Marcher le labyrinthe

Labyrinthe marchant dans une pratique ancienne utilisée par différentes religions pour le centrage spirituel, la contemplation et la prière. En entrant dans le sentier sinueux d'un labyrinthe, vous marchez lentement en apaisant votre esprit et en vous concentrant sur une question spirituelle ou une prière..

Qu'est-ce qu'un labyrinthe?

Un labyrinthe n'est pas un labyrinthe. Il y a un seul chemin vers le centre et vers l'arrière, appelé unicursal (une ligne). Il n’a pas d’aveuglement ni d’impasse comme les labyrinthes. Le chemin tourne et se retourne sur lui-même plusieurs fois avant d'atteindre le centre. Une fois au centre, il n'y a qu'un moyen de sortir.

De cette manière, le labyrinthe symbolise un voyage vers une destination prédéterminée (comme un pèlerinage vers un lieu saint) ou un voyage à travers la vie, de la naissance à l'éveil spirituel jusqu'à la mort..

Histoire de la marche au labyrinthe

Les images de labyrinthe se retrouvent dans de nombreuses cultures. Le terme est d'origine grecque antique et le labyrinthe dans le palais de Knossos en Crète figure dans la mythologie grecque. On le trouve dans les images hindoues et hopis, parmi beaucoup d'autres.

En usage chrétien, un labyrinthe en pierre a été construit sur le sol de la cathédrale de Chartres, près de Paris, vers l'an 1200. Les fidèles pouvaient faire un pèlerinage à la cathédrale et la compléter en marchant dans le labyrinthe, symbole ultime d'un voyage Terre Sainte. Il a également été utilisé comme un acte de repentance pour les péchés. Le pénitent pourrait marcher sur ses genoux. Les labyrinthes se trouvent dans de nombreuses cathédrales gothiques à travers l'Europe.

Comment marcher sur un labyrinthe

Aujourd'hui, il n'y a pas de rituel établi pour marcher dans un labyrinthe, mais il existe des livres et des conférences pour vous aider à effectuer une promenade dans le labyrinthe. Le conseil de base est d'entrer dans le labyrinthe lentement, en se calmant et en éclaircissant l'esprit. Cela peut être fait en répétant une prière ou un chant.

Ouvrez vos sens et concentrez-vous sur le processus de prise de mesures lentes et délibérées. Pensez à une prière ou à une question spirituelle à contempler pendant la marche vers le centre..

Pour vous rendre au centre, faites une pause pour réfléchir, priez et écoutez pour obtenir une réponse ou une révélation plus profonde. Commencez maintenant le voyage de retour. Priez ou réfléchissez plus loin. En sortant, absorbez l'expérience avec une réflexion continue, une prière ou un journal.

Expériences à prévoir lors de la marche d'un labyrinthe

Marcher un labyrinthe de cette manière peut être étonnamment calmant et éclairant pour vos pensées. Même si vous n'avez pas de côté spirituel, la marche lente et intentionnelle dans un endroit calme sur un chemin déterminé permet un niveau de concentration difficile à trouver dans une vie trépidante..

Le chemin de la conception traditionnelle de Chartres va et vient, mais emmène également le promeneur apparemment proche de la destination au centre, puis vous envoie sur de nombreux autres zigzags avant que vous ne sembliez à nouveau être près du centre. Cela peut faire penser aux attentes concernant les objectifs et à la manière dont des tangentes imprévues peuvent apparaître dans la vie. S'il y en a d'autres qui marchent dans le labyrinthe, vous les aborderez parfois sur votre chemin et vous serez ensuite envoyé plus loin. Cela peut rappeler à quel point les gens entrent et sortent de votre vie.

Si le labyrinthe est installé à l'intérieur, il se peut qu'il soit dans une pièce sombre à la lumière d'une bougie pour définir une atmosphère apaisante et réfléchissante. À l'extérieur, un labyrinthe se trouve souvent dans une zone protégée entourée d'arbres pour protéger les promeneurs des images et des sons parasites.

Où trouver des labyrinthes

Les labyrinthes se trouvent le plus souvent dans les églises et les centres de retraite spirituels. Le localisateur mondial de labyrinthe vous permet d'effectuer une recherche par pays, ville, État et code postal. Les listes incluent les descriptions, les directions, les heures d'ouverture et les photos.

Vous pouvez créer votre propre labyrinthe temporaire en utilisant un motif de labyrinthe basique et en disposant des pierres, des bâtons ou en le dessinant dans le sable. Des labyrinthes plus permanents sont créés avec des allées de jardin, des plantations et du travail de roche.

En savoir plus sur le labyrinthe

The Labyrinth Society répertorie les séminaires labyrinthes, les marches de groupe et les conférences à venir aux États-Unis. Il peut y avoir un club de labyrinthe local dans votre région. La période spirituelle du carême, qui précède Pâques, est souvent le moment où les églises organisent des promenades dans le labyrinthe et des conférences. Recherchez des labyrinthes dans votre région et voyez si l'un d'entre eux accueille de tels événements.

Le livre "Marcher sur un chemin sacré" du Dr. Lauren Artress peut vous aider à mieux comprendre les labyrinthes. L'auteur donne de nombreuses conférences sur les labyrinthes et la marche labyrinthe. Elle explore l'histoire et la signification de l'image du labyrinthe et explique comment vous pouvez l'utiliser pour vous diriger vers de nouvelles sources de sagesse, de changement et de renouveau..