des suppléments limités et des plats prêts à manger. Les patients reçoivent une liste d'aliments pour les aider à faire l'épicerie et à préparer les repas à la maison. Vous recevrez également un guide pour vous aider à commander des menus de restaurant. La journalisation des aliments pour promouvoir la responsabilité est le principal objectif de l'éducation des patients.

Le régime Medi Weightloss est composé de trois phases distinctes.

Au cours de la première phase, appelée aussi Perte de poids aiguë phase, vous allez manger principalement des aliments protéinés pour amener votre corps à la cétose. Le nombre de calories pendant cette étape peut être faible. Il existe plusieurs rapports et revues de médias dans lesquels des patients déclarent avoir des objectifs quotidiens compris entre 500 et 800. Selon la société, ces affirmations ne sont pas vraies:

"Ce n’est pas un chiffre exact pour le total des calories. Nos patients consomment au moins 500 à 700 calories provenant de sources de protéines. Ils consomment des calories supplémentaires provenant de fruits, de légumes, de graisses saines et d’articles divers (comme certains condiments, bouillons, épices, etc)."

En fait, au cours de cette phase, les personnes à la diète ne consignent pas leurs calories ni leur consommation de glucides, de sorte qu’elles ne connaissent peut-être pas le nombre réel de personnes consommées. Au lieu de cela, ils notent le nombre de calories de protéines consommées ainsi que des portions de fruits, de légumes, de graisses saines et d'autres aliments..

Par exemple, on peut prescrire 700 calories de protéines à un patient, mais il est également recommandé de consommer au moins deux portions de fruits ou de légumes, deux portions de graisse et quatre portions d'autres calories. Le nombre total de calories de protéines prescrites dépend des résultats des tests métaboliques et du niveau d'activité.

L’entreprise reconnaît toutefois que de nombreux patients mangent seulement calories de protéines pendant les 4-7 premiers jours de la phase aiguë afin d'atteindre un état de cétose nutritionnel, mais jamais plus longtemps que cela. Le nombre de calories de protéines consommées est généralement ajusté au moins une fois pendant la phase aiguë.

À mesure que vous vous rapprochez de votre objectif de perte de poids, vous passerez au Maintenance à court terme phase. Au cours de cette courte étape, vous pouvez augmenter lentement votre consommation de glucides et de calories. Vous introduirez des portions d'amidon, de produits laitiers et normalement, il y a une augmentation des portions de légumes, de fruits et de graisse. Les calories protéiques peuvent rester les mêmes ou changer. La plupart des patients continuent leurs visites hebdomadaires.

Enfin, vous entrez le Phase de bien-être lorsque vous avez atteint votre objectif de poids. Des visites mensuelles vous aident à vous tenir au courant de votre plan de maintien du poids à long terme. Des tests supplémentaires et des suppléments peuvent également être suggérés. Au cours de cette phase, la diète passe à un régime alimentaire à 40/30/30, où 40% des calories consommées proviennent de glucides, 30% de lipides et 30% de protéines..

Pour respecter le plan alimentaire, des conseils et une motivation sont fournis lors des enregistrements hebdomadaires. Les recettes sont fournies en ligne via le portail patient où vous pouvez également suivre vos progrès..

L'hydratation est également un élément essentiel du régime Medi Weightloss. Il est courant que les personnes au régime deviennent constipées et fatiguées lorsqu'elles suppriment ou réduisent leur consommation de glucides. Une bonne hydratation peut réduire ces symptômes. Une recommandation d'hydratation spécifique est fournie à chaque patient en fonction de son poids et de son niveau d'activité..

Coût de perte de poids

La société propose plusieurs programmes avec des prix différents pour chaque plan..

Par exemple, Medi Weightloss propose des services de gestion de l’obésité et du syndrome métabolique aux adultes et aux adolescents, une nutrition nutritionnelle et des conseils psychologiques, des conseils comportementaux, des recommandations de mise en forme, le dépistage du diabète de type 2 et d’autres affections. Selon l'entreprise, les prix peuvent également varier en fonction du lieu. Ils recommandent de contacter votre fournisseur local pour obtenir le prix exact du service qui vous intéresse..

Les rapports des clients pour le programme de perte de poids sont relativement cohérents. La plupart des patients déclarent avoir payé entre 275 $ et 300 $ pour la consultation initiale et entre 75 $ et 80 $ pour chaque visite hebdomadaire. Les suppléments, les ordonnances et la nourriture coûteront en plus.

Certains établissements Medi Weightloss acceptent des assurances et proposent des fournisseurs de réseau avec certains grands assureurs. Mais tous les plans ne peuvent pas être couverts, et cela variera en fonction de votre plan spécifique. Vérifiez auprès de votre fournisseur si un plan sera couvert si vous aurez besoin d'une aide financière..

Est-ce que Medi Weightloss Work?

Selon la compagnie, un diète moyen peut perdre 7 livres au cours de la première semaine et 2 à 3 livres par semaine par la suite. Il s'agit d'un taux de perte de poids plus rapide généralement recommandé. La plupart des organisations de santé suggèrent de perdre du poids à un rythme plus lent, d'environ 1 à 2 livres par semaine..

La quantité de poids que vous perdez avec le régime Medi Weightloss dépend de combien de temps vous y tenez et de votre efficacité. Plusieurs facteurs peuvent affecter votre capacité à le maintenir:

Participation à une réunion hebdomadaire. Si vous pouvez assister aux réunions régulières, votre motivation et votre sens des responsabilités en seront renforcés. Ces facteurs sont susceptibles de vous faire plus de succès dans le plan.
Votre maison et votre environnement de travail. Si vous êtes entouré de personnes qui consomment un régime américain typique à la maison et au travail, vous aurez peut-être plus de mal à vous en tenir à ce régime. La plupart des aliments courants (glucides amidonnés comme le pain, les pâtes, le riz, les produits de boulangerie) ne sont pas inclus dans un régime cétogène. Les fringales pour ces aliments peuvent être difficiles et même parfois intolérables.
Accès à une alimentation saine. Pour faire des choix alimentaires qui maintiennent votre corps dans un état de cétose, vous devez avoir accès à des aliments sains, riches en protéines et faibles en glucides. Étant donné que les repas emballés ne sont pas fournis par la société, vous devez être à l'aise pour faire les courses et préparer des repas spéciaux à la maison..
Soutien affectif. De nombreux anciens clients de Medi Weightloss disent que le programme est très difficile à maintenir. Pour cette raison, il vous sera utile d'avoir des soins affectifs à la maison. Si vous avez un ami, un conjoint ou un autre membre de la famille qui est disposé à fournir le soutien, vous aurez plus de chances de réussir..

La société rapporte que le programme est basé sur des preuves scientifiques. Actuellement, aucune recherche indépendante n'a été publiée dans des revues à comité de lecture pour soutenir cette société de perte de poids spécifique. Certaines études connexes appuient certains aspects du plan, mais il existe également des preuves qui ne le prouvent pas..

Par exemple, de nombreux experts de la santé suggèrent que les personnes à la diète qui reçoivent des conseils réguliers en face à face sont plus susceptibles de s'en tenir à un plan de perte de poids assez longtemps pour que des résultats soient visibles. Mais d'autres études ont montré que le conseil à distance peut offrir le même avantage. Et il y a aussi des études qui soutiennent un régime cétogène pour la perte de poids. Cependant, d’autres études (et de professionnels de la santé) ont montré que les régimes cétogènes étaient trop restrictifs et donc inefficaces pour perdre du poids et maintenir les kilos en trop pour de bon..

Un mot de Verywell

Il n'y a pas de régime qui convient à tout le monde. Des régimes différents ont des besoins différents. Le programme qui vous convient est adapté à votre style de vie et à vos objectifs de santé à long terme. Selon la plupart des comptes, ce programme est très structuré, ce qui est utile pour certaines personnes à la diète. Mais cela peut aussi être trop restrictif pour les autres.