Comment aider votre adolescent déprimé
Les adolescents déprimés ressentent souvent une douleur émotionnelle et parfois physique importante, mais souvent ils ne savent pas quoi faire pour se sentir mieux. Les parents sont généralement les mieux placés pour prendre en charge l'obtention de l'aide initiale pour un adolescent déprimé. Voici comment savoir quand demander l'aide d'un professionnel.
Quand chercher de l'aide professionnelle pour un adolescent déprimé
Identifier la dépression chez les adolescents peut être difficile car il ne se manifeste pas nécessairement dans tous les aspects de la vie d'un adolescent et peut être épisodique, semblant aller et venir. Mais la dépression chez les adolescents est souvent grave. C'est une erreur d'attendre et d'espérer que la dépression s'atténuera d'elle-même, car ce n'est généralement pas le cas. Une dépression non traitée peut entraîner d'autres problèmes graves, tels que la toxicomanie, des problèmes de comportement et des difficultés à surmonter des maladies graves..
Alors, quel est le bon moment pour demander de l'aide pour une éventuelle dépression chez un adolescent? Voici une directive à utiliser: si votre adolescent a des changements importants d'humeur, de comportement ou de personnalité qui durent plus de quelques semaines, il est conseillé de faire appel à un professionnel pour essayer de déterminer la raison de ces changements..
Ce n'est peut-être pas une dépression, mais tout changement à long terme dans le fonctionnement de votre adolescent suggère un problème grave qui doit être identifié et résolu. Il est toujours préférable de faire preuve de prudence lorsqu'il existe une possibilité de dépression chez les adolescents, car elle pourrait continuer à s'aggraver et même conduire au suicide..
Faire évaluer votre ado
La première étape pour aider un adolescent présentant des symptômes de dépression est une évaluation approfondie par un professionnel. Cette étape cruciale aide à fournir des informations précieuses sur le fait que votre adolescent souffre ou non de dépression, sur la gravité du problème et sur les options de traitement les plus efficaces..
En fonction des ressources disponibles et du temps requis pour organiser un premier rendez-vous, planifiez une évaluation de votre adolescent avec votre médecin ou un professionnel de la santé mentale spécialisé dans l'aide aux adolescents..
Options d'évaluation pour votre adolescent
- Un médecin peut prescrire des analyses de sang, examiner les antécédents familiaux, évaluer les médicaments actuels, les habitudes de sommeil et le régime pour tenter de déterminer s’il existe une cause physique à la dépression..
- Un thérapeute spécialisé dans le traitement des adolescents peut évaluer les symptômes en discutant avec l'adolescent et les membres de sa famille. Ces informations permettent de faire des recommandations spécifiques pour les prochaines étapes susceptibles d’être bénéfiques pour votre adolescent..
- Une évaluation psychologique ou des tests psychologiques, effectués par un psychologue au cours de plusieurs sessions, fournissent des informations détaillées sur la gravité et la nature des symptômes, les facteurs contributifs et la présence éventuelle d'idées suicidaires. Cette option est la mieux adaptée aux cas où le diagnostic n'est pas clair.
Les informations révélées sur les symptômes de votre adolescent lors de l'évaluation, ainsi que les recommandations du professionnel qui l'administre, faciliteront la détermination des prochaines étapes..
Traitements pour la dépression chez les adolescents
La dépression chez les adolescents peut être traitée avec des médicaments, une psychothérapie ou une combinaison des deux. Votre professionnel de la santé mentale vous aidera, vous et votre adolescent, à établir un plan de traitement individuel. Si votre adolescent est suicidaire, il devra peut-être être hospitalisé.
Comment vous pouvez aider
Si votre adolescent a reçu un diagnostic de dépression, vous pouvez le soutenir de différentes manières. Renseignez-vous sur la dépression pour avoir une meilleure idée de ce que vit votre adolescent. Soyez disponible pour écouter et encouragez votre adolescente à vous parler de tout ce qui pourrait la gêner. Soutenez les routines quotidiennes de votre adolescent, telles que la prise de médicaments et une alimentation saine, et assurez-vous que votre maison est un endroit sûr et réconfortant.
