Votre première année d'utilisation du Depo-Provera

Le Depo-Provera (médroxyprogestérone) est une méthode de contraception sur ordonnance réversible. Chaque injection de Depo-Provera libère lentement une forme synthétique d’acétate de médroxyprogestérone, un progestatif, qui peut vous protéger contre la grossesse pendant 11 à 14 semaines..
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Avant votre premier coup Depo-Provera

Le Depo-Provera prévient la grossesse de trois manières. Il empêche l'ovulation et ne permet donc pas la fertilisation du sperme. Cela fonctionne également en épaississant votre mucus cervical, ce qui rend plus difficile la nage des spermatozoïdes. Le progestatif contenu dans Depo-Provera peut également éclaircir ou prévenir le tissu utérin qui se forme chaque mois. Il est donc difficile pour un ovule fécondé de s’implanter dans la paroi utérine car il n’ya pas assez de paroi pour le recevoir. Les injections de Depo peuvent également aider à traiter la douleur associée à l'endométriose.
Pour que votre grossesse soit protégée pendant une année complète, il est important d’organiser environ 104 injections Depo-Provera ou Depo-SubQ Provera environ toutes les 12 semaines. Au cours d'une année, vous devriez recevoir quatre injections.

Effets secondaires du Depo-Provera

Votre corps peut subir des modifications lorsqu'il s'adapte au progestatif contenu dans Depo-Provera. Pour augmenter votre succès avec depo, il peut être utile de savoir à quoi s'attendre au cours de la première année d'utilisation.
Avant de commencer votre première injection de Depo, il est important de connaître les éventuels effets secondaires liés aux saignements pouvant survenir lors de l’utilisation de Depo-Provera. Malheureusement, il n’existe aucun moyen de savoir à l’avance si ces effets indésirables se produiront ou combien de temps ils dureront. La recherche suggère que les femmes qui connaissent à l'avance le risque de saignements irréguliers (spotting) ou prolongés et continus sont plus susceptibles de continuer à utiliser le Depo-Provera.
Bien que des effets hémorragiques puissent survenir lorsque vous commencez à utiliser depo, plus du tiers des femmes ont cessé d'avoir leurs règles au sixième mois d'utilisation. À 12 mois, plus de la moitié des menstruations ont cessé.
Beaucoup de femmes sont prêtes à subir le premier saignement en échange de la possibilité de ne plus avoir leurs règles.
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Premier tir Depo (premier à troisième mois)

Si vous recevez votre première injection de depo au cours des cinq premiers jours de vos règles, Depo-Provera commencera à agir immédiatement (ce qui signifie que vous êtes protégée contre une grossesse). Avec une utilisation parfaite, Depo-Provera est efficace à 99,7% (97% avec une utilisation typique).
Depo vous fournira également une protection continue contre la grossesse si vous avez changé de méthode hormonale et avez reçu votre première injection de Depo au cours des sept derniers jours d'utilisation de cette méthode (comme une combinaison de contraceptifs oraux, NuvaRing ou le Patch)..
De manière générale, il faut environ trois mois à votre corps pour s’adapter à Depo-Provera. Semblable à d’autres méthodes de contraception hormonale, votre corps a besoin de ce temps pour s’habituer à l’hormone (progestag.
Au fur et à mesure que votre corps s'adapte au Depo-Provera, il est probable que vous présentiez des saignements irréguliers (spotting) ou prolongés (comme une période continue). Ce symptôme est considéré comme complètement normal. Si, toutefois, vous remarquez que votre saignement est très abondant ou si vous vous sentez inquiet, il peut être judicieux de contacter votre médecin..

Les autres effets indésirables que vous pouvez ressentir sont les suivants: réactions cutanées, prise de poids et douleur (associée à l’injection proprement dite).
Les effets indésirables moins fréquents sont les suivants: modification de la libido, dépression, nervosité, vertiges, nausées, modification de l'appétit, maux de tête, éruption cutanée ou assombrissement irrégulier de la peau, maux de poitrine, perte de cheveux ou augmentation des poils sur le visage ou le corps.

À mesure que votre corps s'adapte au progestatif, ces effets secondaires devraient s'atténuer et disparaître. Chez certaines femmes, ces effets secondaires peuvent persister jusqu'à la disparition du vaccin depo (11 à 14 semaines)..
Il est recommandé de prendre rendez-vous pour votre prochain tir dépo prévu lors de la même visite chez le médecin que celui où vous recevez votre premier coup..

Si vous utilisez le vaccin Depo Provera original, prenez rendez-vous pour votre deuxième injection dans un délai de 11 à 13 semaines..
Si vous utilisez Depo-subQ Provera 104, votre prochain vaccin devrait avoir lieu dans 12 à 14 semaines..

Deuxième tir Depo (mois quatre à six)

Après votre deuxième injection de Depo-Provera ou votre injection de Depo-subQ 104, votre corps s'adaptera toujours à l'hormone progestative. À ce jour, vous êtes probablement satisfait de la commodité de ne pas avoir à penser au contrôle des naissances. Si vous êtes satisfait de votre décision de depo (ou êtes toujours incertain mais voulez continuer à utiliser Depo-Provera), il est temps de prendre votre deuxième coup de depo.
Au cours des mois quatre à six, il est toujours considéré comme normal si vous avez des saignements sporadiques. La plupart des femmes qui utilisent Depo-Provera rapportent que leurs taches irrégulières ont tendance à s'atténuer à chaque coup. En fait, à la fin du sixième mois, 39% des femmes avaient leurs règles complètement arrêtées..
À ce stade, vous pouvez ou non remarquer des changements dans votre poids. La prise de poids est un effet secondaire fréquent. Utilisez la visite de ce médecin pour discuter avec votre médecin d'un programme d'exercices et d'un régime alimentaire possibles. Si vous mangez sainement et faites de l'exercice régulièrement, vous pouvez contribuer à réduire les changements de poids pouvant découler de l'utilisation de Depo-Provera..
Depo-Provera a un avertissement de boîte noire qui avertit les femmes que l'utilisation continue du dépôt peut entraîner une perte de densité minérale osseuse. Pour cette raison, ce rendez-vous est également le bon moment pour demander à votre médecin quelles sont les recommandations pour maintenir un apport suffisant en calcium..
Voici quelques suggestions courantes pour obtenir suffisamment de calcium afin d'éviter de perdre de la densité minérale osseuse lors de l'utilisation de Depo-Provera:

Suppléments de calcium et vitamine D
Consommez suffisamment de calcium dans votre alimentation, notamment en mangeant beaucoup de légumes
Exercice pour prévenir l'ostéoporose: comprend des exercices de mise en charge et de renforcement musculaire qui peuvent aider à contrer toute perte potentielle de calcium dans les os..

Votre médecin peut également vous suggérer d'arrêter de fumer (si vous êtes fumeur) et de limiter ou de supprimer toute consommation d'alcool..
Vous devez également prendre rendez-vous pour votre prochain tir de déposition prévu pendant la même visite chez le médecin que celui où vous recevez votre deuxième coup..

Si vous utilisez le vaccin Depo-Provera, prenez rendez-vous pour votre troisième injection dans un délai de 11 à 13 semaines..
Si vous utilisez Depo-subQ Provera 104, votre prochain vaccin devrait avoir lieu dans 12 à 14 semaines..

Cela garantira que votre protection de grossesse continue.
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Troisième coup Depo (mois sept à neuf)

Au moment où vous êtes prêt pour la troisième injection de Depo-Provera ou l’injection de Depo-subQ Provera 104, il y a de fortes chances (près de 40%) que vos saignements irréguliers et vos règles se soient arrêtés, car votre corps s’est adapté au progestatif dans ce cas. méthode.
À ce stade, il est important de maintenir un mode de vie sain pour aider à contrecarrer tout gain de poids ou perte de calcium associé au Depo-Provera. Continuez à prendre vos suppléments de calcium si votre médecin vous en a recommandé.
Vous devriez également faire de l'exercice. Votre routine devrait inclure des exercices de port de poids qui aideront à garder vos os forts. De plus, un exercice régulier, sain pour le cœur, qui vous aidera à brûler des calories supplémentaires:

Les exercices de port de poids peuvent inclure: la marche, la randonnée ou la course à pied
Les exercices sains pour le cœur comprennent: la bicyclette, le yoga ou la natation

Pour vous assurer que votre protection de grossesse continue, fixez un rendez-vous pour votre prochain tir de déposition lors de la même visite chez le médecin que celle où vous recevez votre troisième coup. Si vous utilisez Depo-Provera, prenez rendez-vous pour votre quatrième injection dans un délai de 11 à 13 semaines. Si vous utilisez Depo-subQ Provera 104, votre prochain vaccin devrait avoir lieu dans 12 à 14 semaines..
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Quatrième tir Depo (mois 10 à 12)

À ce stade, vous appréciez probablement le caractère sans tracas de cette méthode de contrôle des naissances. Tant que vous avez reçu vos injections de Depo-Provera à temps, vous avez bénéficié d’une protection continue contre la grossesse. À partir de ce moment-là, vous devriez continuer à faire de l'exercice et à suivre un régime alimentaire pour maintenir votre santé osseuse et votre poids en bonne santé..
Vous pouvez également profiter de l’avantage supplémentaire de ne plus avoir vos règles. Si vos règles ne sont pas complètement arrêtées à la fin de la première année, ne vous inquiétez pas. Avec l'utilisation continue de Depo-Provera, il sera probablement arrêté dans les mois suivants.
Après neuf mois d'utilisation de Depo-Provera ou de Depo-subQ Provera 104, environ la moitié des menstruations chez les femmes ont été quasiment arrêtées ou ont complètement cessé. Pour les femmes restantes, 57% disent que leurs règles se sont arrêtées à la fin d'une année entière d'utilisation.
Après avoir utilisé Depo-Provera pendant un an, vous devrez probablement programmer votre examen gynécologique annuel. Vous pouvez vous arranger pour recevoir votre quatrième coup de depo lors de ce rendez-vous. C’est le bon moment pour discuter avec votre médecin de la poursuite de vos injections. Si vous choisissez de rester sur Depo-Provera, prenez rendez-vous pour votre prochaine injection programmée (11-14 semaines)..
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Considérations finales

Tenez compte de ces points concernant la poursuite de l’utilisation du Depo-Provera:

Il est extrêmement important que vous receviez votre photo en temps voulu, à chaque fois. Si vous manquez votre injection de Depo-Provera ou si plus de 13 semaines se sont écoulées depuis votre dernière injection (14 semaines si vous utilisez Depo-subQ Provera 104), veillez à utiliser une méthode de contraception de secours, telle que le préservatif, le préservatif féminin. ou l'éponge.
Si vous souhaitez devenir enceinte, vous devez arrêter vos injections de retardement un an avant le moment où vous prévoyez de commencer à essayer de tomber enceinte. En effet, il faut en moyenne neuf à 10 mois (parfois plus d’un an) pour retrouver la fertilité et commencer à ovuler après avoir reçu votre dernier vaccin Depo-Provera..
Il est recommandé à la plupart des femmes de ne pas utiliser Depo-Provera ou Depo-subQ Provera 104 pendant plus de deux ans (en raison du risque de perte de densité osseuse). Vous ne devez poursuivre vos injections de dépile (pendant plus de deux ans) qu'après avoir évalué les avantages et les risques liés à une utilisation continue, et vous et votre médecin avez déterminé qu'il s'agissait là du moyen de contraception que vous utilisiez..