Comment soutenir un membre de la famille ou un ami atteint du cancer
Écoute
Souvent, la meilleure chose à faire pour votre ami (e) d'un membre de votre famille atteint d'un cancer est d'être un bon auditeur. Il est facile de se laisser prendre à essayer de dire la bonne chose ou de donner votre opinion, mais essayez de ne pas le faire, surtout à quelqu'un qui vient de recevoir un diagnostic..Votre proche éprouve beaucoup de sentiments accablants et peut simplement avoir besoin de s'exprimer. Si c’est ce dont votre ami ou un membre de votre famille a besoin, il vous sera extrêmement reconnaissant si vous pouvez être celui qui prête simplement une oreille attentive..
Évitez de vous concentrer sur une réponse
Lorsque nous sommes confrontés à un problème, nous avons naturellement tendance à vouloir le résoudre. Lorsque nous apprenons de la situation difficile dans laquelle se trouve un être cher, notre première tendance peut être d’essayer de trouver la solution au problème. Avec le cancer, il n'y a pas une seule bonne solution.Pensez au diagnostic et au traitement du cancer comme un voyage. Les besoins de votre proche vont probablement changer tout au long de son voyage. En évitant le mode de résolution de problèmes, vous serez plus ouvert et plus compréhensif pour répondre à leurs besoins..
Information sur l'offre si demandé, mais Don't en abuser
Un moyen inestimable de soutenir un être cher atteint de cancer consiste à faire une recherche sur leur type de cancer. Explorez la richesse des sites Web réputés sur Internet ou contactez une agence comme l'American Cancer Society et demandez que les informations vous soient envoyées par la poste. Vous pouvez également rechercher des livres sur le cancer du côlon que votre proche pourrait trouver utiles lorsqu'ils seront prêts à être lus..Évitez de déposer une pile de papiers géante sur la table de la cuisine. Essayez d'organiser les informations du moins complexe - comme les informations de base sur le type de cancer - au plus complexe - quel type d'essais cliniques ou de traitements expérimentaux pourraient être disponibles, par exemple. Si vous avez le temps, vous pouvez même organiser les documents dans un classeur avec des onglets étiquetés pour les domaines..
Ne forcez pas votre proche à lire tout ce que vous lui présentez immédiatement. Vous pourriez dire quelque chose comme, "Je sais que cela ressemble à beaucoup d'informations, mais vous pouvez le classer pour le moment et y accéder quand vous serez prêt." Vous pouvez également lire le matériel vous-même et en discuter avec votre proche.
Offrir de l'aide pour les tâches quotidiennes
Demander de l'aide peut sembler être un aveu d'échec. Essayer de comprendre Comment demander de l'aide et quoi de l'aide peut être difficile aussi. Évitez de dire quelque chose de ouvert, comme, "S'il te plaît, fais-moi savoir si je peux faire quelque chose pour aider." Allégez le fardeau de votre être cher en jetant des gestes précis que vous pouvez faire pour aider.Au lieu de cela, dites, "J'aimerais aider. Puis-je m'arrêter chez vous mardi après-midi pour tondre votre pelouse?" "Puis-je vous emmener à votre rendez-vous vendredi prochain?" "Voulez-vous que je reprenne vos enfants à la pratique du football?" "Si vous me donnez une liste, je serais ravi de m'arrêter à l'épicerie pour acheter quelques produits de première nécessité."
Ce type d’aide est très apprécié. La clé consiste à offrir de l'aide en fournissant des exemples concrets.
N'oubliez pas: cela ne vous concerne pas
Parfois, lorsque nous apprenons du diagnostic de cancer d'un être cher, nous devons faire le tri entre nos propres émotions contradictoires. N'oubliez pas que le diagnostic de cancer de cette personne est ne pas au propos de vous. Et si vous soutenez une personne en traitement actif contre le cancer, faites preuve de souplesse et de compréhension. Ce dont votre proche a besoin aujourd'hui pourrait être complètement différent de celui dont il aura besoin demain.Ne vous laissez pas prendre par les changements, car des changements sont susceptibles de se produire. Faites de votre mieux pour soutenir votre proche et concentrez-vous sur ses soins..
Soyez favorable, mais Don't Catastrophize
Lorsque vous apprenez pour la première fois le diagnostic de cancer d'une autre personne, il est très facile de dire, "Oh non, c'est tellement horrible," encore et encore. Évitez ce type de catastrophisme. Parfois, il est difficile de savoir quoi dire, mais un simple, "Je ne sais pas quoi dire, mais je suis vraiment désolé que tu traverses ça," peut faire des merveilles.Permettre le silence
La plupart des gens sont mal à l'aise avec le silence. Cela est particulièrement vrai quand on parle d'un sujet sensible comme le cancer. Mais bavarder au ralenti dans la conversation peut être un fardeau pour votre bien-aimé et essayer constamment de dire la bonne chose peut aussi vous épuiser émotionnellement. Respectez le fait que le silence est acceptable et que rester assis en silence avec un ami solidaire soit peut-être ce dont votre proche a besoin.Évitez les histoires de comparaison
Personnes amour histoires de comparaison. Bien raconter une histoire peut être un moyen humoristique de communiquer avec des gens sur des sujets moins graves, mais cela n’est généralement pas utile lorsque vous parlez à une personne atteinte de cancer. Les histoires de comparaison offrent un moyen d’exprimer de la sympathie et de la compréhension dans ce type de situation, mais votre proche ne trouvera probablement pas vos mécanismes d’adaptation très utiles..Cette personne a un diagnostic très difficile et mentionne le fait que votre tante Joan avait le même type de cancer et "tellement bien" n'est probablement pas utile ou apprécié. Encore pire? Parler d'autres personnes qui sont décédées d'un cancer. C'est ne pas approprié.
