Mesurer la gravité des symptômes de sevrage de l'alcool

Les symptômes de sevrage de l'alcool peuvent survenir lorsque vous cessez soudainement de consommer de l'alcool après une consommation excessive d'alcool régulière et peuvent aller de sévères à légers. Les symptômes de sevrage sévères peuvent être assez graves et, dans de rares cas, ils peuvent être fatals. Parce qu'ils peuvent s'aggraver avec le temps, il est important de savoir si vos symptômes s'aggravent afin de pouvoir obtenir de l'aide. Les symptômes les plus graves apparaissent généralement entre deux et cinq jours après avoir cessé de boire, ce qui signifie que le premier ou les deux premiers jours peuvent ne pas être un bon indicateur de votre risque de problèmes graves..

Consommation modérée ou excessive

Les Centres de contrôle et de prévention des maladies (CDC) définissent une consommation modérée comme pouvant aller jusqu'à un verre par jour pour les femmes et jusqu'à deux verres par jour pour les hommes. La consommation modérée est considérée comme sans danger pour la plupart des personnes de plus de 21 ans. Une boisson est généralement définie comme:

12 onces de bière
8 onces de liqueur de malt
5 onces de vin contenant
1,5 once d'alcool ou de spiritueux distillés à 80% tels que le whisky, le gin, le rhum ou la vodka

La CDC définit la consommation excessive d'alcool par une consommation excessive d'alcool, d'alcoolisme ou de consommation excessive d'alcool, qui est pratiquée par toute personne enceinte ou âgée de moins de 21 ans. Une consommation excessive d'alcool signifie que vous avez consommé plusieurs verres à la fois. Pour les femmes, c'est quatre verres ou plus et pour les hommes, cinq ou plus. La consommation excessive d'alcool se produit lorsque les femmes boivent huit verres ou plus par semaine et que les hommes en boivent 15 ou plus par semaine. La majorité des personnes qui boivent excessivement n'ont pas de trouble lié à l'alcool et / ou ne sont pas dépendantes de l'alcool.

Quiz: Pourriez-vous avoir un problème d'abus d'alcool??

Comment fonctionne le retrait

Si vous buvez beaucoup, même si vous n'êtes pas alcoolique, vous risquez au moins de ressentir certains symptômes si vous cessez de boire subitement. La plupart des gens consomment de l'alcool pour soulager l'anxiété et se détendre. L'alcool fournit ce résultat en augmentant les effets du GABA, un neurotransmetteur responsable de la création de sentiments de calme et d'euphorie. Il diminue également le glutamate, un autre neurotransmetteur qui crée de l'excitabilité.

L'abus d'alcool rend de plus en plus difficile d'augmenter le GABA et de diminuer le glutamate. Il faut donc consommer de plus en plus d'alcool pour obtenir le même résultat. Votre corps s'habitue à ces changements et réagit en produisant plus de glutamate et moins de GABA.

Lorsque vous arrêtez brusquement de boire, vous ne supprimez plus ces deux neurotransmetteurs, mais votre corps continue à surproduire du glutamate et à sous-produire du GABA. En conséquence, vous pouvez devenir hyperexcité: anxieux, agité et tremblant. Si vous buviez beaucoup, vos symptômes pourraient être beaucoup plus graves et évoluer en tremblements, convulsions et hypertension artérielle grave..

Symptômes de sevrage courants

Si vous buvez régulièrement de manière excessive et que vous arrêtez de boire subitement, vous pouvez présenter un ou plusieurs symptômes de sevrage de l'alcool. Selon votre consommation d'alcool antérieure, ces symptômes peuvent être légers et inconfortables, graves et potentiellement mortels. Bien que les symptômes commencent généralement dans les huit heures suivant votre dernier verre, il est possible que vous n'en ressentiez que plusieurs jours plus tard. Ces symptômes ont tendance à s'accentuer environ 24 à 72 heures après votre dernier verre, bien que les symptômes les plus légers puissent persister plusieurs semaines ou plusieurs mois chez certaines personnes..

Les symptômes communs incluent:

Se sentir anxieux ou nerveux
Se sentir irritable
Se sentir déprimé
Se sentir anéanti et fatigué
Tremblement
Sautes d'humeur
Ne pas être capable de penser clairement
Avoir des cauchemars
Pupilles dilatées
Transpiration
Mal de tête
Difficulté à dormir
Nausées et / ou vomissements
Perte d'appétit
Fréquence cardiaque plus rapide
Peau pâle
Tremblement

Symptômes de sevrage sévères

Un des symptômes les plus graves du sevrage alcoolique est appelé delirium tremens, ou "DT".

Environ 3% à 5% des personnes qui cessent de boire très souvent ont le delirium tremens. Cette affection peut devenir fatale si elle n'est pas traitée. Si vous ou l'un de vos proches présentez l'un des symptômes de la DT, demandez un traitement d'urgence, car les symptômes peuvent s'aggraver..

Les symptômes du delirium tremens incluent:

Fièvre
Agitation extrême
Les saisies
Confusion extrême
Hallucinations (ressentir, voir ou entendre des choses qui ne sont pas là)
Hypertension artérielle

Les hôpitaux et les centres de désintoxication ont du personnel expérimenté qui connaît ces symptômes et qui dispose des outils nécessaires pour fournir un traitement approprié..

Diagnostic

Le sevrage de l'alcool est principalement diagnostiqué avec un examen physique et un examen toxicologique qui mesure la quantité d'alcool présente dans le sang et l'urine. Votre médecin recherchera des signes et symptômes physiques tels que:

Tremblements dans vos mains
Pouls rapide
Hypertension artérielle
Pupilles dilatées
Fièvre
Respiration rapide

Votre médecin peut également utiliser l'échelle d'évaluation du sevrage de l'institut clinique pour évaluer la gravité de vos symptômes. Cette échelle utilise 10 questions pour mesurer les symptômes suivants:

Nausée et vomissements
Tremblement
Transpiration
Anxiété
Agitation
Les troubles tactiles, qui sont des sensations anormales dans, sur ou sous votre peau
Troubles auditifs, qui impliquent votre audition
Troubles visuels, qui impliquent votre vision
Mal de tête
Confusion

Traitement

Votre traitement dépendra de la gravité de vos symptômes..

Symptômes légers à modérés

Si vous avez des symptômes légers ou modérés de sevrage alcoolique, vous pouvez probablement récupérer à la maison, mais vous devez faire appel à quelqu'un qui reste avec vous pour vous assurer que vos symptômes ne s'aggravent pas. Vous devrez peut-être consulter votre médecin tous les jours jusqu'à ce que vous soyez également stabilisé..

Votre médecin peut vous prescrire un sédatif comme Ativan (lorazépam), Valium (diazépam), Klonopin (clonazépam) ou Xanax (alprazolam) pour vous aider à surmonter les premiers jours du sevrage. Vous devrez probablement subir un test de dépistage pour d'autres problèmes médicaux liés à votre consommation d'alcool. Vous pourriez également subir des analyses de sang, ainsi que des conseils concernant votre consommation d'alcool..

Symptômes modérés à sévères

Si vos symptômes sont modérés à graves, vous devrez probablement être hospitalisé pour pouvoir être surveillé de plus près. Vos signes vitaux seront surveillés, ainsi que vos niveaux de produits sanguins dans le sang et vous pourriez avoir des liquides intraveineux (IV) pour prévenir la déshydratation. Votre médecin peut également utiliser la voie intraveineuse pour vous administrer des médicaments tels que les sédatifs énumérés ci-dessus pour vous aider à surmonter les symptômes de sevrage ou des médicaments pour enrayer les convulsions ou traiter d'autres complications potentielles..

Traitement à long terme

Peu importe la gravité ou la gravité de vos symptômes, le meilleur traitement à long terme consiste à arrêter de boire complètement, en particulier lorsque vous êtes déjà en état de sevrage. À cette fin, vous devrez vous assurer que vous vivez dans un environnement propice à l'abandon de la consommation d'alcool. Si cela n’est pas possible à la maison, parlez-en à votre médecin ou cherchez en ligne un refuge ou des options de logement pouvant vous aider..

Perspective

La majorité des personnes se rétablissent complètement des symptômes de sevrage de l'alcool. Certaines personnes continuent d'avoir des symptômes perturbateurs pendant des mois, telles que des difficultés à dormir, de la fatigue, des sautes d'humeur et de la fatigue. Un petit pourcentage de personnes meurent du delirium tremens.

Si vous avez des problèmes de santé sous-jacents, si vous continuez à boire abondamment et / ou si vos organes sont endommagés, votre rétablissement pourrait ne pas être aussi facile.

Une consommation excessive d'alcool endommage vos organes et peut provoquer des maladies cardiaques, du foie et du système nerveux. Il est donc important d'obtenir de l'aide et un traitement en cas de difficulté à vous abstenir de consommer de l'alcool..

Prédire les symptômes de sevrage

Vous vous demandez peut-être à quel point vos symptômes de sevrage pourraient être graves si vous cessez de boire. La réponse à cette question dépendra de nombreux facteurs, notamment votre taille, votre âge, votre sexe, vos habitudes de consommation et la génétique. Vous pouvez toutefois avoir une bonne idée de votre niveau de risque en répondant rapidement à un questionnaire sur vos symptômes. Le test est totalement confidentiel et anonyme. vos résultats ne sont pas enregistrés, ne sont disponibles que pour vous et aucune information d'identification personnelle ne vous est demandée. Cela peut également aider si vous avez récemment arrêté de boire et que vous n'êtes pas sûr de la gravité de vos symptômes de sevrage..

Quiz: Vos symptômes de sevrage

Ce quiz ne vise pas à remplacer une évaluation médicale professionnelle. Il devrait uniquement servir de guide pour déterminer si vos symptômes de sevrage de l'alcool sont tels que vous devriez consulter un médecin avant de tenter de cesser de boire. En répondant aux questions, soyez honnête avec vous-même. Vous êtes le seul à voir les résultats de votre test.