Conseils de réduction des méfaits pour les utilisateurs de marijuana

La marijuana a la réputation d'être une drogue inoffensive, mais c'est inexact. Cette drogue peut entraîner de nombreux problèmes, notamment des problèmes juridiques, des accidents survenus sous l’influence de la marijuana, des problèmes de fonctionnement mental et des problèmes de santé physique. Suivre ces conseils de réduction des méfaits pour les utilisateurs de marijuana aidera à réduire les méfaits potentiels de votre consommation de marijuana, mais cela n'empêchera pas nécessairement des problèmes de survenir si vous choisissez de consommer cette drogue ou tout type de drogue..

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Ne prenez pas de risques avec la loi

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Les problèmes juridiques sont souvent une conséquence négative de la consommation de marijuana, et cela ne vaut vraiment pas le risque. Si vous consommez de la marijuana pour faire face à un problème de santé, envisagez de faire passer votre marijuana par une source légitime de marijuana à des fins médicales..

Si vous utilisez de la marijuana à des fins récréatives, achetez-la en petite quantité et conservez-la pour votre usage personnel. Si vous achetez de plus grandes quantités pour économiser de l'argent, et en particulier si vous le transmettez à d'autres, vous enfreignez peut-être les lois plus sévères sur le trafic de drogue plutôt que de simplement le posséder pour votre usage personnel. Et soyez discret au sujet de la consommation de marijuana, que vous pensiez ou non que tout le monde le fait et que personne ne s'en soucie. Afficher votre consommation de marijuana en public est agaçant pour les autres et demande des ennuis juridiques.

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Ne conduisez pas quand vous êtes lapidé

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Ce n’est pas parce que les lois sur la conduite en état d’ivresse en matière d’alcool que vous consommez de la marijuana. Et cela ne signifie certainement pas que vous n'aurez pas de problèmes si vous êtes pris au volant sous l'influence. La police n'est pas naïve et connaît les signes d'intoxication à la marijuana. Plus important encore, vous risquez de provoquer un grave accident en conduisant sous l'influence, voire de vous faire tuer ou d'être responsable du décès d'une autre personne. Pas facile de vivre avec.

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Gardez un œil sur votre fonctionnement mental

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La marijuana peut avoir des effets néfastes sur votre fonctionnement mental. Cela peut affecter l'apprentissage, la mémoire et les performances. Il ne sert à rien de mentir à soi-même - surveillez votre fonctionnement mental et, si vous pensez que ça glisse, laissez tomber la marijuana pendant un moment. Vous serez surpris de voir à quel point vous êtes alerte mentalement après quelques semaines d'abstinence..

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Gardez un œil sur votre motivation

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La marijuana peut causer des problèmes de motivation à long terme, mais ces problèmes peuvent se manifester sans que vous vous en rendiez compte. Les consommateurs chroniques de marijuana nieront souvent avec véhémence leur dépendance à la marijuana et le fait que leur motivation ne se manifeste que par leur traitement 10 ou 15 ans plus tard, en se plaignant de n'avoir rien accompli. Fixez-vous des objectifs, que ce soit pour améliorer vos études, vos perspectives d’emploi ou réaliser quelque chose d’important. Chaque année, évaluez à quel point vous êtes près d'atteindre votre objectif. Si vous constatez que vous n’avez fait que des rêves depuis l’année dernière, il serait peut-être temps de faire une pause dans l’herbe.

5

Prenez soin de vos poumons

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La cigarette est au cœur des activités de prévention du cancer du poumon, mais l'inhalation de tout type de fumée, y compris la marijuana, peut augmenter le risque de contracter cette maladie douloureuse et mortelle. La marijuana peut être consommée par voie orale, par exemple, en étant cuite dans des brownies et des biscuits, et cela pourrait être une meilleure option que d'inhaler de la fumée. Veillez à ce que les friandises sucrées contenant de la marijuana ne soient pas à la portée des enfants ni de ceux qui pourraient les manger par erreur. Sachez que les effets de la marijuana sont souvent plus forts et durent plus longtemps quand ils sont consommés que quand ils sont fumés..