Quels remèdes à la maison d'acné fonctionnent?

Il semble que tout le monde a quelques remèdes à la maison contre l'acné qui ont été transmis par les membres de la famille ou qu'ils lisent sur en ligne. Ils sont super populaires.
Mais est-ce que les remèdes à la maison contre l'acné fonctionnent réellement? Certains peuvent fonctionner, dans les bons cas. D'autres sont tout simplement inefficaces. Quelques-uns peuvent être irritants pour la peau.
Avant d'utiliser un remède à la maison pour traiter vos boutons, faites des recherches afin de vous assurer qu'il est sans danger pour votre peau. Voici les meilleurs (et les pires) remèdes maison contre l'acné.

Traitements naturels ou alternatifs contre l'acné

Pour les personnes intéressées par les moyens naturels de prendre soin de la peau et du corps, des traitements alternatifs pour l'acné peuvent piquer de l'intérêt.
Si vous décidez de suivre cette voie, prenez le temps de vous renseigner. Vous devez savoir que la plupart des traitements alternatifs de l'acné n'ont pas fait l'objet d'études approfondies. En fait, la grande majorité des herbes, des extraits, des teintures et similaires ont uniquement un folklore et des preuves anecdotiques.
Soyez sceptique face à tout produit naturel de soin de la peau, baume à base de plantes, thé, etc. qui prétend être un traitement miracle contre l'acné. L'acné ne peut pas être guéri, et ceux-ci auront probablement un effet nul sur les imperfections.
Cela dit, il existe quelques traitements alternatifs qui pourraient être prometteurs pour le traitement de l'acné. Spécifiquement l'huile essentielle d'arbre à thé, le zinc et l'extrait de thé vert. Davantage de recherche doit être faite même sur ces ingrédients, mais au moins ils ont un soutien scientifique derrière eux.

Remèdes de bricolage ou de cuisine

Mélanger vos propres produits de soins de la peau faits maison peut être un passe-temps amusant, mais le secret pour effacer la peau pourrait-il vraiment se trouver dans votre cuisine? Probablement pas. Si de simples ingrédients de cuisine fonctionnaient bien, les médicaments pour l'acné d'aujourd'hui n'auraient jamais été développés.
Cela ne veut pas dire qu'il n'y a aucun avantage à ces préparations de soin de la peau faites à la main. Ils peuvent rendre votre peau plus douce et constituent un moyen peu coûteux mais décadent de prendre soin de vous..
Utilisez simplement votre bon sens lorsque vous fabriquez des masques de cuisine. De nombreux remèdes maison contre l'acné font appel au citron, aux gousses d'ail ou à la cannelle. Ce ne sont tout simplement pas sécuritaire pour la peau. Appliqués sur la peau, ils peuvent causer une dermatite de contact..
Si vous décidez de fabriquer vous-même vos soins de la peau, utilisez uniquement des recettes de confiance et utilisez votre bon sens. Si quelque chose brûle ou pique, rincez-le immédiatement.

Produits contre l'acné en vente libre

Les traitements contre l'acné en vente libre ne sont généralement pas ce qui nous vient à l'esprit lorsque les gens pensent aux remèdes à la maison, mais ils sont certainement les plus efficaces. Ils sont faciles à trouver dans les pharmacies, les supermarchés ou les magasins à grande surface et sont généralement peu coûteux..
Les produits en vente libre facilitent le traitement de votre acné à la maison, à condition que vous en obteniez un qui contienne les bons ingrédients. Le peroxyde de benzoyle est l'ingrédient anti-acné le plus efficace disponible en vente libre. Vous pouvez trouver du peroxyde de benzoyle dans les nettoyants pour le visage, les nettoyants pour le corps, les coussinets médicamenteux et les lotions pour le traitement. Peu importe le produit de marque que vous obtenez, il suffit de regarder le ingrédient actif.
Pour donner un coup de fouet à votre programme de traitement de l’acné en vente libre, couplez votre produit à base de peroxyde de benzoyle avec un produit contenant de l’acide salicylique. Cela peut aider à éliminer l'acné plus efficacement. 
En ce qui concerne les remèdes à la maison contre l'acné, les traitements en vente libre vous en donneront le plus pour votre argent. Mais ils ne fonctionnent pas instantanément. Vous devrez les utiliser de manière continue pendant trois mois avant de constater une amélioration significative. En outre, les produits en vente libre ne résoudront pas l'acné grave; vous aurez besoin d'un médicament sur ordonnance contre l'acné pour le soigner..

Le dentifrice

Alors que certaines personnes jurent que cela fonctionne pour les boutons individuels, le dentifrice ne va pas effacer un cas d'acné.
De nombreux types de dentifrices contiennent du triclosan, destiné à éliminer les germes de mauvaise haleine. Le triclosan est également un ingrédient de certains produits de traitement de l'acné.
Mais le dentifrice contient également d'autres ingrédients susceptibles d'irriter la peau s'ils sont laissés pendant de longues périodes. Qui veut irriter un zit déjà enflammé?
Évitez le dentifrice et utilisez plutôt un traitement contre l'acné.

Urine

L'urine doit être le remède contre l'acné le plus intriguant, voire légèrement dérangeant. Tout le monde en a entendu parler: prenez la couche mouillée d'un bébé et appliquez-la sur le visage, ou utilisez votre propre urine le matin.
Les gens jurent que ça marche. Mais avez-vous déjà parlé à quelqu'un qui l'a réellement essayé et qui l'a utilisé avec succès??
Il n'y a aucune preuve que l'urine élimine l'acné, donc vous n'avez pas besoin d'essayer ce remède pour vous-même (Dieu merci).

Changements alimentaires

Le régime alimentaire seul ne provoque pas d'acné. Donc, simplement couper le chocolat ou les aliments frits ne fera pas disparaître les boutons. Vous pourriez avoir le régime alimentaire le plus sain jamais et toujours avoir des boutons. Inversement, certaines personnes continuent de manger de la malbouffe sans interruption.
Certaines études ont montré un lien entre certains aliments (principalement les produits laitiers et les glucides) et la gravité de l'acné chez certaines personnes. Si certains aliments semblent aggraver votre acné, vous pouvez certainement les éviter. La plupart des gens ne remarquent pas de corrélation entre ce qu'ils mangent et leur acné.
Les changements alimentaires à eux seuls ne résoudront pas l'acné. L'alimentation joue un rôle mineur dans le développement de l'acné si elle a une influence quelconque. Une alimentation saine est bonne pour vous à bien des égards, mais ne comptez pas dessus pour nettoyer votre peau.

Un mot de Verywell

À moins que vous n'obteniez qu'un bouton occasionnel mineur, la plupart des remèdes à la maison pour l'acné ne vont pas avoir un effet appréciable sur votre peau. Ils peuvent avoir un rôle de soutien, mais la base de votre routine de peau claire devrait être des médicaments éprouvés pour le traitement de l'acné. Cela peut être des produits contre l'acné en vente libre si vous avez une légère acné.
Pour l'acné modérée ou sévère, vous éviterez beaucoup de déception, de frustration et (dans certains cas) d'argent en consultant un médecin. Un dermatologue peut vous prescrire des médicaments qui vous conviennent. N'oubliez pas que si vous consultez un dermatologue, demandez-lui s'il est approprié d'utiliser des remèdes maison. avant les essayer sur votre peau.