Capsaïcine pour la fibromyalgie et le syndrome de fatigue chronique

La capsaïcine est dérivée de poivrons épicés et est ce qui leur donne de la chaleur. En tant que médicament topique, il est utilisé pour une grande variété de fins médicinales, y compris la douleur..
Cela peut sembler étrange que la substance chaude dans les poivrons puisse soulager la douleur, surtout si vous n'êtes pas fan des aliments épicés. Pourquoi quelque chose qui cause des brûlures au contact de votre langue aiderait-il à soulager la douleur? Cela semble contradictoire.
Cependant, c'est précisément cette sensation de brûlure immédiate qui est à l'origine de l'efficacité de la capsaïcine. Ce médicament est classé comme un anti-irritant, ce qui signifie qu'il provoque une douleur afin de le vaincre.
Voici une théorie qui explique comment cela fonctionne: chaque cellule contient une substance appelée substance P. C'est un neurochimique qui transmet des signaux de douleur au cerveau. La capsaïcine oblige les cellules du tissu touché à libérer toute leur substance P, et c'est la douleur brûlante que vous ressentez. Une fois que la substance P est partie, ces cellules ne peuvent plus envoyer de message de douleur. La capsaïcine leur enlève leurs timbres. Ou alors, je ne ressemble pas à un vieux brouillard, ça bloque leur connexion wi-fi.
Une autre possibilité est qu’il désensibilise réellement les nerfs périphériques, qui ont tendance à être hypersensibles en nous..

Avantages de santé généraux

De nombreuses recherches ont été menées sur la capsaïcine dans diverses conditions. Certaines recherches soutiennent l'utilisation topique pour:

Neuropathie et autres douleurs nerveuses
Douleur de la polyarthrite rhumatoïde
Arthrose et autres douleurs articulaires
Mal au dos
Douleur musculaire
Douleur postopératoire
Maux de tête en grappes (en vaporisateur nasal)

La capsaïcine a également des utilisations non liées à la douleur, notamment:

Psoriasis (une affection cutanée)
Plaies dans la bouche causées par la radiothérapie ou la chimiothérapie

Pour la fibromyalgie et l'EM / SFC

Jusqu'à présent, nous n'avons pas de recherche spécifique sur la capsaïcine pour le syndrome de fatigue chronique. Cependant, comme cette maladie peut avoir certains des mêmes types de douleur que la fibromyalgie, les études suivantes peuvent être pertinentes.
Nous avons un petit groupe de recherche sur la capsaïcine topique pour la douleur liée à la fibromyalgie. Une étude de 2010 sur les preuves de traitements complémentaires et alternatifs (De Silva) a révélé qu'une étude fournissait des preuves modérées que la capsaïcine réduisait la sensibilité au toucher, mais n'améliorait pas les autres symptômes.
Dans une étude réalisée en 2013 sur des cas graves de fibromyalgie (Casanueva), les chercheurs ont signalé des changements significatifs à court terme dans:

Douleur
Dépression (peut-être à la suite de douleurs moins fortes)
Limitations du rôle dues à des problèmes émotionnels
Sévérité de la fatigue
Seuil de pression de la douleur
Mesures de l'impact global sur le bien-être et la maladie

Cependant, cette étude n'a impliqué que 70 personnes dans le groupe de traitement. Ces personnes ont poursuivi leur traitement médical régulier en ajoutant de la capsaïcine. Les 60 personnes du groupe témoin ont également poursuivi leurs traitements habituels mais n'ont pas reçu de placebo. Nous avons besoin d'essais plus importants et contrôlés par placebo pour reproduire ces résultats avant de pouvoir nous fier beaucoup aux résultats..
Une étude de 2001 sur les lombalgies chroniques non spécifiques (Keitel) fournit des preuves que la crème de capsaïcine peut aider les personnes atteintes de ce type de lombalgies atteintes de fibromyalgie.

Études de la douleur

Certaines recherches ont été effectuées sur les types de douleur plutôt que sur certaines conditions. Certains de ces types de douleur sont impliqués dans la fibromyalgie et peuvent également faire partie du syndrome de fatigue chronique..
Hypersensibilité nociceptive: Au moins une partie de la douleur impliquée dans ces affections serait due à des nocicepteurs hyperactifs, des terminaisons nerveuses spécialisées dans votre peau qui collectent des informations sur la douleur, la température et d'autres facteurs environnementaux..
Une étude 2015 en Douleur moléculaire suggère qu'une seule dose de capsaïcine topique peut atténuer l'hypersensibilité nociceptive. Cela a également contribué à l'inhibition de la douleur, c'est-à-dire lorsque votre cerveau se prépare ou s'adapte à des stimuli douloureux. On pense que l'inhibition de la douleur est dérégulée dans la fibromyalgie.
Neuropathie: On pense également que la fibromyalgie implique un type de douleur appelée neuropathie, qui résulte de nerfs endommagés ou dysfonctionnels. Bien que nous n'ayons aucune preuve de neuropathie dans le syndrome de fatigue chronique, au moins une étude (Anderson) suggère que le syndrome de fatigue chronique peut partager la biologie sous-jacente, et donc un chevauchement significatif avec les affections impliquant la neuropathie..
Plusieurs études montrent que la capsaïcine peut être efficace contre la neuropathie, généralement en association avec d'autres médicaments. Rendre éventuellement ces études plus pertinentes est une étude de 2015 dans le Journal européen de la douleur montrant que la capsaïcine est plus efficace chez les personnes souffrant d'hyperalgésie, qui est une amplification de la douleur par le système nerveux. On croit que l'hyperalgésie est un facteur à la fois de la fibromyalgie et du syndrome de fatigue chronique.

Usage, risques et effets secondaires

Certains avantages de la capsaïcine comprennent:

C'est relativement peu coûteux
Il est disponible au comptoir dans la plupart des épiceries et des pharmacies
Il n'interagira pas négativement avec vos autres médicaments

Comme pour tous les traitements, vous devrez peser les risques et les avantages pour déterminer si la capsaïcine vous convient. Discutez avec votre médecin ou votre pharmacien de toute question ou préoccupation.
Lorsque vous utilisez de la capsaïcine topique, il est important de se rappeler que cela fonctionne car il brûle. Cependant, bien que la sensation de brûlure soit normale, tout le monde ne peut la tolérer. En outre, certaines personnes peuvent éprouver des effets secondaires.
La capsaïcine est disponible sous forme de crème ou sous forme liquide. Le liquide est généralement dans un applicateur semblable à un déodorant à bille ou à une dauber de bingo. Assurez-vous de lire et de suivre les instructions sur l'emballage.
Lors de la manipulation de la capsaïcine, assurez-vous de:

Porter des gants
N'exposez pas la peau à la chaleur, par exemple à partir d'un coussin chauffant ou lorsque votre peau est chauffée par une douche ou un bain.
Tenir à l'écart des yeux et rincer les yeux avec de l'eau si elle pénétrait dedans
Ne l'utilisez pas sur une peau cassée ou irritée
Évitez les zones sensibles et lavez-les à l'eau et au savon s'ils sont exposés

Les effets secondaires courants de la capsaïcine comprennent:

Rougeur de la peau
Si des résidus séchés sont inhalés, des toux, des éternuements, des larmoiements aux yeux et des maux de gorge peuvent se produire

Des doses plus élevées peuvent entraîner des effets secondaires supplémentaires. Arrêtez l'utilisation et informez votre médecin si vous ressentez:

Augmentation de la douleur (au-delà de la sensation de brûlure initiale)
Cloquage
Inflammation de la peau

Il est également possible d'être allergique à la capsaïcine. Évitez ce médicament si vous êtes allergique aux poivrons. Consultez immédiatement un médecin si vous présentez les symptômes d'une réaction allergique grave, notamment:

Téméraire
Démangeaisons
Gonflement du visage, de la langue ou de la gorge
Difficulté à respirer
Vertige sévère

N'utilisez pas de capsaïcine si vous êtes enceinte, essayez de devenir enceinte ou si vous allaitez.