Psychoneuroimmunologie Et Stress
La psychoneuroimmunologie, également connue sous le nom de PNI, est un domaine important et relativement nouveau qui permet d’étudier de manière approfondie les liens entre l’esprit et le corps..
En un mot, le PNI étudie le lien entre les processus psychologiques et les systèmes nerveux et immunitaire du corps. Une description plus détaillée de PNI a été donnée dans un entretien avec le Dr Robert Ader, professeur distingué à la faculté de médecine et de dentisterie de l'Université de Rochester, et l'un des pionniers de cette branche de recherche en pleine croissance. Il se lit comme suit:
«La psychoneuroimmunologie fait plus simplement référence à l’étude des interactions entre les processus d’adaptation comportemental, neural et endocrinien (ou neuroendocrinien) et immunologique. Son principe fondamental est que l'homéostasie est un processus intégré impliquant des interactions entre le comportement et les systèmes nerveux, endocrinien et immunitaire. "
L'histoire
Le domaine a été développé à partir des travaux du psychologue russe Ivan Pavlov et de son modèle de conditionnement classique. Pavlov a été en mesure de préparer les chiens à saliver quand ils ont entendu sonner une cloche quand ils ont reçu de la nourriture. Finalement, ils ont fini par associer automatiquement le son de la cloche à l'acte de manger, de sorte que lorsque la nourriture n'était plus donnée, le son de la cloche les ferait automatiquement saliver.
Avec le PNI, des chercheurs russes ont mené une série d’expériences qui ont montré que les autres systèmes de l’organisme pouvaient également être altérés par le conditionnement. Bien que leurs recherches ne respectent pas les normes rigoureuses actuelles, ils ont pu provoquer des réactions immunologiques chez les animaux de la même manière que Pavlov a créé la salivation chez ses chiens. Des chercheurs américains comme Ader ont poussé la recherche plus loin aux États-Unis et nous savons maintenant avec certitude que les réponses immunitaires peuvent être améliorées ou supprimées avec une grande variété de signaux conditionnés. Nous avons également une compréhension plus profonde de l’effet placebo - certains chercheurs commencent à croire qu’il pourrait également s'agir d’une réponse conditionnée..
Applications
La recherche en psychoneuroimmunologie éclaire de nombreux aspects du bien-être et fournit des recherches importantes sur le stress. Des études menées par PNI ont permis d'établir des corrélations entre les événements de la vie et les effets sur la santé. Alors que le PNI est de plus en plus accepté par la communauté scientifique, il est important de constater que les états émotionnels peuvent affecter l'immunité, et la recherche dans ce domaine nous aide à mieux comprendre le stress et ses effets sur la santé. Nous sommes en train de mieux comprendre les liens entre les facteurs de style de vie et de personnalité et l'immunité au fil de la recherche.
Les ressources suivantes incluent des études illustrant ce que nous avons appris dans le domaine des PNI..
- Recherche sur le stress et la santé: Voici quelques études qui ont été menées jusqu'à présent et qui nous fournissent des informations importantes sur le lien entre stress et santé.
