Suppléments articulaires pour le traitement de l'arthrite
Glucosamine et Chondroïtine
La glucosamine et la chondroïtine sont deux molécules qui constituent le type de cartilage présent dans les articulations. À l'intérieur de vos articulations, le cartilage subit un processus constant de dégradation et de réparation. Cependant, pour être correctement réparés, les blocs de construction du cartilage doivent être présents et disponibles. La théorie derrière l'utilisation des suppléments pour articulations de glucosamine et de chondroïtine est que davantage de blocs constitutifs du cartilage seront disponibles pour la réparation du cartilage..- Glucosamine fait partie d'une molécule appelée glycosaminoglycane. Cette molécule est utilisée dans la formation et la réparation du cartilage..
- Chondroïtine est le glycosaminoglycane le plus abondant dans le cartilage et est responsable de la résilience du cartilage.
Les patients cultivent-ils du nouveau cartilage??
S'il serait idéal de remplacer le cartilage usé par du nouveau cartilage, il n'a pas été prouvé que la consommation orale de glucosamine et de chondroïtine modifiait la disponibilité de ces blocs de construction du cartilage dans une articulation arthritique. Il n’a pas été démontré que la consommation de suppléments pour articulations augmente la quantité de ces éléments constitutifs du cartilage au sein de.Est-ce efficace?
De nombreuses études ont été menées sur les effets de la glucosamine et de la chondroïtine sur le traitement. Un grand nombre de ces études ont duré seulement un à deux mois et ont fourni une indication selon laquelle les suppléments pour articulations permettaient aux patients de ressentir plus de douleur lors de la prise de glucosamine et de chondroïtine que les patients recevant un placebo. L'amélioration constatée chez ces patients était similaire à celle observée chez les patients prenant des médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) qui ont été un pilier du traitement de l'arthrite non chirurgicale. La différence est que les AINS entraînent un risque accru d'effets secondaires, notamment de troubles gastro-intestinaux et d'hémorragies..Dosage recommandé
La dose habituelle recommandée est de 1 500 mg par jour. Les patients peuvent soit le prendre en même temps, soit le séparer deux ou trois fois par jour. Les patients peuvent également constater l'avantage de doubler cette dose pendant la première semaine de traitement, puis de continuer à prendre 1 500 mg par jour..Est-ce utile??
Les résultats des études portant sur la glucosamine et la chondroïtine ont été mitigés, mais n'ont pas réussi le test d'une étude bien conçue pour pouvoir être acceptés dans le plan de traitement principal de l'arthrose. En fait, l'Académie américaine des chirurgiens orthopédiques recommande de ne pas utiliser de glucosamine ni de chondroïtine pour le traitement de l'arthrose du genou. De plus, comme il s’agit de suppléments non réglementés, une marque particulière de glucosamine ou de chondroïtine peut être ou non de qualité satisfaisante..En fin de compte, ce que les patients devraient comprendre, c’est que la glucosamine et la chondroïtine ont montré que ces suppléments pouvaient aider à traiter la douleur associée à l’arthrose. Cependant, la qualité de ces études variait de médiocre à satisfaisante. Pour être accepté comme traitement efficace de l’arthrose, il est nécessaire de mener davantage de recherches..
Ce que l’on sait, c’est qu’il existe des traitements efficaces contre l’arthrose que chaque patient devrait utiliser avant d’envisager ces suppléments. Plus précisément, les recommandations concernant le contrôle du poids, l'exercice, l'utilisation appropriée de médicaments et la protection des articulations sont connues pour minimiser la progression et améliorer les symptômes de l'arthrose. Tous les patients souffrant d’arthrite doivent suivre ces étapes pour que le traitement soit optimal.
