Gestion des effets de la radiothérapie
Irritation de la peau
Au cours des premières semaines de radiothérapie, vous remarquerez peut-être que votre peau devient rouge et irritée. Votre médecin peut vous prescrire une crème pour soulager l’inconfort. Prendre des précautions pour protéger votre peau d’autres sources d’irritation peut également vous aider..Remèdes à la maison pour la peau, rougeurs et éruptions cutanées
Il existe de nombreuses choses que vous pouvez faire vous-même pour vous aider à faire face aux rougeurs et aux irritations cutanées courantes associées à la radiothérapie:- Utilisez de l’eau plate ou du savon doux pour nettoyer la zone d’application des radiations. Évitez de vous frotter la peau et séchez-vous légèrement après le bain; veillez à ne pas laver les tatouages qui ont été appliqués pour guider vos traitements.
- Essayez de ne pas vous gratter la peau.
- Portez des vêtements amples qui ne frottent pas. Les matières en coton sont préférables aux matières plus rugueuses, telles que la laine.
- Pour les femmes, les soutiens-gorge peuvent être irritants, le remplacement par un t-shirt ou une camisole peut être plus confortable.
- Utilisez des détergents doux pour laver vos vêtements et évitez d'appliquer de l'amidon lors du repassage.
- Prudence au soleil. Votre peau peut brûler plus facilement et les coups de soleil peuvent amplifier les rougeurs et les irritations causées par la radiothérapie. Les écrans solaires, cependant, peuvent être irritants, il est donc préférable de se couvrir avec un parapluie et d'éviter le soleil de midi..
- Évitez les crèmes, les crèmes et les poudres, à moins qu’elles ne soient recommandées par votre radio-oncologue. Beaucoup de ces produits pour la peau contiennent des produits chimiques qui peuvent irriter davantage votre peau.
- Une étude récente a montré que l'application d'aloe vera avant les traitements par rayonnement réduisait le degré d'irritation de la peau. Mais comme indiqué ci-dessus, il est important de discuter avec votre radio-oncologue de tout ce que vous appliquez sur votre peau avant et pendant les traitements..
- Évitez d'utiliser des pansements ou du ruban adhésif sur votre peau.
- Évitez d'exposer la zone au froid ou à la chaleur extrême; ne pas utiliser de blocs de glace ou de coussins chauffants.
Quand appeler votre docteur
L'irritation de la peau, appelée "dermatite radio-induite" par les médecins, est souvent principalement une nuisance. Cela dit, les infections graves se développent parfois après avoir des plaies ouvertes, en particulier lorsqu'elles sont associées à un système immunitaire altéré (comme après une chimiothérapie). La cellulite est une infection bactérienne de la peau qui peut se développer et qui nécessite généralement un traitement antibiotique..Pour les femmes qui subissent une radiothérapie après une mastectomie et une reconstruction, les plaies cutanées peuvent permettre aux bactéries de pénétrer et des infections nécessitant une intervention chirurgicale (avec retrait des implants et débridement) peuvent parfois se produire. Ces infections sont parfois difficiles à traiter, nécessitant parfois une antibiothérapie intensive et de l’oxygène hyperbare..
Si vous développez une éruption cutanée ressemblant à un coup de soleil grave, vous devez également appeler votre médecin immédiatement. Un état inflammatoire appelé rappel de radiation peut survenir chez certaines personnes recevant une chimiothérapie (ou certains médicaments thérapeutiques ciblés) avant la radiothérapie..
Fatigue
La fatigue est très fréquente pendant la radiothérapie et souvent s'aggrave avec le temps. Il existe de nombreux traitements anticancéreux pouvant causer la fatigue, ainsi que le cancer lui-même, et les radiations aggravent souvent la fatigue déjà présente dans une certaine mesure. Avoir conscience de cela et se donner la permission de se reposer est la première étape pour faire face à la fatigue de la radiothérapie et du cancer du poumon en général. Dites à vos proches ce qu'ils peuvent faire pour vous soutenir pendant ce temps.il est important que vos proches comprennent que la fatigue liée au cancer est différente de la fatigue ordinaire. En général, il ne répond pas au repos ou à une tasse de café, et une sensation de fatigue accablante peut survenir avec des activités souvent minimales. Se sentir fatigué peut également laisser les gens très émotifs, et la colère et la frustration sont courantes.
Remèdes à la maison pour la fatigue liée aux radiations
Quelques principes qui peuvent aussi aider:- Reposez-vous quand vous êtes fatigué.
- Gardez le rythme tout au long de la journée.
- Mangez des repas sains et bien équilibrés.
- Accepter l'aide des autres.
- L'exercice quotidien, même quelques minutes d'exercices légers, comme la marche, peut aider. Cela peut sembler contre-intuitif, mais de petites quantités d’exercice peuvent réduire considérablement la fatigue liée au cancer..
- Essayez de bien dormir la nuit et de faire la sieste pendant la journée, si nécessaire.
- Découvrez ces conseils pour faire face à la fatigue cancéreuse.
Quand appeler votre docteur
Une certaine fatigue, voire une fatigue sévère, est à prévoir avec la radiothérapie. Vous pouvez hésiter à parler de fatigue à votre médecin pour cette raison, mais il est important de le faire. Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles les personnes peuvent être fatiguées pendant le traitement du cancer, et certaines d’entre elles peuvent être traitées, notamment:- Anémie (faible nombre de globules rouges)
- Hypoxie (faible taux d'oxygène dans le sang)
- Douleur mal contrôlée
- Repos aussi beaucoup
- Nutrition inadéquate (les carences nutritionnelles ne sont pas rares chez les personnes qui ont des plaies dans la bouche ou des modifications du goût dues à la chimiothérapie ou des difficultés à avaler dues aux radiations)
- Certains médicaments (en particulier les médicaments contre la douleur)
Difficulté à avaler
Pendant la radiothérapie pour le cancer du poumon, votre œsophage (le tube qui va de votre bouche à votre estomac) peut devenir enflammé. Les médecins appellent cela "l'œsophagite par rayonnement". Les symptômes peuvent inclure des brûlures d’estomac, la sensation de coincement dans la gorge ou de la difficulté à avaler (dysphagie).Remèdes à la maison pour la dysphagie liée au rayonnement
Les pratiques alimentaires susceptibles d'atténuer ces symptômes incluent:- Boire des liquides avant les repas.
- Manger lentement.
- Couper les aliments en petits morceaux.
- Manger des petits repas plus souvent.
- Éviter l'alcool, les aliments acides, les aliments secs et les aliments très chauds ou très froids.
- Choisir des aliments à texture lisse, comme le yogourt.
- Mettre les fruits dans des smoothies plutôt que de les manger entiers.
- Rester assis bien droit pendant 15 minutes après les repas.
Quand appeler votre docteur
Si vous sentez que quelque chose est coincé dans votre gorge, consultez immédiatement un médecin. Vous devriez également consulter votre médecin si vos symptômes ne vous permettent pas de manger sainement, ou même s'il est difficile d'avaler des liquides..La toux
La radiothérapie réduit le niveau de surfactant dans vos poumons. Parfois, les stéroïdes sont utilisés pour traiter cela. Avec une radiothérapie dans la région thoracique, une inflammation évoquant une pneumopathie à radiations peut survenir. Sans traitement, cela peut évoluer vers une fibrose pulmonaire.Remèdes à la maison pour la toux liée aux radiations
Les choses que vous pouvez faire à la maison pour soulager vos symptômes incluent:- Boire beaucoup de liquides.
- Dormir avec un oreiller supplémentaire.
- En utilisant un humidificateur, mais d'abord, discutez-en avec votre oncologue.
- Rester à l'intérieur par temps très froid et se couvrir la bouche avec un foulard lorsque vous devez sortir.
Quand appeler votre docteur
La pneumopathie par rayonnement étant courante et pouvant évoluer vers la fibrose si elle n’est pas traitée, il est important que les personnes surveillent attentivement tous les symptômes suggérant la présence d’une pneumopathie. Ceux-ci peuvent inclure une aggravation de la toux, une douleur thoracique qui s'aggrave souvent avec une respiration profonde, un essoufflement croissant ou une fièvre. Cela peut être difficile pour les personnes qui ont déjà des symptômes pulmonaires, mais il vaut mieux prévenir que guérir et contacter votre médecin si vous avez le moindre doute..Un mot de Verywell
Les effets secondaires des radiations ne sont généralement pas aussi graves ni menacent le pronostic vital que ceux associés à des traitements tels que la chimiothérapie (mais peuvent certainement l'être parfois). Pour cette raison, certaines personnes hésitent à se plaindre de symptômes désagréables. Parler à votre médecin, cependant, est important pour plus d'une raison. Les symptômes qui constituent principalement une nuisance peuvent être graves s'ils ne sont pas traités. Et même si ce n'était pas le cas, les effets secondaires du traitement peuvent réduire votre qualité de vie lorsque vous vivez avec votre cancer..
