Le lien entre maux de tête et obésité chez les enfants

Les maux de tête chez les enfants sont des troubles fréquents, touchant environ 40 à 75% de la population pédiatrique. De même, l'obésité (définie comme un indice de masse corporelle ou un IMC supérieur à 30) est un problème de santé croissant chez les enfants. En 2011, plus de 40 millions d'enfants dans le monde étaient obèses. En tant que parents, nous aimons être informés et impliqués dans la prise en charge des besoins de santé de notre enfant. Comprendre l'association entre le poids de votre enfant et ses maux de tête peut aider à améliorer sa qualité de vie et sa santé globale.

Y a-t-il un lien entre les maux de tête et l'obésité chez les enfants?

Oui. Le lien entre les maux de tête et l'obésité est bien documenté chez l'adulte. Des études ont montré que les adultes obèses sont plus susceptibles de développer un mal de tête chronique au quotidien et d'avoir des migraines plus fréquentes et plus graves. Mais qu'en est-il de nos enfants? Bien qu'il n'y ait pas autant d'études abordant ce problème dans la population pédiatrique, des preuves similaires relient l'obésité chez les enfants et les maux de tête..
Une étude récente dans Mal de tête trouvé un taux plus élevé d'obésité chez les enfants ayant des maux de tête primaires. N'oubliez pas que les maux de tête primaires sont des maux de tête qui ne sont pas causés par un autre problème médical. Les migraines et les céphalées de tension sont des exemples de céphalées primaires courantes chez les enfants. L'étude a également révélé que les enfants obèses ont des maux de tête plus fréquents et invalidants. C’est inquiétant, car plus un mal de tête est fréquent et invalidant chez un enfant, plus il est probable qu’il manque des activités scolaires et sociales..

Pourquoi le poids contribue-t-il aux migraines??

Nous ne connaissons pas la réponse exacte, mais il existe probablement plusieurs causes. L'inactivité physique, la malnutrition et d'autres problèmes de santé résultant de l'obésité peuvent tous jouer un rôle. Une autre cause potentielle est le stress qu'un poids supplémentaire impose à son corps. L'obésité produit un état d'inflammation chronique de faible intensité. Cet état d'inflammation est similaire à ce qui se produit lorsqu'une personne subit une crise de migraine. Les scientifiques émettent l'hypothèse que les enfants, comme les adultes, sont plus susceptibles de développer des migraines ou d'avoir des migraines plus fréquentes ou plus graves si leur corps est déjà en état d'inflammation ou de stress dû à l'obésité..

Si votre enfant est en surpoids ou obèse, une perte de poids l'aidera-t-elle à guérir ses maux de tête?

Potentiellement, et cela vaut la peine d'essayer, compte tenu de tous les autres avantages du maintien d'un poids normal et sain. Ci-dessous une étude qui prend en charge la perte de poids chez les enfants pour la gestion des maux de tête.
Une étude en Mal de tête ont examiné 900 enfants âgés de 3 à 8 ans, issus de sept centres de céphalées pédiatriques différents. Environ le tiers des enfants étaient en surpoids ou obèses et la majorité d'entre eux souffraient de migraine sans aura. Les enfants, quel que soit leur poids, ont été conseillés sur la nutrition et la gestion du poids lors de leur première visite. Des informations sur leurs maux de tête, tels que le nombre de maux de tête par mois et l'invalidité résultant de leur maux de tête, ont également été recueillies lors de cette première visite. Le poids des enfants, la fréquence des maux de tête et l'invalidité ont ensuite été réévalués tous les 3 et 6 mois. Les résultats ont montré que pour les enfants en surpoids et obèses, la perte de poids lors des visites de suivi entraînait une réduction du nombre de maux de tête mensuels..

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