Je suis hypomaniaque et je ne veux pas dormir

Cela a été posté sur notre page Facebook et a reçu pas mal de commentaires de la part de la communauté bipolaire. Voici comment cela a commencé:

Apparemment, mon réveil de 39 heures à la fois, et en profiter, ne rencontre pas l'approbation de mon psychiatre. Elle m'a ordonné de prendre mes médicaments de nuit à la même heure tous les soirs. Est-ce que tu fais ça? Je ne veux pas. L'hypomanie est si rare pour moi!

Les réponses étaient variées:

David: Le mien a dit la même chose. Mais j'aime ma précieuse hypomanie. Je fais tellement de choses. Tant pis. Je prends généralement mes médicaments à peu près au même moment, généralement au souper, car mes pilules ont besoin de nourriture dans mon estomac pour bien fonctionner..

Ruthann: J'ai eu une très mauvaise expérience la dernière fois que j'ai pris mes médicaments à un moment différent. Je me sentais vraiment paniqué, j'avais des sueurs froides et j'étais vraiment malade. Mon médecin m'a dit que c'était parce que je prenais mes médicaments si tard. C'était horrible. Je ne le referai plus.

Patrick: Oh, mec, ça m’arrive tout le temps que je suis un cycliste rapide, et oui, j’aime ça jusqu’à ce que je tombe dans une dépression. Je peux faire beaucoup de choses quand je suis à la hausse.

Jason: Ce n’est pas parce qu’ils ont réussi leur formation en médecine qu’ils ont toujours raison. Mais ils ont un point.

Martine: Vous devriez! Je le fais, parce que l'hypomanie ne finit jamais bien.

Jamie: J'adore / déteste l'hypomanie. J'adore ça parce que j'ai tellement d'idées et que je fais avancer les choses, que tout est faisable et que je n'ai pas à m'inquiéter si j'ai assez d'énergie pour quelque chose. Tout est plus facile, le nettoyage est plus facile, prendre une douche est plus facile, tout est amusant et amusant. Mais alors, je suis aussi plus facile à mettre en colère, je commence à argumenter, je me fais chiante et je commence à crier après tout le monde. Ensuite, mon anxiété a commencé et je suis paranoïaque que tout le monde m'évite et en colère contre moi et ils me détestent et vont me quitter. C'est pourquoi je n'aime pas l'hypomanie.

Joanna: Hypomania est tellement agréable lorsque vous promettez de prendre vos médicaments peu après..

Tapoter: J'aime l'hypomanie, je suis d'accord avec tout ce que tout le monde a dit à ce sujet. J'aimerais que ce soit mon "normal" - je parie que chacun d'entre nous le fait. Mais comme quelqu'un l'a dit, ça ne finit jamais bien.

Vikki: Je prends mes médicaments au coucher au même moment depuis plus de 8 ans maintenant, puis j'ai le même temps pour me lever. J'ai des symptômes d'hypomanie certains jours mais je ne dors pas avec eux.

Dottie: Bon seigneur, je ne peux même pas me lever du lit la plupart du temps.

Kelly: Je prends tous mes médicaments à peu près en même temps. Votre corps s'habitue au régime. Je suis d’accord avec tant d’autres pour dire que si l’hypomanie est idéale pour le multitâche, elle est très dure pour votre corps, votre esprit et votre âme stressée. Je me donnerais un temps raisonnable et une fenêtre d'une heure plus ou moins. Cela devrait aider - bonne chance!

Margaret: Je ne peux pas être une bonne fille tous les jours…

CiCi: L'hypomanie? Etre debout pendant 39 heures et en profiter me semble être une manie totale. Eh bien, je suppose que tant que vous ne vous engagez pas dans un comportement imprudent.

Remarque: En réalité, ce qui distingue la manie de l'hypomanie, c'est sa gravité. Dans l'épisode maniaque, l'épisode nécessite une hospitalisation, inclut des caractéristiques psychotiques et / ou perturbe gravement la vie quotidienne. Aucun de ces facteurs n'étaient présents. Bien entendu, la situation pourrait être un précurseur de la manie..

Lynn: L'hypomanie n'est pas nécessairement une bonne chose. Je suis hypomaniaque depuis quelques semaines et, comme la plupart d'entre nous, j'adore ça. Rester debout toute la nuit en se promenant dans la maison se sent bien. Je dois faire attention, cependant, et me faire prendre mes médicaments de nuit et mes dormeurs et m'allonger afin que je ne retourne pas trop loin.

Elizabeth Ann: Je pense que beaucoup d'entre nous ont été hypomaniaques ces derniers temps à notre manière - cela a peut-être quelque chose à voir avec le soleil. Je ne me sens pas aussi déprimé que d'habitude et je prends mes médicaments la nuit quand je me couche.

Rhonda: Cela fait du bien, mais cela peut causer des problèmes. Le sommeil est très important.

Carol: Oui, je prends mes médicaments de nuit à 22h tous les soirs. J'ai toujours des hypomanies, alors ne soyez pas si réticent à suivre les ordres de votre Doc.

Anne: Chérie, si vous êtes réveillé et câblé après 24 heures, il y a un problème! C'est la manie! Et cela peut dégénérer très rapidement et vous vous retrouvez à l'hôpital. J'ai appris à la dure. Je ne veux plus jamais passer 3 semaines à l'hôpital et mettre ma famille dans l'enfer! Une fois était plus que suffisant! Je prends mes pilules à l'heure tous les jours. Et je suis si reconnaissant qu'ils me gardent stable. Si vous ne le faites pas pour vous-même, faites-le pour les gens qui vous aiment.

Note: Heureusement, l’ambiance n’a pas dérapé avant de se calmer.

Norma: L'hypomanie me manque! Mais oui, il est préférable de suivre les instructions du médecin. Plus je prends mes médicaments régulièrement, plus je me sens normale. Et descendre est une déception!

Phillip: Quand je suis maniaque, je vais du moment où mes pieds touchent le sol jusqu'à ce que je tombe la nuit avec une sieste d'une nuit. Je dirais que c'est autodestructeur mentalement, émotionnellement et physiquement. Je vais rester maniaque pendant des mois et quand je vais chuter, c'est comme si je tombais dans un trou noir et rester dans cette dépression. Je deviens léthargique, je glisse dans l'isolement et j'ai des sautes d'humeur. Je n'aime pas prendre des médicaments; Cependant, j'ai deux médicaments prescrits et des vitamines qui me permettent de rester équilibré et enraciné. Néanmoins, il me faut beaucoup de travail pour rester enraciné. Je journalise quotidiennement tout ce que je fais et mes pensées afin de pouvoir inventorier mon comportement.

Note: Tenir un journal d'humeur est quelque chose que nous devrions tous faire.!

Michelle: Je passe par ce que j'appelle des phases de ceci. Je vais très souvent rester éveillé, fonctionner normalement, être occupé, accomplir beaucoup de choses plusieurs jours / nuits à la fois et ce, depuis plusieurs mois maintenant. Aucun nouveau médicament ou aucun arrêté; J'assume ses nerfs et / ou son niveau de stress. Je n'aime pas les médicaments, sur ordonnance ou pas, alors je m'en occupe. Cependant, environ une fois toutes les quatre à six semaines, je vais dormir plus de 12 heures et, souvent, je ne fais que dormir paresseux et non pas de façon constante, jusqu'à deux jours et deux nuits. Je pensais que c'était juste un autre "truc de Michelle" - je suppose que non!

Terri: Hypomania est incroyablement effrayant pour notre famille. Regarder un être cher s'autodétruire et ne pas pouvoir comprendre ce qu'il est est pénible pour le moins. Pour eux, s'il vous plaît, prenez ces médicaments et dormez un peu!

Helen: Je n'ai pas été hypo pendant quelques années. J'aimerais être! Ensuite, je pourrais trier mon désordre à plat. Je suis coincé me sentant inutile et paresseux.

Bien que «nous aimons tous l'hypomanie» ne soit pas vrai, beaucoup de personnes atteintes de trouble bipolaire l'accueillent et l'apprécient quand cela se produit. Refuser de prendre des médicaments alors que vous ne voulez pas dormir n'est qu'un exemple du manque de jugement qui peut accompagner l'hypomanie..

Dans ce cas, les incidents d’être éveillé pendant 24 heures et plus ont diminué après environ une semaine. Je ne peux pas dire que le patient est exactement conforme, mais au moins, on prend des médicaments dans les 15 à 18 heures qui suivent le lever au lieu de «pas avant que je ne sois fatigué de toute façon». Il n'y a pas eu d'accident jusqu'à présent..

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