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    iPod nano podomètre examen

    L'iPod nano comprend une application de podomètre. Contrairement au kit Nike + iPod Sport, ce podomètre est intégré et n’utilise pas de capteur séparé. Il est adapté pour enregistrer les pas quotidiens totaux ainsi que les entraînements à pied et à pied.

    Vos pas quotidiens peuvent être visualisés sur plusieurs écrans de l'iPod nano, puis téléchargés sur le site Web gratuit Nikeplus.com et partagés avec des amis via Facebook. Le podomètre compte les pas et estime les calories, puis à partir de la septième génération, il estime la distance (plus la vitesse si vous suivez un entraînement en mode Exécution). Le podomètre doit être assez précis lorsqu'il est transporté dans une poche..

    Apple a abandonné l'iPod nano, la septième génération étant la dernière produite.

    Fonction podomètre iPod

    Avec l'iPod nano de septième génération, le menu Fitness apparaît sur l'écran d'accueil pour un accès facile. Avec les modèles plus anciens, recherchez-le dans le menu Extras. Pour configurer le podomètre, les utilisateurs accèdent au menu Extras. Vous pouvez définir les fonctions suivantes:

    • Manuel et toujours actif: cette fonction est disponible sur les anciens modèles d'iPod nano. Changez-le en Toujours activé si vous préférez suivre le nombre total de pas quotidiens. Vous pouvez également sélectionner Manuel si vous souhaitez uniquement suivre les entraînements plutôt que le total des étapes quotidiennes. Avec la septième génération, le nano est toujours activé pour le total des pas quotidiens et vous pouvez suivre des entraînements spécifiques en utilisant le mode Exécution..
    • Objectif d'entraînement: Définissez votre objectif quotidien total en choisissant parmi une liste ou en définissant le vôtre..
    • Poids: définissez votre poids pour obtenir une estimation du nombre de calories brûlées..
    • Fréquence cardiaque: l'iPod nano de septième génération est doté de la technologie Bluetooth et peut être couplé à un capteur de moniteur de fréquence cardiaque ANT +..

    Utiliser le podomètre

    Ces fonctions ont changé avec l'iPod nano de septième génération. Pour suivre le nombre total de pas quotidiens, sélectionnez Marche pour commencer à compter..

    Si vous souhaitez suivre un entraînement spécifique, vous devez utiliser la fonction Exécuter, que vous suiviez une marche ou une course. Malheureusement, vos pas "Run" ne seront pas comptés dans votre total de pas quotidiens.

    Une fois que vous avez démarré le podomètre, il affiche les étapes, le temps et les calories. Vous pouvez cliquer sur le bouton Menu pour utiliser les autres fonctions de votre iPod nano, telles qu'écouter de la musique, enregistrer une vidéo, utiliser la fonction chronomètre ou syntoniser la radio FM..

    Le nombre total de pas est visible sur plusieurs écrans de l’iPod, tels que le menu principal, ce qui vous permet de les visualiser sans avoir à revenir à la fonction Podomètre. Pour arrêter d'enregistrer vos pas, retournez au menu Fitness et arrêtez-le. L'iPod stockera vos sessions afin que vous puissiez les consulter plus tard et les téléchargera sur le site Web Nikeplus.com après votre visite sur iTunes..

    Précision du podomètre iPod nano

    L'iPod nano (transporté dans une poche) a été comparé à un podomètre hanche Omron. Le nombre total de pas quotidiens et un entraînement de marche dédié ont été suivis. Les totaux sont comparés dans une limite de 5%, ce qui représente une précision raisonnable pour les totaux par étapes..

    Affichage des totaux et des graphiques de votre podomètre iPod

    Vous pouvez afficher vos pas comptés dans la session en cours sur le nano de septième génération en sélectionnant Fitness dans le menu principal de votre iPod nano..

    Pour voir le total actuel, le temps écoulé, la distance et les calories, sélectionnez Marcher. Pour voir d'autres graphiques et passer en revue les sessions, faites glisser votre doigt vers la gauche. Sur les anciens modèles, vous utiliseriez l'écran du podomètre.

    Téléchargez vos données sur Nikeplus.com

    iTunes comprend un accès gratuit au site Web Nikeplus.com. Avec votre iPod nano branché sur votre ordinateur et iTunes lancé, sélectionnez Envoyer dans la boîte de dialogue pour transférer vos sessions automatiquement sur le site Web Nikeplus.com. Le podomètre téléchargera les données actuelles et les suivra pour relever divers défis. L'écran affiche votre moyenne quotidienne, la moyenne quotidienne de la communauté, votre meilleure journée, le nombre total d'étapes de la semaine et les étapes de tous les temps..

    L’écran Nikeplus dispose d’un bouton Facebook pratique permettant d’afficher votre total de défis sur votre page Facebook et de se vanter auprès de vos amis..

    Kit sport Nike + iPod

    Vous pouvez utiliser le kit Nike + iPod Sport avec la cinquième génération d'iPod nano et les versions ultérieures. En utilisant l'émetteur et le sabot à chaussures, vous pouvez également enregistrer la vitesse et la distance. Toutefois, la trousse de sport n'enregistre pas les pas. Si vous souhaitez également suivre les pas, activez la fonction Podomètre..

    Fonction chronomètre

    Si vous souhaitez chronométrer, la fonction chronomètre de l'iPod nano est facile à utiliser et stocke les données par session. Sur la septième génération, faites glisser votre doigt vers la gauche pour accéder à la fonction Horloge du chronomètre et de la minuterie. Sur les nanos précédents, vous pouvez le trouver dans le menu Extras. Appuyez sur Play / Pause pour lancer le chronomètre. Pour enregistrer un temps intermédiaire, appuyez sur le bouton central. Les temps pour les deux derniers tours apparaissent au-dessus du temps total écoulé.

    Lorsque le chronomètre est en marche, vous pouvez utiliser le menu pour cliquer et utiliser d’autres fonctions. Mais pour enregistrer un tour, vous devrez retourner au chronomètre. Pour arrêter le temps total, appuyez à nouveau sur le bouton Lecture / Pause. Pour reprendre la même session, appuyez à nouveau sur Play / Pause. Pour mettre fin à une session, appuyez sur Menu et sélectionnez Nouveau minuteur..

    Affichez les journaux de session par date, avec un temps par tour, le temps total, le plus court, le plus long et le temps moyen. Les journaux peuvent être supprimés en appuyant sur le bouton central lors de l'affichage du journal quotidien et en sélectionnant Supprimer le journal. La fonction chronomètre peut être très pratique pour les personnes qui veulent chronométrer leurs tours et déterminer leur vitesse..