Prendre soin de quelqu'un souffrant d'arthrite
Si vous souffrez d'arthrite, vous savez alors que la raideur et la douleur peuvent limiter votre capacité à bouger et à fonctionner correctement. La douleur de l'arthrite peut vous empêcher de marcher correctement, d'utiliser vos mains et vos bras et de profiter de votre travail normal et de vos activités de loisirs. Encourager les membres de la famille et les amis à vous aider dans vos soins peut vous aider à bien gérer votre maladie et à rester fonctionnellement indépendant aussi longtemps que possible..
Effets de l'arthrite
Il existe différents types d'arthrite, tels que l'arthrose et la polyarthrite rhumatoïde, et chaque personne présente différents symptômes plus ou moins graves en cas d'arthrite. Certains traits communs de l'arthrite peuvent inclure:- Douleur articulaire
- Raideur articulaire
- Diminution de la force musculaire et de la fonction
- Perte d'amplitude de mouvement
- Difficulté avec la mobilité fonctionnelle
Prendre soin de quelqu'un souffrant d'arthrite
Il y a certaines choses que vous pouvez faire (ou tout simplement garder à l'esprit) lorsque vous soignez une personne atteinte d'arthrite. Ceux-ci peuvent inclure:- Comprendre leur condition. Bien comprendre l'état de l'arthrite de votre proche peut vous aider à déterminer les endroits où il pourrait avoir besoin d'aide. Par exemple, si votre proche a la polyarthrite rhumatoïde qui affecte ses mouvements des mains et des membres supérieurs, il peut avoir besoin d'aide pour ouvrir des biberons et des pots ou pour gérer des tâches motrices délicates telles que la manipulation de médicaments. Une personne atteinte d'arthrose du genou peut avoir de la difficulté à marcher et à emprunter les escaliers..
- Garder les lignes de communication ouvertes. Parler de son état à un être cher ou à un ami est un excellent moyen de comprendre ses répercussions. Et n'ayez pas peur de partager vos sentiments sur le fait de prendre soin de quelqu'un; fournir des soins et aider quelqu'un de façon constante peut avoir un impact émotionnel sur vous.
- Savoir quand aider et quand prendre du recul. La plupart des personnes souffrant d'arthrite veulent rester aussi indépendantes que possible. Cela peut sembler une bonne idée d'intervenir et d'aider à la marche, à la mobilité au lit ou aux tâches qui exigent d'atteindre. Mais assurez-vous que votre proche a la possibilité d'être aussi autonome que possible sur le plan fonctionnel et sachez qu'il demandera de l'aide en cas de besoin..
- Aide à gérer les médicaments. Parfois, gérer l'arthrite signifie gérer divers médicaments. Si votre proche a de la difficulté à garder ses médicaments et ses dosages ou s'il a de la difficulté à manipuler les médicaments, soyez disponible pour vous aider.
- Aide à la gestion des appareils d'assistance. Certaines personnes atteintes d'arthrite ont besoin d'appareils fonctionnels, comme des cannes ou des marchettes, pour se déplacer. Parfois, l’utilisation de ces appareils peut être difficile à comprendre. Vous pouvez aider votre ami ou votre proche atteint d'arthrite en prenant quelques instants pour apprendre à utiliser leur appareil et à le faire fonctionner correctement..
- Encourager et aider avec l'exercice. L'exercice s'est avéré bénéfique pour de nombreuses personnes souffrant d'arthrite. Le mouvement aide à garder les articulations lubrifiées et les muscles forts. De plus, l'exercice peut aider à maintenir ou à améliorer la mobilité fonctionnelle. Mais faire de l'exercice peut sembler une tâche pénible ou décourageante pour une personne atteinte d'arthrite. Encourager les exercices et aider votre proche à bien faire ses exercices est un excellent moyen de soigner une personne arthritique. De plus, si votre proche a besoin d'une chirurgie articulaire, vous pourrez peut-être participer aux exercices postopératoires..
Comment la physiothérapie peut aider
Les physiothérapeutes sont considérés comme des experts du mouvement et la plupart d'entre eux sont formés pour évaluer et traiter les personnes souffrant de diverses formes d'arthrite. Si votre ami ou un être cher est atteint d'arthrite, l'encourager à consulter un physiothérapeute est un excellent moyen d'apprendre des stratégies pour gérer efficacement son état..Si votre proche va en thérapie, demandez s'il est acceptable de suivre le mouvement et de voir ce qui est fait. Assurez-vous de rester non-intrusif, mais posez peut-être quelques questions pour savoir comment vous pouvez aider votre proche à gérer son arthrite..
