Ajout de l'auto-examen Vulvar à votre routine à la maison
Pourquoi les femmes devraient-elles effectuer un auto-examen vulvaire??
À ne pas confondre avec le vagin, la vulve est constituée des organes génitaux externes, constitués des grandes lèvres, des petites lèvres et du clitoris. En effectuant un auto-examen de la vulve, vous pourrez repérer toutes les anomalies pouvant indiquer une infection, un cancer de la vulve ou d'autres conditions avant qu'elles ne s'aggravent..Un auto-examen vulvaire peut également être utile pour vous apprendre ce qui est normal en apparence pour votre vulve. Aucune vulve ne se ressemble, et vous familiariser avec l'apparence de votre vulve vous assurera que, si des anomalies se développent à l'avenir, vous remarquerez.
À quelle fréquence une femme doit-elle faire un auto-examen vulvaire??
Cet examen doit être effectué environ une fois par mois, entre les cycles menstruels. Si vous n'avez plus vos règles, vous devez définir une date régulière pour effectuer un auto-examen vulvaire..Ai-je besoin d'un équipement spécial pour pouvoir passer cet examen??
Vous n'avez besoin que de deux choses pour effectuer un auto-examen vulvaire: un espace privé pour effectuer l'examen, où vous ne serez pas interrompu, et un miroir. L'examen lui-même ne devrait prendre que cinq à dix minutes..Comment effectuer un auto-examen vulvaire?
1. Tenez-vous debout, accroupissez-vous ou asseyez-vous au-dessus d'un miroir de poche, en vous assurant que vos organes génitaux sont clairement visibles. Si cela facilite les choses, vous pouvez demander à votre partenaire de vous aider avec cette.2. Vérifiez la zone où poussent vos poils pubiens. Rechercher des grains de beauté, des taches, des lésions, des bosses ou des éruptions cutanées.
3. Ensuite, trouvez votre clitoris. Rechercher des excroissances, des bosses ou une décoloration.
4. Vérifiez vos grandes lèvres (les lèvres externes) et recherchez des bosses. En outre, recherchez visuellement les taupes, les éruptions cutanées, les excroissances ou les lésions.
5. Répétez cette vérification avec vos petites lèvres (les lèvres intérieures).
6. Enfin, regardez votre périnée. Le périnée est l'espace situé entre le vagin et l'anus. Encore une fois, recherchez des éruptions cutanées, des bosses, des excroissances et des lésions.
Signalez tout ce qui est suspect ou anormal à votre médecin, même s'il semble être petit.
Lectures complémentaires
Le cancer de la vulve est un type rare de cancer qui affecte la vulve. Il existe plusieurs types de cancer de la vulve et, dans les premiers stades, il présente rarement des symptômes. Cependant, à mesure que la maladie progresse, les symptômes peuvent inclure des taupes, des bosses ou des bosses sur la vulve. C'est pourquoi il est si important de procéder à un auto-examen régulier..L'une des principales raisons du taux élevé de guérison du cancer de la peau est sa capacité à le détecter à ses débuts. Cependant, la détection précoce repose sur le rôle actif que jouent les personnes dans leurs soins de santé en leur apprenant à contrôler leur corps pour les taches potentiellement cancéreuses..
