Comprendre le facteur de protection solaire
Comment le SPF est déterminé
Le nombre de FPS est déterminé par des expériences en intérieur exposant des sujets humains à un spectre lumineux censé imiter le soleil de midi (lorsque les rayons du soleil sont à leur intensité maximale). Certains sujets portent un écran solaire et d'autres pas. Le FPS est la quantité de lumière qui induit des rougeurs sur la peau protégée contre l’écran solaire, divisée par la quantité de lumière qui induit des rougeurs sur la peau non protégée.Que signifie le nombre SPF
Un FPS plus élevé n'indique pas une protection solaire supérieure - cela indique que vous resterez protégé au soleil plus longtemps..Par exemple, un produit SPF 2 protège votre peau aussi efficacement que celui dont le FPS est de 30. Cependant, un écran solaire SPF 2 devra être appliqué plus fréquemment..
Pour être en sécurité, quel que soit le FPS que vous choisissez, il est préférable de réappliquer l'écran solaire au moins toutes les deux heures, ainsi qu'après la baignade ou la transpiration. En fait, l’Académie américaine de dermatologie recommande l’application quotidienne du FPS 30 sur toutes les peaux exposées..
Rayons UVA vs UVB
Le FPS indique uniquement le niveau de protection contre les rayons B ultraviolets du soleil, appelés UVB. Initialement, on pensait que les rayons UVB étaient les seuls rayons UV à prendre en compte, car ils étaient plus courts et provoquaient des coups de soleil. Cependant, les rayons ultraviolets A (UVA) présentent également des risques. Ils vieillissent la peau et contribuent au cancer de la peau. Le FPS seul ne protège pas contre les rayons UVA.Pour obtenir la meilleure protection possible contre le soleil, recherchez un écran solaire offrant à la fois une protection contre les rayons UVA et UVB..
Conseil d'achat
Recherchez un écran solaire indiquant «large spectre» ou «spectre complet» sur l'étiquette et dont le FPS d'au moins 30 est suffisant pour protéger votre peau des rayons UVA et UVB..Quoi Autre Vous portez des affaires aussi
Porter un écran solaire avec un FPS adéquat et le faire correctement est essentiel pour protéger votre peau. Mais le vêtement que tu portes est aussi un élément important.Habillement régulier
De manière générale, les manches longues et les pantalons sont plus protecteurs que les débardeurs et les shorts. Mais même si vous êtes couvert de vêtements de la tête aux pieds, il est possible que le soleil pénètre bien dans les fibres du tissu..Lorsque certains tissus sont examinés au microscope, en particulier s’ils sont constitués de fibres tricotées ou tissées ensemble, l’espace entre les fibres est visible. Les rayons UV peuvent pénétrer à travers ces espaces et atteindre la peau. Plus le tissu est serré, comme le denim, moins les rayons UV risquent de passer. Plus le tricot est serré, comme le lin, plus les rayons UV risquent de traverser.
Si vous optez pour des tissus légers et estivaux, vous devez toujours appliquer un écran solaire, même sur les parties du corps recouvertes.
Vêtements Sun-Safe
Le port de vêtements résistants au soleil est une excellente mesure supplémentaire que le simple fait de porter un écran solaire pour protéger votre peau du soleil. C'est particulièrement une excellente idée pour les jeunes enfants actifs qui peuvent avoir du mal à rester assis pendant quelques minutes pendant que leurs parents essaient d'appliquer un écran solaire et qui vont et viennent souvent dans une piscine, un lac ou un océan.Les vêtements UPF sont fabriqués dans un tissu qui protège la peau du soleil. UPF signifie facteur de protection contre les rayons ultraviolets, un indice qui indique quelle fraction des rayons UV du soleil peut pénétrer dans le tissu. Par exemple, si vous portez une chemise avec une note UPF de 50, cette chemise tient compte de 1/50.th des rayons UV du soleil pour atteindre la peau sous la chemise.
Coolibar est un exemple de marque spécialisée dans ce type de vêtements UPF. Elle fabrique des vêtements et des accessoires pour adultes et enfants. Les vêtements de la FPU deviennent de plus en plus courants, en particulier dans les vêtements pour enfants et les vêtements de plage tels que les protège-boutons.
