Ressources TDAH
L’éducation est l’un des moyens les plus efficaces de lutter contre le TDAH. En vous renseignant sur cette maladie, chose qui devient beaucoup plus facile lorsque vous exploitez toute la richesse des ressources disponibles pour le TDAH, vous comprenez mieux en quoi cela affecte vous et votre enfant. Vous devenez également plus conscient des options de traitement disponibles et pouvez vous rendre compte que vous n'êtes pas seul dans vos défis..
Il existe de nombreux types de ressources pour le TDAH. Continuez votre lecture et explorez tout, des groupes de soutien en personne aux conférences, en passant par les sites Web et les livres. Vous pouvez même vous tourner vers des ressources pour en savoir plus sur les avantages auxquels vous ou votre enfant avez droit..
Organismes de soutien nationaux
CHADD-Enfants et adultes atteints de TDAH
CHADD (chadd.org) est la plus grande organisation de soutien nationale pour le TDAH. Il offre une éducation, une défense des droits et un soutien aux enfants et aux adultes vivant avec le TDAH et à leurs familles, ainsi qu’aux enseignants et aux professionnels de la santé. La CHADD offre des programmes et des services aux niveaux local et national. Chaque année, la CHADD organise une conférence au cours de laquelle des orateurs parlent du TDAH et des derniers résultats de recherche..
Le site Web CHADD a un répertoire de ressources où vous pouvez trouver des professionnels du TDAH dans votre état. Les exemples énumérés sont les médecins, les pédiatres, les infirmières praticiennes, les professionnels des centres d’apprentissage, les psychologues, les entraîneurs, les spécialistes de l’éducation et les professionnels des camps..
ADDA-Attention Trouble Deficit Disorder Association
ADDA (add.org) fournit des informations et des ressources de formation pour les adultes atteints de TDAH et encourage la sensibilisation au TDAH. L'organisation est également le fer de lance des efforts de plaidoyer (par exemple, plaidoyer en faveur du traitement du TDAH dans les établissements correctionnels). Ils ont également des groupes de soutien virtuels. Vous pouvez vous connecter avec d'autres personnes vivant avec le TDAH, même si vous vivez dans un endroit éloigné.
ADDA a un répertoire de ressources de professionnels spécialisés dans le TDAH, comprenant des entraîneurs, des commis comptables, des organisateurs professionnels, des médecins et des psychiatres..
Mois de sensibilisation au TDAH
Le mois de sensibilisation au TDAH est organisé chaque année en octobre. Cela attire l'attention sur une condition qui est encore mal comprise par beaucoup de gens. Chaque année a un thème. Par exemple, «Les nombreux visages du TDAH» a mis en évidence le fait que le TDAH affecte tous les âges, sexes et groupes sociaux et économiques. Le mois célèbre également les aspects positifs du TDAH. De nombreux groupes de santé et agences gouvernementales sont impliqués. Vous pouvez en apprendre plus à adhdawarenessmonth.org .
Livres
Il existe de nombreux livres utiles sur le TDAH. Certaines personnes atteintes de TDAH ont du mal à lire un livre à la fois. Cependant, ces livres peuvent être utilisés comme référence. La plupart sont disponibles dans une version audio, donc ils peuvent être écoutés plutôt que lus, si cela vous convient mieux.
Prendre en charge du TDAH: Le guide complet faisant autorité pour les parents
par Russell A. Barkley, PhD
Ce livre décrit en détail ce qu'est le TDAH, ses symptômes et son diagnostic. Il fournit des conseils pratiques sur le travail avec les stratégies scolaires et parentales de votre enfant..
1000 meilleurs conseils pour le TDAH: réponses expertes et conseils avisés pour vous aider, vous et votre enfant
par Susan Ashley, PhD
Ce livre concis et facile à lire offre aux parents des solutions utiles à certains problèmes courants liés à l'éducation d'un enfant atteint de TDAH. Lire notre revue.
TDAH: Ce que tout le monde a besoin de savoir
par Stephen P. Hinshaw et Katherine Ellison
Dans cet ouvrage de style questions-réponses, les auteurs répondent aux questions les plus pressantes que les gens ont à propos du TDAH chez les enfants et les adultes. Lire notre revue.
Livres pour enfants atteints de TDAH
Consultez cette liste de livres spécialement conçus pour les enfants atteints de TDAH afin de les aider à mieux comprendre leur état et ses symptômes: 20 Livres pour enfants atteints de TDAH
Soulagement naturel pour le TDAH chez l'adulte: stratégies complémentaires pour accroître la concentration, l'attention et la motivation avec ou sans médicament
par Stephanie Sarkis, PhD
Les gens sont généralement très curieux de savoir si le TDAH peut être traité naturellement. Dans ce livre, l'auteur offre un aperçu complet des différentes options, toutes étayées par les dernières recherches. Lire notre revue.
La reine de la distraction: Comment les femmes atteintes du TDAH peuvent-elles vaincre le chaos, trouver le focus et en faire plus
par Terry Matlen, MSW
Ce livre traite des problèmes que rencontrent les femmes atteintes du TDAH, notamment de la manière dont les hormones affectent les symptômes du TDAH et les différentes étapes de la vie. Lire notre revue.
AJOUTER et votre argent: Guide sur les finances personnelles pour les adultes atteints de trouble déficitaire de l'attention
par Stephanie Sarkis, PhD
Les symptômes du TDAH peuvent rendre l'organisation des finances personnelles très difficile. Ce livre donne des idées et des solutions pratiques pour que vous puissiez payer vos factures à temps et planifier l’avenir. Lire notre entretien avec l'auteur.
Fast Minds: Comment prospérer si vous avez le TDAH (ou pensez-vous pouvoir)
par Craig Surman, MD et Tim Bilkey, MD
Un guide pratique pour vous aider, ainsi que vos proches, à comprendre les symptômes du TDAH et à élaborer des stratégies pour mettre un terme au surmenage chronique et aux résultats médiocres. Lire notre revue.
L'effet du TDAH sur le mariage: Comprendre et reconstruire votre relation en six étapes
par Melissa Orlov
Les symptômes du TDAH peuvent amener les partenaires non TDAH à se sentir malheureux, en colère et seul. Ce livre aborde ces tendances et propose six étapes pour reconstruire une relation. Lire notre entretien avec l'auteur.
La prescription de pleine conscience pour le TDAH chez l'adulte
par Lidia Zylowska, MD
La pleine conscience peut aider les adultes atteints de TDAH à améliorer leur concentration et leur attention. Dans ce livre, le Dr. Zylowska explique les avantages et comment pratiquer la pleine conscience dans votre vie. Lire notre entretien avec l'auteur.
Offres d'emploi
Si les symptômes du TDAH vous causent des problèmes sur votre lieu de travail, vous pourriez être admissible à des adaptations de travail. Aux États-Unis, deux lois sont conçues pour protéger les employés handicapés sur le lieu de travail: la loi intitulée Americans with Disabilities Act (ADA) et la loi portant modification de la loi intitulée Americans with Disabilities Act (ADAAA) de 2008..
Si vous avez besoin d’aide pour comprendre comment ces règles s’appliquent à vous et à votre lieu de travail, le Réseau de logement pour l’emploi (JAN) peut vous aider. Cette organisation offre des services incroyables et gratuits et est très abordable.
Hébergement pour les étudiants atteints du TDAH
En vertu de la loi fédérale, les écoles doivent offrir les mêmes possibilités d’éducation aux élèves handicapés. Les étudiants atteints du TDAH sont admissibles à un plan d'adaptation individuel en vertu de l'article 504. Cependant, de nombreux parents ont eu de la difficulté à obtenir ce type d'hébergement pour leurs enfants..
En juillet 2016, le Bureau des droits civils du ministère de l'Éducation des États-Unis a publié un rapport à l'intention des districts scolaires, indiquant comment créer et suivre les plans de l'article 504 pour les élèves atteints de TDAH. Comprenez mieux ce à quoi votre enfant a droit en lisant les notes de son bureau. Connaissez vos droits: Étudiants atteints du TDAH guide (PDF).
Camps d'été pour enfants atteints du TDAH
Il existe des camps conçus et gérés spécialement pour les enfants atteints de TDAH. Ils répondent aux défis uniques que rencontrent les enfants atteints de TDAH, tels que développer l'estime de soi et se faire / garder des amis. En même temps, ils assurent aux enfants une expérience estivale positive.
- Camps d'été pour le TDAH: Une liste de 45 camps d'été et résidentiels pour le TDAH.
Magazines sur le TDAH
ADDitude: Stratégies et support pour le TDAH et le LD
Ce magazine de style de vie consacré à la vie avec le TDAH est publié tous les trimestres et est disponible en version imprimée et numérique. Il couvre un large éventail de sujets sur le TDAH et les troubles d'apprentissage, et s'adresse aux enfants et aux adultes. Les sujets abordés comprennent les enfants atteints du TDAH, les problèmes à l'école, les médicaments et les thérapies alternatives.
Attention! Magazine
Ce magazine est conçu pour tenir les parents et les adultes vivant avec le TDAH au courant des questions relatives au TDAH. Il est publié six fois par an par la CHADD et est disponible pour les membres de l'organisation en version imprimée et numérique..
Documentaire TDAH
Le documentaire "ADD and Loving It" suit le comédien Patrick McKenna diagnostiqué du TDAH à l'âge adulte. Il dévoile de nombreux mythes sur le TDAH et est informatif, mais amusant.
Lors de sa diffusion sur PBS, de nombreux téléspectateurs se sont reconnus dans la description des symptômes du TDAH et ont donc été diagnostiqués..
Podcasts
Les podcasts sont une excellente ressource lorsque vous avez un TDAH. Vous pouvez écouter les dernières recherches sur le TDAH et en apprendre davantage (même lorsque vous effectuez une autre tâche, comme le travail ménager). Voici cinq podcasts convaincants sur le TDAH:
ADDitude Podcast Experts TDAH
Des experts du monde du TDAH partagent leurs connaissances.
Distraction avec le Dr Ned Hallowell
Le podcast Distraction est animé par le Dr Edward Hallowell, expert du TDAH, auteur et psychiatre.
Voir dans le TDAH
Animée par l'entraîneure TDAH Jennie Friedman.
ADHD reWired avec Eric Tivers
Animé par l'entraîneur et thérapeute Eric Tivers.
Podcast ADHD ADD pour adultes
Animé par Bahman Sarram et l'entraîneur ADHD Michael Joseph Ferguson.
Sites Web et blogs sur le TDAH
Les blogs
Il existe de nombreux blogs sur le TDAH, et ils peuvent constituer une excellente source d'informations. Les blogs offrent souvent des comptes rendus des défis personnels du blogueur en matière de TDAH. Certains blogs populaires sur le TDAH incluent An ADD Woman, Impact ADHD et Dr. Hallowell's Blog. Bien que les blogs puissent ou non être écrits par des experts accrédités (il y a généralement plus de cas de ce dernier), ils peuvent souvent offrir des perspectives réelles que vous pouvez trouver utiles..
Sites Internet
Des sites Web réputés peuvent vous renseigner davantage sur le TDAH et vous pouvez commencer ici avec Verywell. Nous avons une vaste bibliothèque d'articles sur des sujets fondamentaux, tels que les symptômes, le diagnostic du TDAH chez les enfants et les adultes, son traitement, etc. Nous écrivons également sur de nombreux aspects moins connus du TDAH, tels que comment aider votre enfant atteint de TDAH lorsqu'il s'ennuie, et comment planifier vos repas.
