Comment la puberté et la menstruation affectent-elles les filles atteintes de TDAH?

"Ma fille de 12 ans, atteinte du TDAH, a été de plus en plus difficile - dramatique et maussade - au cours de la dernière année. Elle a également commencé son cycle menstruel et constitue un défi majeur juste avant son cycle. Les changements hormonaux peuvent-ils affecter Symptômes du TDAH? "

La gestion et la régulation des sentiments sont difficiles pour tout enfant. Ajoutez le défi de la puberté et cela devient plus difficile. Avec une bonne dose de TDAH, et la situation peut devenir écrasante.

Que se passe-t-il?

TDAH et puberté: une tempête parfaite

Le TDAH peut rendre les filles plus hyperactives sur le plan émotionnel. Il en va de même pour les symptômes pré-menstruels. Avec les deux au travail, beaucoup de filles sont particulièrement vulnérables et susceptibles d'exploser, de fondre ou de perdre le contrôle de leurs émotions.

Le TDAH peut rendre les filles plus gênées. Alors peut puberté. La menstruation, bien sûr, est également une cause d'anxiété liée à l'image corporelle. Tous ces éléments travaillent ensemble pour créer une "tempête parfaite" de conscience de soi et de dévalorisation de soi..

Les symptômes prémenstruels tels que la dépression, les crampes et la fatigue sont souvent plus intenses chez les filles atteintes de TDAH. Les symptômes du TDAH sont aggravés par des problèmes tels que le stress, la fatigue et la douleur. Ainsi, les filles en période de puberté peuvent être prises dans un cercle vicieux de détresse émotionnelle croissante.

Comment les parents peuvent aider

Que peuvent faire les parents pour aider?

Si les symptômes s'aggravent à un point tel que votre fille est tellement frustrée qu'elle réagit avec colère, dépression ou anxiété, consultez immédiatement son médecin. Certains médicaments peuvent être utilisés pour aider votre fille si le problème du syndrome prémenstruel devient trop intense.

Renseignez-vous et votre fille. Il est important que les filles atteintes de TDAH et leurs parents soient conscients de l'impact de ces changements hormonaux sur la vie quotidienne. Avec cette compréhension, les parents ont tendance à être plus tolérants vis-à-vis des luttes et des vulnérabilités auxquelles leur fille est confrontée et les filles sont plus susceptibles d'identifier de manière proactive les stress susceptibles d'aggraver les réactions et les symptômes du TDAH et d'élaborer des stratégies d'adaptation positives pour surmonter ces moments difficiles..

Aidez votre fille à gérer le stress et la fatigue en prenant le temps de s'éloigner de l'école et des pressions sociales pour simplement se détendre et récupérer. Assurez-vous que votre fille dort suffisamment, mange bien et n'est pas submergée par les pressions scolaires ou sociales..

Soyez favorable. Votre fille peut être de mauvaise humeur ou irritable, mais ces sentiments vont passer. En attendant, votre soutien et votre encouragement peuvent l’aider à développer des stratégies pour gérer ses émotions. La maturité fera aussi une différence positive.