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    Faire face à l'embolie pulmonaire

    Si on vous a diagnostiqué un embole pulmonaire, vous avez déjà beaucoup souffert. Vous avez probablement déjà présenté des symptômes inquiétants (pouvant mettre votre vie en danger); vous avez probablement été pressé par des tests de diagnostic; et, une fois le diagnostic posé, vous avez probablement été immédiatement placé sous thérapie.
    Maintenant que votre état est stabilisé, il est temps de faire le point sur ce qui est arrivé, sur ce qui aurait pu arriver, sur ce que vous pouvez faire pour vous aider à vous rétablir complètement et sur ce que vous devriez faire pour prévenir un autre embole pulmonaire..

    Le chemin de la récupération

    La récupération d'un embole pulmonaire demandera du travail, à la fois de la part de votre médecin et de la vôtre..
    Les premiers jours
    La plupart des personnes ayant un embole pulmonaire sont hospitalisées pendant au moins quelques jours, mais les experts pensent maintenant que certaines personnes peuvent être traitées à domicile si leur état clinique est suffisamment stable..
    Si vous êtes hospitalisé, en plus de prendre les anticoagulants (anticoagulants) qui sont presque toujours nécessaires pour traiter un embole pulmonaire, vous pouvez avoir besoin d'une oxygénothérapie, de liquides intraveineux et de médicaments contre la douleur pendant un jour ou deux. Toutefois, si ces mesures supplémentaires sont nécessaires, elles sont généralement assez temporaires..
    La plupart des médecins encouragent la déambulation le plus tôt possible après le début du traitement anticoagulant, car l'exercice aide à prévenir la coagulation du sang..
    Donc, dès que vous êtes capable de vous lever et de marcher sans dyspnée excessive (essoufflement) ni douleur, il est important de le faire.
    Lorsque vos niveaux d'oxygène dans le sang sont suffisants et que vos symptômes sont sous contrôle, il sera temps de rentrer chez vous..
    Après la maladie aiguë
    Une fois à la maison, il est important que vous fassiez ce qui est nécessaire pour poursuivre votre rétablissement. Cela signifie qu'en plus de prendre soin de vous en mangeant régulièrement et en dormant suffisamment, vous devez prendre vos médicaments de la même manière que vous le prescrit et marcher autant que vous le pouvez..
    • Prenez vos médicaments: Il est essentiel que vous preniez votre médicament anticoagulant comme prévu. Si vous pensez que votre médicament peut avoir des effets indésirables, appelez votre médecin immédiatement. C’est le médicament qui permet à votre embole pulmonaire de se dissiper et qui en empêche l’apparition d’un nouveau. Si un médicament pose un problème, il existe d’autres solutions, mais l’arrêt complet de votre médicament n’est PAS l’une d’elles..
    • Continuez à avancer: Votre médecin devrait vous donner des instructions précises sur la fréquence à laquelle vous devez déambuler et sur la quantité à laquelle vous devez vous déplacer au cours de vos premiers jours à la maison. Et après les premiers jours, plus vous pouvez vous lever, mieux c'est.
    Votre médecin peut ajouter des mesures supplémentaires pour vous aider à récupérer ou à prévenir d'autres problèmes. Celles-ci peuvent inclure, par exemple, l'oxygénothérapie à domicile ou les bas de compression prescrits pour aider à prévenir la thrombose veineuse profonde.

    Prévenir les problèmes futurs

    La plupart des gens qui ont un embole pulmonaire ont l'impression que cela leur a été frappé. Et chez la plupart des gens, c'est le cas: une minute, vous vous sentez bien; la prochaine fois, vous serez peut-être à bout de souffle et aurez-vous une douleur à la poitrine.
    Cependant, lorsqu'un médecin pose un diagnostic d'embolie pulmonaire, dans la plupart des cas, il / elle ne sera pas si surpris que cela se soit produit. En effet, la plupart du temps, les personnes ayant un embole pulmonaire présentent un ou plusieurs des facteurs de risque qui ont rendu cet événement beaucoup plus probable..
    Donc, une partie importante de la guérison d'un embole pulmonaire consiste à identifier l'un des facteurs de risque pouvant avoir causé le problème dans votre propre cas, puis à prendre toutes les mesures nécessaires pour éliminer ou éviter ces facteurs de risque..
    Certains de ces facteurs de risque nécessitent des changements de mode de vie; d'autres peuvent nécessiter un traitement anticoagulant à vie. Votre médecin aura probablement une excellente idée des facteurs de risque pouvant avoir contribué à votre embole pulmonaire et pourra vous donner des conseils spécifiques sur la prévention d'événements futurs..

    Autre support

    Bien que vous puissiez vous sentir seul dans vos efforts pour récupérer d'un embole pulmonaire, plusieurs milliers de personnes passent par cette expérience chaque année. Votre hôpital pourra peut-être vous diriger vers des groupes de soutien locaux composés de personnes ayant eu ce problème. Il existe également des groupes de soutien en ligne utiles pour les personnes aux prises avec une embolie pulmonaire ou une thrombose veineuse profonde. Deux des plus connus sont Clotcare et Stop the Clot.