Rhodiola Rosea pour la dépression

Rhodiola Rosea - communément appelée "roseroot", "racine dorée" ou "racine arctique" - est une plante vivace originaire d'Europe du Nord et d'Asie. Les herboristes considèrent qu'il s'agit d'un adaptogène, ce qui signifie qu'il aide le corps à faire face au stress.

Comment ça marche?

Bien qu'il ne soit pas entièrement compris comment R. rosea Une étude réalisée en 2009 a montré que ce médicament est un puissant inhibiteur de la monoamine oxydase A et B. Lorsque l'activité de ces deux substances est bloquée, les neurotransmetteurs, tels que la sérotonine, la noradrénaline et la dopamine, ne peuvent pas être décomposés qu'ils deviennent disponibles. La pénurie de ces produits chimiques importants étant liée à la dépression, en avoir davantage pourrait améliorer l'humeur.

Traitement efficace de la dépression

Bien que R. rosea a été largement étudié en Russie et en Scandinavie, très peu de ces recherches ont été traduites en anglais. Ce n’est que depuis une dizaine d’années que des chercheurs européens et américains ont commencé à étudier cette plante. Il n’existe donc que peu d’études en anglais sur son efficacité en tant qu’antidépresseur..

Parmi ces études, quelques études sur des animaux ont montré qu'il semble avoir des effets antidépresseurs. De plus, lorsqu'il était associé à des antidépresseurs tricycliques, il en résultait une réduction des effets secondaires des antidépresseurs et des symptômes de la dépression. Jusqu'à présent, il n'y a qu'une seule étude rapportant son effet antidépresseur lorsqu'il est utilisé en monothérapie. Les patients de cette étude ont présenté une amélioration statistiquement significative des symptômes par rapport au placebo. Cependant, dans l’ensemble, ces résultats sont très préliminaires et il est trop tôt pour dire si R. rosea peut être recommandé comme traitement efficace pour la dépression.

Est-ce sécuritaire et bien toléré?

R. rosea semble avoir un excellent profil de sécurité.

Ses effets secondaires sont à la fois peu fréquents et légers et comprennent: allergie, irritabilité, insomnie, troubles du sommeil, rêves éclatants, fatigue et sensations désagréables, en particulier à doses élevées..

R. rosea ne semble pas interagir avec d'autres médicaments, bien qu'il puisse exister un risque d'accumulation dangereuse de sérotonine, appelée syndrome de la sérotonine, lorsqu'il est utilisé en association avec d'autres médicaments qui augmentent également la sérotonine, comme d'autres antidépresseurs.

La grossesse et l'allaitement

Aucune preuve concernant sa sécurité pendant la grossesse et l'allaitement n'est disponible, par conséquent, elle ne peut pas être recommandée pour le moment..