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    Couche superficielle des muscles dorsaux intrinsèques

    La couche superficielle des muscles du dos intrinsèques contient les muscles du dos les plus profonds.
    Contrairement aux muscles extrinsèques, les muscles dorsaux intrinsèques sont situés en profondeur. autrement dit, ils sont plus proches des os que de la peau. Les muscles dorsaux intrinsèques sont subdivisés en 3 couches: la couche superficielle, la couche intermédiaire et la couche profonde. Cet article parle de la couche superficielle des muscles du dos intrinsèques.

    Couche superficielle 

    Comme son nom l'indique, la couche superficielle des muscles dorsaux intrinsèques repose sur les 2 autres couches de ce groupe. La couche superficielle est entièrement composée des muscles spléniens - splenius cervicis et splenius capitis. Ensemble, les muscles spléniens recouvrent les paraspinals orientés verticalement (qui sont plus profonds et comprennent la couche intermédiaire des muscles dorsaux intrinsèques).
    Le mot splenius fait référence à un bandage. (Il est tiré du mot latin pour bandage, qui est "splenion"). En un sens, le bandage est ce que les muscles spléniens font aux paraspinaux (la couche intrinsèque intermédiaire) - ainsi qu'aux muscles orientés verticalement qui constituent la couche intrinsèque la plus profonde. Les muscles spléniens (et donc la couche superficielle des muscles dorsaux intrinsèques) servent à maintenir ces couches plus profondes en position..
    Splenius captius et cervical couvrent la région allant du bas du cou (C-7) jusqu’à la partie supérieure de la colonne vertébrale thoracique (T-3 ou T-4). Ils commencent au centre de la colonne vertébrale à ces niveaux et Ensemble, forment un «V» - avec les côtés du «V» très épais et l’empreinte centrale assez peu profonde. Le splenius capitis est placé au-dessus du splenius cervicalis mais, là encore, les deux forment une forme et agissent ensemble.
    Les fibres musculaires individuelles du splenius capitis et du cervical s'orientent en diagonale. À partir de la ligne médiane de la colonne vertébrale, les fibres s’inclinent jusqu’au crâne et aux vertèbres cervicales (C1-C3 ou C4.)
    Apprenons un peu plus sur les muscles individuels de la couche superficielle des muscles dorsaux intrinsèques.

    Splenius Capitis

    Comme mentionné ci-dessus, le muscle splenius capitis commence à la ligne médiane de la colonne vertébrale, couvrant les niveaux situés entre la 7e vertèbre cervicale et la 3e ou la 4e (la taille varie) de la vertèbre thoracique. Plus précisément, le splenius capitis provient du ligament nuchal, qui est un très fort ligament du cou, lui-même issu du ligament qui relie les extrémités de vos processus épineux tout au long de la colonne vertébrale. (Ceci est appelé le ligament supraspinous.) Le capitus de spelnius provient également des processus épineux de C7-T3 ou T4.
    Le muscle splénius capitis s'incline ensuite vers le haut pour se fixer au crâne en 2 endroits: le processus mastoïdien, situé derrière et vers le bas de l'oreille, et au niveau de la ligne nucale du crâne, à l'arrière de votre crâne mais à un niveau supérieur au processus mastoïde.

    Splenius Cervicalis

    Comme le splenius capitis, le splenius cervical commence à la ligne médiane de la colonne vertébrale, couvrant les niveaux entre votre 7ème vertèbre cervicale et vos 3ème ou 4ème vertèbres thoraciques. Plus précisément, le splenius cervicalis provient du ligament nuchal, qui est un très fort ligament du cou, lui-même issu du ligament qui relie les extrémités de vos processus épineux tout au long de la colonne vertébrale. (Ceci est appelé le ligament supraspinous.) Le spelnius cervicalis provient également des processus épineux de C7-T3 ou T4.
    Contrairement au splenius capitis, le splenius cervical se fixe sur les processus transversaux des 3 ou 4 premiers os cervicaux supérieurs (cou), autrement dit au niveau C1 - C3 ou C4..
    Lorsque les deux côtés de la machine splenius agissent ensemble, il en résulte une extension du cou, ce qui revient à ramener la tête vers l'arrière du cou. Lorsqu'un seul côté se contracte, les muscles spléniens aident à incliner et / ou faire pivoter le cou sur le côté de la contraction..