Tous les suppléments d'éphédrine sont-ils interdits?

L'éphédrine est un médicament dérivé de la plante Ephedra equisetina. Il a été utilisé pendant des centaines d'années à la fois comme stimulant et décongestionnant. En 2004, la Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis a interdit la vente de suppléments contenant de l'éphédrine après qu'un certain nombre de décès et de cas d'effets indésirables liés à leur utilisation avaient été signalés. Cela dit, l’éphédrine peut être obtenue légalement à certaines fins médicales lorsque l’on pense que les avantages l'emportent sur les risques..

Efficacité de l'éphédrine

L'éphédrine a longtemps été trouvée dans de nombreuses pilules amaigrissantes et suppléments sportifs et a été adoptée par les athlètes comme par les non-athlètes pour ses bienfaits, tels que:

Augmentation de la perte de poids et de graisse corporelle
Amélioration de la performance sportive et de l'endurance
Amélioration de la concentration

En dépit de la popularité généralisée de l’éphédrine dans les suppléments diététiques et dans les sports, une étude réalisée en 2003 a montré que les avantages de leur utilisation étaient discutables. Parmi les résultats:

Bien que l'éphédrine puisse augmenter le risque de perte de poids à court terme, rien n'indique qu'il offrira des gains à long terme..
Il n'y a également aucune preuve que l'éphédrine améliore les performances sportives en augmentant la force, l'endurance, le temps de réaction, la capacité anaérobie ou le temps de récupération après un exercice prolongé..

Dangers de l'éphédrine

L'éphédrine figure parmi la liste des substances interdites publiée par le Comité international olympique et pratiquement toutes les autres grandes associations d'athlétisme professionnel ou amateur..

Les dangers de l’éphédra ont été signalés pour la première fois en 2000 lorsqu’une étude publiée dans le New England Journal of Medicine ont signalé qu'un certain nombre de personnes étaient décédées d'un arrêt cardiaque après avoir pris un produit contenant de l'éphédra. Les décès n'étaient pas toujours associés à une consommation excessive ou à une surutilisation.

En 2003, plus de 40 de ces décès avaient été signalés, dont celui de Steve Bechler, un lanceur des Orioles de Baltimore..

Parmi les effets secondaires les plus dangereux associés à l'utilisation d'éphédra / éphédrine figurent:

Fréquence cardiaque irrégulière ou rapide
Tension artérielle élevée
Attaque cardiaque
Accident vasculaire cérébral
Saisie
Psychose

De nombreux produits contenant de la caféine et de l'éphédra / éphédrine ne se sont pas révélés efficaces pour l'usage auquel ils étaient destinés et ont entraîné une augmentation du taux et de la gravité des effets indésirables susmentionnés..

Utilisations légales et non interdites

Bien que l'éphédrine soit interdite dans les suppléments diététiques et sportifs, elle est encore couramment utilisée pour traiter les troubles allergiques tels que l'asthme bronchique. Il est également utilisé dans certaines procédures médicales impliquant l'anesthésie pour prévenir les chutes de tension dangereuses.

Cependant, l'utilisation de l'éphédrine, même à ces fins, est strictement réglementée par des lois sur le contrôle des drogues qui varient d'un État à l'autre. De nombreux États exigeront des commerçants qu'ils obtiennent une preuve d'identité et tiennent des registres de toutes leurs ventes..

Des produits

Il existe de nombreux compléments sportifs commercialisés comme contenant «des extraits d’éphédra sans danger». Dans de très nombreux cas, cependant, ils sont fabriqués avec d'autres substances à base de plantes, telles que Caralluma fimbriata, et ne contient aucun éphédra.

Le seul produit contenant de l'éphédrine qui peut être légalement vendu au comptoir est le médicament à base de plantes chinois connu sous le nom de Ma huang. C'est le thé cru et naturel à base de E. equisetina ou E. sinica. Une faille législative permet au thé d'être vendu sans restriction tant qu'il n'est pas vendu comme coupe-faim ou ajouté à aucun autre supplément de quelque sorte que ce soit..

Un mot de Verywell

Les suppléments ne sont pas réglementés. Il est donc préférable de les utiliser avec prudence, d’enquêter sur votre source et d’interroger les avantages pour la santé revendiqués par les fabricants du produit. Consultez votre médecin avant de prendre de l'éphédrine et des produits associés et assurez-vous de bien comprendre la légalité du médicament dans votre état..