Conseils pour traiter l'acné et la peau grasse

Avec la peau grasse et l'acné, vous n'êtes probablement pas toujours amoureux de votre peau. Mais la peau grasse n'est pas si mauvaise. Un bonus: votre peau grasse est moins sujette aux rides que les peaux sèches.
Néanmoins, la peau grasse et les poussées d'acné qui l'accompagnent peuvent être frustrantes. Avec les bons soins, vous pouvez dompter votre brillance grasse, améliorer votre acné et apprendre à adopter votre type de peau..

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Nettoyez votre visage au moins deux fois par jour

Un moyen simple de garder la peau grasse en échec est de nettoyer votre visage régulièrement. Lavez votre visage deux fois par jour, matin et soir..
Utilisez un savon moussant ou un nettoyant pour le visage sur les nettoyants à base de crème ou de lotion. Les nettoyants moussants font un bien meilleur travail en éliminant l'excès d'huile et en laissant une peau fraîche et propre.
Vous devez également nettoyer votre visage (et votre corps, si les éruptions corporelles sont un problème) après avoir transpiré, comme après un cours de gym ou une séance d'entraînement. La sueur peut irriter les poussées et conduire à un type spécifique d’acné appelé acné mécanique.
Si vous ne disposez pas immédiatement d’eau et de savon, gardez une rangée de chiffons nettoyants préalablement humidifiés dans votre sac afin d’essuyer votre peau. Il existe de nombreux chiffons pour le nettoyage du visage sur le marché, mais même des lingettes pour bébé sans parfum feront l'affaire..
Attention toutefois au nettoyage excessif. Nettoyer votre visage trop souvent peut irriter votre peau. Et puisque l'acné n'est pas causée par un visage gras ou sale, se laver plus souvent ne suffit pas à effacer les boutons.
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Utilisez un astringent

Un astringent est un autre bon moyen de contrôler le pétrole. Les astringents ressemblent aux tonifiants, à la différence qu’ils sont spécialement conçus pour les peaux grasses. Les astringents aident à éliminer l'excès d'huile de la peau et à resserrer les pores (temporairement, au moins).
Pour l'utiliser, appliquez-le sur un tampon d'ouate ou un coton et passez-le sur l'ensemble du visage et du cou. Faites cela après le nettoyage, mais avant d'appliquer votre hydratant ou vos médicaments topiques contre l'acné..
Les astringents sont également intéressants à utiliser entre les lavages pour éliminer les excès d’huile et éliminer la brillance grasse qui apparaît pendant la journée. Certains astringents contiennent des ingrédients, tels que l'acide glycolique ou l'acide salicylique, qui peuvent également aider à éliminer les boutons.
Mais vous n'avez pas besoin d'une marque de luxe. Même l'hamamélis simple supprime l'excès de pétrole et il est très bon marché (environ un dollar pour 16 onces).
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Choisissez des produits de soin de la peau sans huile et à base d'eau

De toute évidence, vous ne voulez pas mettre plus d'huile sur votre peau que ce qui est déjà là. Recherchez l'étiquette "sans huile" sur l'étiquette, en particulier pour les produits sans rinçage comme les hydratants, les écrans solaires et le maquillage..
Vous voudrez peut-être aussi utiliser des produits étiquetés non comédogènes. Cela signifie qu'ils sont moins susceptibles de causer des bouchons de pores (AKA comédons), et moins susceptibles de déclencher des poussées d'acné.
Les produits à base d’eau sont une autre excellente option pour les types de peau grasse. Les produits à base d'eau utilisent une base de gel et ne laissent pas de résidus lourds sur la peau. Ils se sentent pratiquement sans poids sur la peau.
Vous pouvez trouver des gels hydratants à base d’eau, des écrans solaires et un fond de teint. Vérifiez l'étiquette. bon nombre d'entre eux sont destinés aux personnes à la peau grasse et sujette aux évasions.
Vos médicaments topiques contre l'acné ont également des options à base d'eau. Differin, Retin-A, Onexon, etc., se présentent sous forme de gel. Si votre médicament actuel contre l'acné vous semble trop lourd ou gras, demandez à votre dermatologue s'il existe une option gel..
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Ne pas frotter à votre peau

Ceux d'entre nous qui ont la peau grasse semblent spécialement préparés à récurer, et il peut être difficile de rompre avec cette habitude. Après tout, ne pas frotter la peau ne va pas aider à nettoyer les pores en profondeur, éliminer l'acné et réduire le gras.?
Étonnamment, non. Frotter la peau avec des exfoliants, des tampons ou des débarbouillettes abrasifs ne rendra pas votre peau moins grasse et n'améliorera pas l'acné. Cela irrite la peau, cependant. Grasse ou non, soyez gentil avec votre peau et traitez-la doucement.
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Utilisez régulièrement des produits exfoliants et / ou des traitements contre l'acné

Les traitements contre l'acné et les produits exfoliants réduisent l'excès d'huile et peuvent également améliorer l'apparence des pores dilatés. La peau grasse et les pores dilatés vont souvent de pair, et peuvent être aussi frustrants que l'acné elle-même.
Bien que vous ne puissiez pas réduire de façon permanente la taille de vos pores, vous pouvez les réduire.
De nombreux médicaments contre l'acné sont à double usage et réduisent les pores dilatés tout en éliminant les boutons. Les rétinoïdes topiques en particulier sont efficaces pour réduire les pores dilatés. L'acide salicylique en vente libre est une autre option.
Si l'acné n'est pas un gros problème pour vous, mais que vous souhaitez réduire l'apparence de vos pores dilatés, les produits exfoliants sont la solution. Les acides alpha-hydroxy, comme l'acide glycolique, maintiennent les pores exempts de débris, ce qui les rend plus petits.

Un mot de Verywell

Comme toutes les bonnes choses, l'amélioration prend du temps, que vous cherchiez à éliminer les éruptions cutanées ou simplement à réduire la quantité de brillance grasse sur votre peau. Une bonne routine de soins de la peau adaptée à votre type de peau grasse vous aidera à faire exactement cela. N'hésitez pas à appeler votre dermatologue si vous avez besoin d'aide.