Vaincre la spasticité musculaire
Qu'est-ce que la spasticité??
La raideur musculaire, l'oppression, la rigidité et l'inflexibilité sont souvent appelées spasticité. Après un accident vasculaire cérébral, les bras, les jambes ou même le visage peuvent s'affaiblir ou se paralyser. Cette faiblesse signifie qu'un survivant d'un AVC ne peut pas contrôler le mouvement musculaire. Mais souvent, après un AVC, les muscles faibles deviennent «bloqués» dans une position rigide ou serrée et ne peuvent pas se détendre confortablement quand vous le souhaitez..Parfois, avec une spasticité plus douce, vous pourrez peut-être bouger vos muscles, mais ceux-ci peuvent trembler de manière inégale lorsque vous bougez, au lieu de bouger doucement. Certaines personnes spasmodiques remarquent que les muscles tombent dans une position inhabituelle ou tordue au repos.
Comment se sent la spasticité
Souvent, la raideur et la faiblesse de la spasticité vous font sentir que vous vous déplacez lentement ou que vous surmontez une bande serrée autour de vos muscles. Parfois, vos muscles sont douloureux au repos ou en mouvement. Par exemple, si vous avez une spasticité au bras, vous pourriez ressentir une douleur musculaire tendue dans le bras ou même dans les zones environnantes, y compris le cou ou le dos. Parfois, après un accident vasculaire cérébral grave, il est possible que vous ne ressentiez pas immédiatement l'inconfort ou la douleur liés à la spasticité, mais les muscles voisins peuvent devenir douloureux après des mois et des mois de spasticité sans douleur..Ce que tu peux faire
Bien souvent, il est préférable d’exercer régulièrement des muscles faibles pour prévenir la spasticité. Parfois, vous pouvez avoir besoin de quelqu'un d'autre pour vous aider en déplaçant vos muscles affaiblis pour vous. Les schémas thérapeutiques et les programmes d'exercice à domicile programmés aident à prévenir ou à diminuer la spasticité.De nombreuses personnes atteintes de spasticité remarquent que la thérapie physique est particulièrement difficile et inconfortable au début, mais avec le temps, il a été prouvé que la thérapie était bénéfique pour les muscles rigides..
Lorsque la thérapie et les exercices ne soulagent pas correctement la spasticité, des médicaments relaxants pour les muscles sur ordonnance pour la force peuvent être utiles. Certaines personnes ne tolèrent pas les relaxants musculaires en raison d'effets secondaires, tels que fatigue ou vertiges.
Une autre option de traitement de la spasticité comprend des injections puissantes et ciblées de relaxants musculaires ou de toxine botulique. Les injections fonctionnent pour certaines personnes, mais pas toutes, et elles doivent souvent être répétées à intervalles réguliers car les effets bénéfiques disparaissent au bout d'un certain temps..
Récupération
Des études scientifiques ont montré que la spasticité peut en fait s’améliorer. Dans l’ensemble, il semble qu’à mesure que la spasticité se résorbe, il apparaît que l’activité cérébrale dans la région endommagée par l’accident vasculaire cérébral commence à se rétablir. Ainsi, l'exercice des muscles atteints de spasticité est probablement l'une des nombreuses façons dont le tissu cérébral peut guérir après un accident vasculaire cérébral..Vivre avec la spasticité
La spasticité peut être inconfortable et douloureuse. Si vous présentez des symptômes évoquant une spasticité précoce ou tardive, vous devez savoir qu'il existe des solutions et qu'il n'est pas nécessaire de continuer à souffrir..Plus important encore, si vous vivez trop longtemps avec une spasticité non traitée, vos muscles peuvent se raidir encore plus. Avec le temps, cela peut rendre les mouvements plus difficiles, exacerbant votre handicap et entraînant une aggravation du cycle, ce qui rend la récupération de votre AVC plus difficile..
Si vous pensez que vous pourriez avoir de la spasticité, parlez-en à votre médecin ou à votre kinésithérapeute afin d'obtenir le bon traitement pour soulager vos symptômes de spasticité. En règle générale, un traitement médical ou une thérapie par l'exercice pour le traitement de la spasticité ne constitue pas une guérison complète; un traitement continu peut donc être nécessaire..
