Dépistage du TDAH chez l'adulte

Si vous êtes aux prises avec des symptômes tels que l'inattention, si vous êtes facilement distrait et agité et si vous avez de l'impulsivité, envisagez de passer un test de dépistage du trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention de l'adulte (TDAH). Le TDAH est souvent considéré comme une affection infantile «dépassée» par l’adolescence. Cependant, le TDAH peut durer toute une vie et peut être quelque chose qui a été négligé plus tôt.

Si on ne le traite pas, le TDAH peut causer des difficultés dans tous les domaines de votre vie, y compris le travail, les relations et au-delà. Une fois que vous avez passé le test et que vous savez si le TDAH est le problème, vous pouvez commencer un traitement qui aidera à rendre la vie plus facile à gérer..

Avantages du test

Certaines personnes se demandent si elles devraient subir un test de dépistage du TDAH une fois adultes. Obtenir un diagnostic formel est utile pour cinq raisons:

• Être diagnostiqué avec une condition signifie que vous pouvez commencer à la traiter et obtenir un soulagement des symptômes. Le traitement peut inclure des médicaments pour le TDAH et l'apprentissage de compétences de vie conviviales pour le TDAH.
• Au cours du processus de diagnostic, il est également possible d’identifier d’autres affections qui auraient autrement été manquées..
• Beaucoup de gens ressentent un grand soulagement lorsqu'ils reçoivent un diagnostic de TDAH. Ils se sentent moins coupables et ont moins honte de se distinguer de leurs pairs maintenant qu’ils ont un nom qui leur donne leur raison d’être..
• Si vous êtes un étudiant, vous êtes admissible à un hébergement qui vous aidera à obtenir les notes dont vous êtes capable. Par exemple, vous pouvez avoir une personne en classe avec vous pour prendre des notes et pouvoir passer vos examens dans une pièce calme.. 
• Vous pourriez être admissible à un logement sur votre lieu de travail. Ces supports vous aideront dans votre performance au travail. Certaines possibilités consistent à disposer d'un espace de travail dans un endroit calme, ce qui réduit les distractions ou le temps disponible pour commencer à travailler (en fonction du travail)..

Diagnostic

Il n'y a pas de test, comme un test sanguin, pour savoir si vous avez le TDAH. Au lieu de cela, le TDAH est diagnostiqué par une évaluation complète et détaillée réalisée par un professionnel de la santé. Au cours de l'évaluation, cette personne déterminera si vous répondez aux critères du TDAH tels que décrits dans le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM). Ceci est le guide de diagnostic officiel utilisé aux États-Unis..

Pratiquants

En règle générale, les psychiatres, psychologues, neurologues et certains médecins de famille peuvent effectuer des évaluations. Lorsque vous vous renseignez, demandez spécifiquement si la personne a déjà diagnostiqué le TDAH chez l’adulte. C’est essentiel pour vous assurer que votre médecin est une ressource bien informée pour tout problème, toute observation ou toute question que vous pourriez avoir..

Guide de discussion sur le TDAH

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Tests en ligne

Le TDAH ne peut pas être diagnostiqué en ligne. Cependant, de nombreux questionnaires et questionnaires sur le TDAH disponibles en ligne constituent un processus utile d’auto-sélection. Répondre à un questionnaire peut vous donner la confiance nécessaire pour contacter un professionnel de la santé pour un diagnostic officiel..

Critères pour le TDAH chez l'adulte

La cinquième édition du DSM indique que le TDAH peut être diagnostiqué si un adulte répond aux critères suivants:

1. Les symptômes du TDAH sont présents depuis l'enfance. Vous n’avez peut-être pas été diagnostiqué comme un enfant, mais il doit exister des preuves que vous avez eu des problèmes d’attention et de maîtrise de vous-même avant d’avoir 12 ans. La seule exception à cette règle est si vous avez subi une lésion cérébrale ou un problème de santé ayant entraîné des symptômes du TDAH..
2. Les symptômes sont présents dans plusieurs contextes. Vous rencontrez actuellement des problèmes importants de symptômes d'inattention et / ou d'hyperactivité avec l'impulsivité dans au moins deux contextes importants. Par exemple, à la maison et à l'école, ou à la maison et au travail.
3. Les symptômes affectent les performances. Vos symptômes réduisent la qualité de vos performances sociales, académiques et / ou professionnelles.
4. Il y a cinq symptômes ou plus présents. Le DSM identifie 18 symptômes du TDAH. Neuf sont liés à l'inattention et neuf à l'hyperactivité. Après 17 ans, si cinq des symptômes énumérés ci-dessus sont présents depuis au moins six mois, un diagnostic peut être posé..
5. D'autres causes ont été exclues. Parfois, les symptômes de type TDAH sont causés par une autre maladie, comme un trouble bipolaire ou un trouble du sommeil. Avant de diagnostiquer avec précision le TDAH, le médecin ou le clinicien doit exclure toute autre cause pouvant expliquer les symptômes de type TDAH.. 

Le processus d'évaluation

Bien que cela varie, une évaluation typique du TDAH chez l'adulte peut durer environ trois heures. Chaque praticien effectue l'évaluation à sa manière, mais vous pouvez vous attendre à un entretien personnel sur votre développement, votre santé, votre famille et vos habitudes de vie. Si vous avez des bulletins scolaires ou d’autres documents datant de votre enfance, il peut être utile de les amener avec vous à l’entretien..

Ils demanderont probablement également à interroger des proches, comme un conjoint, un partenaire, un membre de la famille ou toute personne avec laquelle vous entretenez une relation personnelle étroite. Les proches peuvent souvent aider à combler les lacunes de mémoire et offrir des perspectives uniques sur leurs expériences avec vos symptômes de TDAH.

Les questionnaires, les échelles d’évaluation, les projections intellectuelles et les mesures d’attention soutenue et de distraction peuvent tous faire partie de l’évaluation. Vous pouvez être invité à élaborer sur des choses telles que:

• Combien de fois vous ne suivez pas une tâche ou un projet jusqu'à son terme.
• Si vous égarez fréquemment des objets.
• À quelle fréquence oubliez-vous vos rendez-vous ou d'autres problèmes importants?.
• Si vous avez tendance à bouger lorsque vous êtes assis pendant de longues périodes.
• Si vous avez régulièrement du mal à vous détendre.
• Combien de fois êtes-vous distrait par ce qui vous entoure?.

Vos antécédents médicaux sont importants. Si vous n'avez pas passé d'examen médical récemment, on pourrait en recommander un pour écarter les causes médicales de vos symptômes..

Bien que les tests psychologiques ne servent pas exclusivement au diagnostic du TDAH, il peut parfois être recommandé d'appuyer les conclusions et de fournir une évaluation plus complète. Vous pouvez également être examiné pour des troubles d'apprentissage.

Un mot de Verywell

Après avoir reçu un diagnostic de TDAH chez l’adulte, vous pouvez ressentir un flot d’émotions. L’excitation et le bonheur sont communs dans les premières 24 heures car vous avez maintenant un nom pour vos luttes. Après quelques jours, vous pourriez vous sentir dépassé par la suite. Ne vous sentez pas pressé de prendre des décisions concernant le traitement; accordez-vous un peu de temps pour traiter les nouvelles informations avant de passer aux étapes suivantes.

Une fois que vous êtes prêt, vous pouvez consulter votre médecin pour déterminer le traitement le mieux adapté à votre cas, qui peut inclure une modification du traitement, des médicaments ou du mode de vie..