Comportements coupants et d'automutilation chez les adolescents

Couper est un type d'automutilation dans lequel un adolescent se coupe ou se gratte délibérément avec des couteaux, des lames de rasoir ou d'autres objets tranchants, mais sans intention de se suicider..

D'autres comportements d'automutilation peuvent inclure frapper la tête, se marquer ou se brûler la peau, la surdose de médicaments et la strangulation..

Ces comportements sont plus courants que vous ne le pensez et affectent jusqu'à 16% des adolescents et des jeunes adultes..

Pourquoi les adolescents se coupent

Les parents et les pédiatres ont souvent du mal à comprendre pourquoi les adolescents coupent ou font autre chose pour se faire mal. Sans surprise, la coupure est un problème comportemental complexe et est souvent associée à divers troubles psychiatriques, notamment la dépression, l’anxiété et les troubles de l’alimentation. Les adolescents qui se coupent sont plus susceptibles d'avoir des amis qui se coupent, une faible estime de soi, des antécédents de violence et / ou des pensées suicidaires.

Bien que cela soit parfois perçu comme un comportement qui attire l’attention, couper est un moyen pour les enfants de relâcher les tensions, d’atténuer les sentiments de tristesse ou de colère, ou de se distraire de leurs problèmes. Bien sûr, tout soulagement n'est que temporaire.

Alors que certains adolescents qui coupent peuvent avoir un ami qui coupe ou peut avoir lu à ce sujet ou qui l’ont vu à la télévision, la plupart des enfants qui commencent à couper disent qu’ils n’ont été influencés par personne ni par rien d’autre et qu’ils ont eu l’idée eux-mêmes..

Signes de coupe

Les coupes sont plus fréquentes chez les adolescents et les jeunes adultes, en particulier chez les adolescentes, et commencent souvent vers l'âge de 14 ou 15 ans, au début des années d'études secondaires..

Les adolescents qui se coupent sont généralement décrits comme étant impulsifs. Certains sont également décrits comme étant trop performants.

En ce qui concerne les signes avant-coureurs et les drapeaux rouges, votre adolescente risque de se blesser si elle

Porte toujours des chemises à manches longues ou des pantalons longs (même par beau temps) pour recouvrir les nouvelles marques de coupe ou les anciennes cicatrices sur les bras, les poignets ou les cuisses (zones communes du corps où se fait la coupure)
A régulièrement des coupures, des égratignures ou des brûlures suspectes sur le ventre, les jambes, les poignets ou les bras
Développe des symptômes de dépression, d'anxiété ou d'un trouble de l'alimentation
A du mal à contrôler ses émotions (par exemple, si votre adolescente ne sait pas comment se gérer quand elle se sent triste ou en colère)

Si vous pensez que votre enfant est en train de couper, interrogez-le doucement. Si la réponse est oui, il est important de ne pas vous énerver ou de trop réagir. Vous ne voulez pas lui faire sentir mal pour le faire. N'oubliez pas que couper est souvent le symptôme d'un problème plus vaste et qu'en tant que parent, vous pouvez aider votre enfant à découvrir la cause sous-jacente en recherchant l'aide d'un professionnel (voir ci-dessous)..

Traitements

Il est essentiel de rechercher immédiatement un traitement pour votre adolescente si elle coupe, à la fois pour aider à traiter tout problème psychiatrique sous-jacent, tel que la dépression ou l’anxiété, et pour éviter que la mutilation ne devienne une mauvaise habitude. Plus une adolescente se coupe longtemps, plus il est difficile de rompre avec l'habitude.

Et couper peut conduire à plus de problèmes plus tard dans la vie. En fait, le S.A.F.E. Le programme de traitement Alternatives (Self Abuse Finally Ends) décrit la coupe comme «une stratégie d'adaptation dangereuse et futile qui interfère avec l'intimité, la productivité et le bonheur».

Ce sont des formes de traitement qui peuvent aider votre adolescent à arrêter de couper et à apprendre des stratégies d'adaptation plus saines..

Psychothérapeute: Les adolescents qui coupent doivent être évalués et traités par des conseillers ou des psychologues expérimentés dans le traitement des adolescents atteints de cette maladie. Ces types de professionnels possèdent des compétences en matière de thérapie par la parole et peuvent fournir un espace sûr et sans jugement dans lequel votre adolescente peut parler ouvertement des problèmes auxquels elle est confrontée. N'oubliez pas qu'il peut parfois être difficile pour un adolescent de s'ouvrir complètement à un parent. Il peut donc être plus facile de parler à quelqu'un qui est un inconnu..
Psychiatre: Une évaluation par un pédopsychiatre (un médecin qui peut prescrire des médicaments) peut également être une bonne idée pour des idées de traitement ultérieur, pouvant inclure un antidépresseur si nécessaire..
Centre de traitement: Vous pourriez rechercher un centre de traitement spécialisé dans la coupe dans votre région. Le nom du centre de traitement peut inclure les expressions "automutilation", "automutilation" ou "automutilation".
Groupe de soutien: Votre adolescent pourrait également trouver de l’aide en s’associant à un groupe de soutien pour automutilation. Rencontrer d'autres coupeurs pourrait l'aider à se sentir moins seule et pourrait aussi l'aider à comprendre comment les autres ont réussi à arrêter de se couper.

Le traitement de la coupure visera probablement à aider l'adolescent à développer des mécanismes d'adaptation plus sains face à des sentiments de colère, de stress ou de tristesse. Cela permettra également de renforcer l'estime de soi d'un adolescent, de gérer les problèmes psychiatriques sous-jacents et de s'assurer que l'adolescent n'a pas de pensées suicidaires..