Test de marche de six minutes pendant un programme de réadaptation
Déterminer les capacités physiques d'une personne atteinte de MPOC ou de trouble pulmonaire obstructif chronique est un aspect important de la planification du traitement clinique approprié. En raison du fait que de nombreuses personnes, en particulier les personnes âgées, sont incapables d'effectuer le test d'exercice standard sur tapis roulant utilisé pour évaluer la capacité d'exercice, le test de marche de six minutes a été développé comme alternative valable.
Les usages
L'une des principales raisons d'effectuer un test de marche de six minutes est la mesure de la réponse à une intervention médicale chez un patient atteint d'une maladie cardiaque ou pulmonaire modérée à grave.Les cliniciens utilisent également un test de marche de six minutes:
- Comme mesure ponctuelle de l'état fonctionnel
- Fournir des informations sur la capacité d'une personne à effectuer des activités de la vie quotidienne
- Pour évaluer la réponse des systèmes corporels à l'exercice, y compris le cœur, les poumons, le sang et la circulation
Qui ne devrait pas passer le test
Ne vous engagez pas dans les six minutes de marche suivantes:- Angine instable au cours du mois précédant le test
- Crise cardiaque le mois avant le test
- Fréquence cardiaque au repos de plus de 120 battements par minute
- Tension artérielle systolique supérieure à 188 mm Hg
- Tension artérielle diastolique supérieure à 100 mm Hg
Préparation
Le jour du test, assurez-vous de porter des vêtements confortables, en particulier des chaussures conçues pour la marche. Utilisez des aides à la marche si vous en avez normalement besoin, comme une canne ou une marchette..Prenez un repas léger avant les tests tôt le matin ou l'après-midi, mais évitez les exercices vigoureux moins de deux heures avant le test..
Raisons pour arrêter
Votre technicien doit arrêter le test si vous rencontrez l’un des symptômes suivants:- Douleur de poitrine
- Dyspnée intolérable
- Crampes dans les jambes
- Échelonnement
- Transpiration excessive
- Si vous devenez pâle ou cendré en apparence
Conseils utiles
Au cours du test de marche de six minutes, vous serez autorisé à ralentir, à vous arrêter et à vous reposer au besoin. Vous pouvez vous appuyer contre le mur quand vous vous reposez mais devriez rester debout.Si vous vous arrêtez pour vous reposer, gardez à l'esprit que la minuterie ne s'arrêtera pas lorsque vous le ferez et que vous devriez redémarrer lorsque vous êtes prêt. Votre technicien vous surveillera attentivement et vous informera périodiquement du nombre de minutes écoulées..
Avisez votre technicien de toute préoccupation, avant et pendant le test.
Qu'est-ce qui se passe ensuite
La plupart des tests de marche de six minutes seront effectués deux fois: une fois avant et une fois après l'intervention thérapeutique.L’un des objectifs de l’intervention médicale contre la MPOC est de vous permettre d’aller plus loin au cours du deuxième test. Bien que le test de marche de six minutes soit un outil utile pour mesurer la capacité fonctionnelle de nombreuses personnes, le test doit être effectué avec une surveillance médicale appropriée..
