Quand les selles sont-elles normales ou anormales?

Qu'est-ce que cela signifie d'avoir des selles normales? Beaucoup de gens ne savent pas si leurs selles sont «normales», ce qui est probablement dû au fait que les selles sont un sujet difficile à aborder, même avec un médecin..
La vérité est qu’il n’existe pas une définition ou une description complète d’un transit intestinal normal. Les selles sont individuelles, et plutôt qu'un type "normal" de selles qui convient à tout le monde, il existe un éventail de ce qui serait considéré dans le intervalle de la normale. Au lieu de cela, soyez à l'affût de tout signe indiquant que les selles vont au-delà de la normale, ou que les selles ont changé au fil du temps, et soulevez-le lors de la visite d'un médecin..

Qu'est-ce qu'un mouvement d'entrailles normal

C'est une croyance commune que d'avoir un système digestif normal signifie avoir des selles quotidiennes. Cependant, ce n'est pas vrai pour tout le monde. En fait, il peut être normal d'avoir une selle plusieurs fois par jour à quelques fois par semaine. En d’autres termes, il n’existe pas de règle stricte concernant ce qui est typique, car elle varie d’une personne à l’autre..
Lorsqu’on définit la constipation ou la diarrhée, la fourchette générale va de trois fois par jour à trois fois par semaine. Moins de trois mouvements par semaine sont généralement considérés comme de la constipation, tandis que trois selles molles par jour ou plus sont considérées comme de la diarrhée..
Si vous n'avez pas de selles quotidiennes, cela ne signifie pas que vous êtes constipé. Avoir plus d'un mouvement par jour ne signifie pas que vous avez la diarrhée. La constipation est une selle dure, sèche et difficile à évacuer, et la diarrhée est une selle liquide plus de trois fois par jour.
La plupart des adultes en bonne santé vont souffrir de diarrhée ou de constipation à un moment donné, mais vous devriez toujours discuter avec votre médecin de toute modification de vos habitudes intestinales..

Causes de la constipation

La constipation est un problème courant et on estime qu’elle cause environ 2 millions de visites chez le médecin chaque année. La constipation est un tabouret dur, sec, grumeleux, difficile ou douloureux à évacuer et qui peut être accompagné de ballonnements et d'inconfort. La déshydratation chronique, le manque d'exercice et de faibles quantités de fibres alimentaires peuvent tous conduire à la constipation.
Boire suffisamment d'eau chaque jour peut aider à prévenir la déshydratation. Au moins 30 minutes d'exercice la plupart des jours de la semaine sont recommandés pour une meilleure santé générale (même une marche rapide est préférable à l'absence d'activité aérobique), ainsi qu'une meilleure digestion. Le régime alimentaire doit contenir suffisamment de fibres pour que les selles soient molles et passent facilement et sans douleur.
Vous devriez consulter un médecin au sujet de la constipation si vous êtes en dehors de la plage normale des selles pendant plus d'une semaine, si vous avez mal ou si vous trouvez du sang sur le papier hygiénique. Cela est particulièrement vrai si vous avez plus de 50 ans..
Complications
Les femmes et les personnes âgées sont particulièrement à risque de présenter une constipation fréquente, appelée constipation chronique. Malheureusement, la constipation chronique, outre le fait d'être inconfortable, peut entraîner d'autres complications. Le fait de forcer le passage des selles pourrait entraîner le développement d'hémorroïdes ou d'une fissure anale (une déchirure de la peau du canal anal).
Un autre problème potentiel est l'impaction fécale, c'est-à-dire lorsque les selles se durcissent et restent coincées dans l'intestin et ne bougent pas. Cela pourrait nécessiter un traitement dans un hôpital ou un cabinet de médecin si cela devient grave.
Le prolapsus rectal, où une partie du rectum peut sortir de l’anus, peut également survenir après une trop grande tension pour aller à la selle. Un prolapsus rectal peut être traité à domicile mais peut nécessiter une intervention chirurgicale dans certains cas..

Causes de la diarrhée

La diarrhée consiste en des selles molles et liquides qui apparaissent plus de 3 fois par jour. Pour la plupart des adultes, la diarrhée est un problème courant qui se produit plusieurs fois par an, dure généralement un jour ou deux et ne nécessite aucun traitement. Les causes de la diarrhée incluent l’infection, les effets secondaires des médicaments et l’intolérance alimentaire.
Vous devez consulter un médecin si la diarrhée dure plus de trois jours, en particulier en cas de douleur, de fièvre, de selles sanglantes ou noires ou de pertes de pus. Une diarrhée prolongée peut provoquer une déshydratation sévère nécessitant des soins d'urgence.

Évaluer vos tabourets

Les selles doivent être molles et faciles à évacuer, bien que certaines personnes puissent avoir des selles un peu plus dures ou plus molles que d'autres. En règle générale, les selles doivent être brunes ou bien dorées, être formées de manière cohérente, avoir une texture similaire à celle du beurre de cacahuète et avoir une taille et une forme similaires à celles d'une saucisse..
Dans de nombreux cas, un tabouret qui diffère un peu de cette description ne doit pas alarmer, surtout s’il s’agit d’un incident isolé. Il y a cependant plusieurs indications qu'un selle est anormale et peut être le signe d'un problème plus grave.
Parmi eux:

Du sang dans le tabouret est jamais normal et pourrait être le résultat de plusieurs conditions allant de bénigne, telle que les hémorroïdes, à sérieuse, telle qu'une infection ou un cancer du colon.
Selles noires ou poisseuses avec une odeur nauséabonde peut être le résultat de la consommation de certains aliments, de la prise de suppléments de fer, ou peut-être de saignements internes très haut dans le tractus gastro-intestinal.
Selles rouges ou marrons peut être causée par la consommation d'aliments de couleur rouge ou par des problèmes médicaux tels que les hémorroïdes, les saignements diverticulaires, le cancer du côlon ou les maladies inflammatoires de l'intestin.
Tabourets verts peut être causée par des aliments de couleur verte ou artificielle, des suppléments de fer ou une diminution du temps de transit du côlon.
Tabourets pâles ou argileux peut être le résultat d'un manque de sel biliaire (qui donne une couleur brunâtre aux selles), d'antiacides, de baryum résultant d'un test de lavement baryté récent ou d'hépatite.

Un mot de Verywell

S'il y a une chose qui inquiète presque tout le monde à propos de voir un médecin, ce sont les selles. Beaucoup de gens se soucient de leurs selles, mais cela pourrait être une erreur.
Un problème digestif est plus facile à traiter s’il est dépisté tôt, plutôt que de le laisser aller jusqu’à ce qu’il devienne plus difficile à traiter. De nombreux problèmes digestifs peuvent être gérés avec des changements de mode de vie tels que manger plus de fibres, boire de l'eau ou faire une promenade, alors assurez-vous de les aborder lors d'une visite médicale..
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