Avantages et effets secondaires du thé au chrysanthème

Le thé de chrysanthème est une boisson pour infusion préparée en versant de l'eau chaude sur des fleurs de chrysanthème séchées. Boisson estivale populaire en Chine, le thé a été utilisé dans la médecine chinoise pour traiter diverses maladies. Cependant, tous les avantages du thé de chrysanthème ne sont pas étayés par des preuves scientifiques.

Qu'est-ce que le thé de chrysanthème??

Le thé de chrysanthème n'est pas fabriqué à partir de feuilles de thé comme on peut s'y attendre. Au lieu de cela, ce thé d'infusion est fabriqué à partir de fleurs de la plante de chrysanthème. Les chrysanthèmes, ou mamans, sont une plante vivace de la famille du tournesol et sont connus pour leurs fleurs éclatantes..

Le thé de chrysanthème est utilisé dans la médecine traditionnelle chinoise depuis des centaines d'années. Les personnes qui boivent du thé peuvent chercher un soulagement dans un large éventail de conditions, notamment:

Varices
Athérosclérose
Acné
Grippe
Gorge irritée
Fièvre
Angine (douleur à la poitrine)
Symptômes du rhume
Hypertension artérielle
Inflammation
Diabète de type 2
VIH / SIDA
Vertiges

Certaines personnes croient également que, si vous combinez le chrysanthème à d’autres plantes, vous pourrez peut-être traiter le cancer de la prostate et, une fois associé à la réglisse et à la Panax Notoginseng (une ancienne plante chinoise), il peut traiter les lésions précancéreuses.

Bienfaits du thé au chrysanthème

Bien que les avantages du thé de chrysanthème sur la santé soient largement mis en avant, peu de ces avantages sont appuyés par de solides preuves cliniques. De nombreuses affirmations concernant la boisson sont basées sur des études limitées ou des rapports personnels concernant le chrysanthème chinois (sous diverses formes) associé à d'autres ingrédients à base de plantes..

Certaines études préliminaires suggèrent que la prise de chrysanthèmes chinois et de chrome à des doses spécifiques peut aider à traiter les personnes atteintes de diabète de type 2 nouvellement diagnostiqué ou mal contrôlé. Cependant, il n'y a pas assez de preuves pour dire avec certitude s'il y a un avantage.

Il existe également des preuves limitées que la combinaison de chrysanthème avec d'autres ingrédients peut aider à traiter les lésions précancéreuses de la muqueuse gastrique. Cependant, les experts estiment toujours qu'il n'y a pas assez de preuves pour soutenir l'utilisation du chrysanthème dans le traitement du cancer de l'estomac ou de tout autre type de cancer..

La base de données complète sur les médicaments naturels indique également qu’il n’ya pas suffisamment de preuves scientifiques à l’appui de l’utilisation du chrysanthème pour le traitement des autres affections énumérées ci-dessus..

Contient-il de la caféine?

Le thé de chrysanthème est une infusion florale et non un vrai thé à base de feuilles de Camellia Sinensis plante. En tant que tel, il n'y a pas de caféine dans la boisson.

Effets secondaires du thé au chrysanthème

Il est possible de subir certains effets secondaires si vous consommez du chrysanthème ou si vous le manipulez pour préparer votre thé. Vous pouvez souffrir d'une éruption cutanée (également appelée dermatite de contact), notamment de rougeurs, d'enflure ou de démangeaisons. Vous pouvez également ressentir une sensibilité accrue à la lumière solaire et un risque accru de coup de soleil..

Vous ne devez pas consommer de chrysanthème si vous prenez des médicaments pour supprimer le système immunitaire ou si vous êtes allergique à l'ambroisie.

Il n'y a pas assez de preuves pour savoir que la consommation de chrysanthème à long terme est sans danger.

Comment préparer le thé de chrysanthème

Pour faire votre propre thé de chrysanthème, placez les fleurs de chrysanthème entières séchées dans une tasse ou une théière et versez de l'eau bouillante dessus. Laisser les fleurs infuser pendant plusieurs minutes jusqu'à ce que le thé prenne une couleur jaune or. Ajoutez du sucre, si désiré.

Une once de fleurs de chrysanthème séchées donne environ 20 tasses de thé. Le thé a un léger arôme floral et une douceur douce.

Un mot de Verywell

Certains buveurs de thé peuvent soulager certains symptômes en buvant du thé de chrysanthème. Mais il est toujours difficile de dire s'ils ont été soulagés de leurs symptômes par le thé ou par d'autres circonstances. Il peut être tentant de rechercher un traitement naturel contre la maladie, mais dans certains cas, le traitement naturel peut faire plus de mal que de bien.

Si vous vivez avec un problème de santé et préférez vous soulager en utilisant un traitement alternatif, parlez-en à votre fournisseur de soins de santé. De nombreux médecins et infirmières connaissent bien les traitements traditionnels chinois et peuvent vous guider vers le traitement le plus sûr et le plus efficace pour vous..