Pied d'athlète - Causes, prévention et traitement

Le pied d'athlète est une infection fongique qui se développe dans les endroits humides et moites, comme entre les orteils. Les coureurs peuvent prendre le pied de l'athlète dans un vestiaire, une douche, le sol d'un studio de yoga ou au bord d'une piscine - partout où ils peuvent être pieds nus et exposés aux champignons..

Symptômes du pied d'athlète:

Les symptômes courants du pied d'athlète comprennent des démangeaisons, des picotements et des brûlures entre les orteils; démangeaisons, picotements et brûlures au niveau de la plante des pieds, peau extrêmement sèche au fond ou sur les côtés des pieds et peau qui pèle. Les démangeaisons sont souvent les plus graves juste après l’enlèvement de vos chaussures et de vos chaussettes. Dans certains cas, une personne ayant le pied d'athlète peut ne présenter aucun symptôme et même ne pas savoir qu'elle est infectée. Beaucoup peuvent penser qu'ils ont simplement la peau sèche sur la plante des pieds. Dans certains cas graves, il peut y avoir des craquelures, des douleurs, des saignements et même, dans de rares cas, des cloques..

Causes du pied d'athlète:

Le pied d'athlète est causé par un groupe de champignons ressemblant à des moisissures. Les champignons poussent mieux dans les zones chaudes et humides, telles que la zone située entre les orteils. Vous pouvez obtenir le pied d'athlète en touchant la zone touchée sur une autre personne. Le plus souvent, vous pouvez le prendre sur des surfaces humides et contaminées, telles que le sol d'un vestiaire, des serviettes ou des chaussures..

Prévention du pied d'athlète:

Portez des tongs lorsque vous vous trouvez dans des zones humides publiques, telles que les vestiaires d'un gymnase. Toujours laver et sécher entre les orteils et assurez-vous que vos pieds sont complètement secs avant de mettre vos chaussettes. Portez des chaussettes sans coton qui évacueront l'humidité de vos pieds et les garderont au sec. Pensez à faire tourner deux paires de chaussures de course pour que vos chaussures aient le temps de se dessécher. Portez des chaussures légères et bien ventilées et évitez les chaussures en matière synthétique, telles que le vinyle ou le caoutchouc. Si vos chaussettes sont mouillées de sueur, essayez de les changer le plus tôt possible. Vous pouvez également utiliser une poudre antifongique quotidiennement.

Traitement du pied d'athlète:

Vous aurez besoin de traiter la zone touchée avec une crème antifongique. Il existe de nombreux médicaments en vente libre et sur ordonnance, alors demandez conseil à votre professionnel de la santé ou à votre pharmacien. Avant d'appliquer la crème, laver et sécher la zone touchée. Ensuite, appliquez une fine couche du produit, une ou deux fois par jour pendant au moins deux semaines, ou selon les instructions de l'emballage. Consultez un médecin si le problème persiste après quatre semaines. Vous aurez peut-être besoin d'un médicament topique ou oral de force sur ordonnance.

Un remède maison de trempage au vinaigre blanc dilué peut également aider au traitement. Mélangez une partie de vinaigre et environ quatre parties d'eau et faites-y tremper votre pied pendant 10 minutes, une ou deux fois par jour..

Si l'infection fongique s'est propagée aux ongles des pieds, les ongles doivent également être traités pour éviter une réinfection des pieds. Si le pied d'athlète s'est propagé à vos ongles et qu'ils ne sont pas traités, l'infection continuera à se manifester. Il est important de traiter tous les champignons visibles en même temps.

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