Traitement traditionnel de la douleur et traitements alternatifs
Les traitements de la douleur chronique non pharmaceutiques sont également couramment prescrits par les médecins dans le but de maîtriser la douleur. De plus en plus de personnes trouvent un soulagement grâce aux médecines complémentaires et alternatives. Voici quelques traitements typiques de la douleur chronique.
Médicaments pour le traitement de la douleur chronique
- AINS: Les anti-inflammatoires non stéroïdiens tels que l'aspirine ou l'ibuprofène. Ces médicaments sont disponibles au comptoir ou sous forme de prescription et permettent de réduire les gonflements qui contribuent souvent à la douleur.
- Opioïdes: Les opioïdes sont des stupéfiants contenant de la codéine et de la morphine. Ces médicaments nécessitent une ordonnance du médecin car ils provoquent une sédation et peuvent mettre la vie en danger s'ils sont utilisés de manière inappropriée..
- Corticostéroïdes: Une classe de stéroïdes, tels que la cortisone ou la prednisone, disponibles sous forme de pilule ou sous forme de vaccin. Ceux-ci réduisent l'enflure, ce qui peut diminuer la douleur dans certains cas. Les corticostéroïdes ne contiennent pas de substances contrôlant la douleur; cependant, une fois que l'inflammation est réduite, la douleur diminue.
- Antidépresseurs: Les antidépresseurs tricycliques tels que l'amitriptyline et l'imipramine augmentent la production de substances chimiques telles que la sérotonine dans l'organisme, réduisant ainsi le nombre de signaux de douleur atteignant le cerveau..
- Analgésiques topiques: Disponible au comptoir sous forme de crème ou de patch. Ces médicaments perturbent le cycle de la douleur en donnant aux nerfs sensoriels une autre sensation sur laquelle se concentrer, comme le froid ou des picotements..
- Anticonvulsifs: Ces médicaments nécessitent une ordonnance du médecin et sont utilisés pour traiter la douleur causée par des troubles neurologiques. Comme les anticonvulsifs inhibent certains types de transmissions nerveuses, ils peuvent être utiles dans le traitement des migraines ou de la neuropathie. La gabapentine est un anticonvulsivant couramment utilisé qui est efficace contre la douleur neuropathique..
Traitements de la douleur chronique non pharmaceutiques
- La glace: Bien qu’elle soit généralement utilisée pour traiter des blessures aiguës, la glace réduit l’enflure, ce qui peut également soulager la douleur chronique. La glace a également un effet anesthésiant sur la peau et donc un effet analgésique topique.
- Chaleur: La chaleur augmente le flux sanguin, augmentant ainsi la relaxation des muscles et le relâchement des articulations. La chaleur est particulièrement utile dans le traitement de l'arthrite.
- Massage: Un massage profond ou superficiel peut détendre les muscles et les articulations; Cependant, un massage agressif peut également déclencher une réaction douloureuse..
- DIZAINES: La stimulation électrique transcutanée (TENS) consiste à placer des électrodes sur la peau au-dessus du site douloureux. Les électrodes créent un petit courant qui ressemble à des épingles et des aiguilles. Un produit similaire est la Quell, qui envoie des signaux électriques qui "stimulent les amas nerveux denses déclenchant des mécanismes de soulagement de la douleur endogène dans le corps".
- Relaxation: Des techniques d'imagerie guidée ou de relaxation peuvent être réalisées en groupe ou en écoutant un enregistrement audio. La relaxation aide à détendre les muscles et à distraire la douleur afin de soulager.
- Thérapie physique: En plus des techniques de soulagement de la douleur telles que l'échographie ou la stimulation électrique, les kinésithérapeutes peuvent vous enseigner des moyens plus efficaces de bouger. Ces professionnels de la santé peuvent également vous proposer un programme d'exercices spécialement conçu pour vous, afin d'améliorer votre force et de réduire votre douleur..
Traitements de la douleur chronique alternatifs et complémentaires
De nombreuses personnes souffrant de douleur chronique choisissent des thérapies alternatives et complémentaires comme complément à la médecine occidentale ou comme traitement principal de la douleur chronique..Bien que non approuvées par la FDA, les traditions orientales telles que l’acupuncture et les plantes médicinales gagnent en popularité. Les régimes complémentaires, la médecine énergétique, le yoga, les soins chiropratiques et l'hypnose sont d'autres approches complémentaires du traitement de la douleur chronique..
Plusieurs mois peuvent s'écouler avant que vous trouviez la bonne combinaison de traitements efficaces contre la douleur. Votre médecin est votre ressource la plus précieuse pour déterminer ce qui fonctionne pour vous..
