Quand je pense à une cigarette…
Pour la plupart des anciens fumeurs, le renoncement au tabac modifie notre perspective et la relation que nous avions avec le tabagisme.
Pour Angela, membre du forum sur l'abandon du tabac, ce changement de cœur est décrit de manière poignante dans le poème qu'elle a écrit lorsqu'elle a fêté ses six mois sans fumée..
Les œillères sont éteintes et l'écran de fumée s'est levé.
Félicitations Angela et merci de partager.
Quand je pense à une cigarette
© Angela Moten
Quand je pense à une cigarette,
Je pense aux sept mille produits chimiques
cela se précipiterait dans ma bouche et
brûler leur chemin dans mes poumons fois en bonne santé.
Je pense à ce goût méchant, ce méchant
anneau d'air pollué je créerais dans le
espace autour de mon corps. Je pense au
regards de dégoût donné par ceux qui sont proches.
Je pense à ceux qui ont poliment marché
loin de moi, et ceux qui pas si
s'éloigna poliment.
Quand je pense à une cigarette,
Je pense aux quarante sept ans
J'ai passé l'esclave à sa guise.
Je pense aux mensonges que je me suis dit pour assurer
sa prise sur moi. Comment je me suis convaincu
que son acte perfide remplissait certaines
besoin, certains aspirant mystérieusement
jamais parti. Je pense aux vingt
fois par jour j'ai tenu l'illusion
que ça me faisait me sentir mieux,
et pensais que j'étais sain d'esprit dans le processus.
Quand je pense à une cigarette,
Je pense aux longueurs auxquelles j'irais
en avoir un - Promenades solitaires tard dans la nuit
aux magasins d'alcool dans les quartiers dangereux,
prendre de l'argent des tirelires des enfants,
écrire des chèques sur un compte sans argent.
Je pense à la façon dont je me suis convaincu que j'étais normal
et pas un "vrai" junkie. Comment je me suis menti
constamment. Je frémis à la pensée. Mais les choses
sont mieux maintenant. Je suis libre. J'ai regardé le démon
dans son visage, et l'a vu pour le menteur qu'il est.
Quand je pense à une cigarette,
Je ne convoite plus son pignon toxique,
mes sens sont revenus (et améliorés).
Je souris à la reconnaissance que je suis un gagnant.
Ma santé mentale est revenue. Je suis fort. je
ont recueilli les leçons de cette dépendance offerte.
J'ai dévoilé la vérité - je ne suis ni
victime ni imbécile. Dans le sillage d'une fois
force destructrice, je reste victorieux -
capitaine à la barre - frappe mes poings en l'air.
Réjouis-toi dans ma nouvelle liberté retrouvée.
En tant que fumeurs actifs, la plupart d'entre nous n'ont pas réalisé (ou essayé d'éviter de voir) à quel point le tabac est destructeur dans tous les aspects de nos vies. Cependant, une fois que nous avons arrêté de fumer, rien n’est plus satisfaisant que l’autonomisation qui accompagne l’arrêt du tabac à long terme..
Les récits d'ex-fumeurs ci-dessous offrent une perspective supplémentaire sur la sensation d'être sans fumée pendant 6 mois.
Six mois sans fumée - L'histoire de Simon
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