Le tabagisme et la fumée secondaire augmentent le risque de démence
Selon le Organisation mondiale de la santé (OMS), fumer du tabac est un facteur de risque important pour le développement de la démence, une maladie dans laquelle le fonctionnement de votre cerveau se détériore. Les types de démence incluent la maladie d'Alzheimer, la démence vasculaire, la démence frontotemporale et la démence à corps de Lewy.
Le risque de fumer du tabac
En 2014, l'OMS a publié un document décrivant le lien entre le tabagisme et la démence. Ils estiment que "14% des cas de maladie d'Alzheimer dans le monde sont potentiellement imputables au tabagisme" (OMS 2014)..le Action sur le tabagisme et la santé en Écosse cite des recherches selon lesquelles les gros fumeurs de tabac pourraient être jusqu'à 70% plus susceptibles de développer une démence.
En outre, il semble exister un lien entre la quantité de tabac qu'une personne fume et son risque de démence. La recherche indique un risque plus élevé pour ceux qui fument plus. Cela suggère que, bien qu'il soit préférable d'arrêter de fumer, même en réduire le coût en vaut la peine.
Dans le déclin cognitif lié à l’âge (où les adultes plus âgés subissent un déclin progressif de la pensée et de la mémoire mais sont encore capables de bien fonctionner), le tabagisme a été corrélé à une diminution plus rapide des capacités de la mémoire et du fonctionnement exécutif..
Cesser de fumer diminue-t-il le risque de démence??
Cesser de fumer semble être bénéfique pour la santé du cerveau. Certaines recherches ont montré que le risque de démence pour ceux qui avaient cessé de fumer pendant au moins 10 ans était semblable à celui de ceux qui n'avaient jamais fumé..Le risque de fumée secondaire
On prend de plus en plus conscience du risque de fumée secondaire. La fumée secondaire, également appelée tabagisme passif, fumée de tabac ambiante ou tabagisme involontaire, a été associée aux mêmes facteurs de risque pour la santé décrits ci-dessus - santé du cœur, fonctionnement des poumons et cancer. Cependant, les recherches soulignent maintenant un risque accru de démence lié à la fumée de tabac liée à la fumée secondaire..L'exposition à la fumée à la maison, au lieu de travail et à d'autres endroits était associée à un risque accru de démence, et l'exposition aux trois endroits était liée au risque le plus élevé.
Le tabac sans fumée comporte-t-il le même risque??
Il n'est pas encore prouvé que le tabac sans fumée augmente également le risque de démence. Une étude décrite dans le Journal international de psychiatrie gériatrique n'a pas trouvé de risque accru lié au tabac à chiquer. Toutefois, l'OMS souligne qu'il n'est pas déraisonnable de supposer que cette possibilité existe, car le tabac "contient plus de 2 000 composés chimiques, dont la nicotine" (OMS 2014). Le tabac sans fumée a clairement été mis en corrélation avec d'autres effets négatifs sur la santé, notamment le cancer de la bouche..Pourquoi est-ce important? 3 raisons
- Votre propre santé. Vous pouvez potentiellement protéger votre cerveau en ne fumant jamais, en réduisant ou en cessant de fumer si vous fumez et en réduisant votre exposition à la fumée secondaire..
- La santé des autres. Si vous fumez, réalisez l'impact de votre choix de fumer sur votre entourage.
- Coût et impact, aux niveaux national et mondial. La démence est une préoccupation mondiale pour la santé. Nous n'avons actuellement aucun moyen efficace de traiter la maladie d'Alzheimer, bien que certains médicaments aient montré une efficacité limitée à court terme. S'attaquer au tabagisme et à l'exposition à la fumée secondaire est un domaine sur lequel nous pouvons exercer un certain contrôle afin de réduire le risque de démence, par rapport à d'autres facteurs de risque tels que l'âge, les antécédents familiaux ou la génétique que nous ne pouvons pas contrôler. Réduire le risque de démence dans le monde entier permet non seulement d'économiser les énormes sommes d'argent qu'il en coûte pour prendre soin des personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer, mais aussi (et surtout) d'améliorer la qualité de vie et de sauver des vies.
