50 citations de motivation sur la course et la course

"Le miracle n'est pas que j'ai fini. Le miracle est que j'ai eu le courage de commencer."
-John Bingham, orateur et écrivain

"La peur est progressivement remplacée par l'excitation et un simple désir de voir ce que vous pouvez faire le jour".
-Lauren Fleshman, Coureur de distance américain

"Peu importe que tu entres en premier, au milieu du peloton ou en dernier. Tu peux dire: 'J'ai fini.' Il y a beaucoup de satisfaction à cela. "
-Fred Lebow, co-fondateur du marathon de New York

"Lorsque vous vous mettez en ligne dans une course et que vous vous exposez à l'inconnu, vous apprenez des choses sur vous-même qui sont très excitantes."
-Doris Brown Heritage, pionnier de la course à distance féminine

"Bonne santé, tranquillité d'esprit, être à l'extérieur, camaraderie: ce sont des choses merveilleuses qui vous viennent à la course. Mais pour moi, la véritable attraction de courir - la cerise sur le gâteau - a toujours été courue."
-Bill Rodgers, gagnant de quatre marathons de Boston

"Les grandes occasions et les courses qui ont été attendues avec impatience presque jusqu'à craindre, sont l'endroit où de grandes actions peuvent être accomplies."
-Jack Lovelock, environnementaliste et futuriste

"Je réalise aussi que gagner ne signifie pas toujours obtenir la première place, mais bien tirer le meilleur de soi-même."
-Meb Keflezighi, Médaillé d'argent au marathon olympique de 2004

"Pourquoi faire la course? Le besoin d’être testé, peut-être; le besoin de prendre des risques et la possibilité d’être le numéro un."
-George Sheehan, chroniqueur et écrivain en cours d'exécution

"Tout le monde dans la vie recherche une certaine précipitation. C'est à la course que je tire le mien."
-John Trautmann, Coureur olympique

"Je suis toujours nerveux. Si je n'étais pas nerveux, ce serait bizarre. Je ressens la même chose dans toutes les grandes courses. Cela fait partie de la routine et je l'accepte. Cela signifie que je suis là et je ' je suis prêt. "
-Allyson Felix, Médaillé olympique d'or et d'argent

"Mon sentiment général en matière de course est qu'il faut être très audacieux. Il faut parfois être agressif et jouer."
-Bill Rodgers

"La course est la partie amusante; c'est la récompense de tout le travail acharné."
-Kara Goucher, Coureur de fond américain

"Une fois que tu es battu mentalement, tu pourrais aussi bien ne pas aller sur la ligne de départ."
-Todd Williams, Coureur de fond américain

"Mes pensées avant une grande course sont généralement assez simples. Je me dis:" Sortez des blocs, courez votre course, restez détendu. Si vous courez votre course, vous gagnerez. "
-Carl Lewis, neuf fois champion olympique d'or

"J'aime contrôler une course, maquiller un adversaire. Soyons cinglés. Luttons. C'est brutal, animal, sans personne sur qui compter. Vous ne pouvez pas vous sentir mieux que cela."
-Adam Goucher, Champion des États-Unis 5K

"Je vais travailler pour que ce soit une pure course à la fin, et si c'est le cas, je suis le seul à pouvoir gagner."
-Steve Prefontaine, légendaire coureur de fond américain

"Disons-le et finissons-en. La course à la route fait mal. Mais voici une autre vérité: avoir fait l'effort de se préparer pour une course et ne pas y mettre toutes ses blessures encore plus. Le premier type de blessure disparaît en quelques heures ou un jour. Le deuxième type de blessure peut durer toute une vie. "
-Larry Shapiro, auteur ou Zen et l'art de courir

"Différentes personnes ont des raisons différentes de courir, mais l'une est simplement une incitation à sortir, à courir, à augmenter le kilométrage et à se sentir bien."
-Hal Higdon, auteur et coureur

"Ayez confiance dans le travail que vous avez fait pour vous préparer pour la course. Consultez votre carnet d’entraînement pour vous rappeler que vous avez fait tout votre possible pour vous préparer. La course est la partie la plus amusante où vous aurez la chance de voir le travail dur payé. off. Profitez-en. "
-Desiree Linden, Étoile du marathon olympique américain

"Nous avons tous des rêves. Mais pour que les rêves deviennent réalité, il faut énormément de détermination, de dévouement, de maîtrise de soi et d'efforts."
-Jesse Owens, légendaire star américaine

"La course est une évasion de la société. Des symboles de statut et de perception de soi. Une chance d'être, d'être. Que tout le monde soit, les uns avec les autres."
-Erin Beresini, éditeur de Triathlète magazine

"Mes temps sont de plus en plus lents, mais l'expérience de la course reste la même: chaque course est un drame, chaque course est un défi, chaque course m'étire d'une manière ou d'une autre et chaque course m'en dit plus sur moi et sur les autres."
-George Sheehan

"La course est dans mon sang - l'adrénaline coule avant les courses, l'amour / la haine des papillons dans l'estomac."
-Marcus O'Sullivan, Irlandais de demi-fond

"Il est tout aussi important de se rappeler que chaque coup de pied vous fait avancer, et non pas en arrière. Et chaque fois que vous portez vos espadrilles, vous êtes différent de ce que vous étiez la veille. C'est une bonne nouvelle."
-John Bingham, Marathonien américain

"La course nous apprend à nous remettre en question. Cela nous apprend à aller au-delà de ce que nous pensions pouvoir faire. Cela nous aide à découvrir de quoi nous sommes faits. C'est ce que nous faisons. C'est tout ce qui compte."
-PattiSue Plumer, Olympien américain

"Tu ne m'as pas battu. Tu as simplement fini devant moi."
-Hal Higdon, Écrivain et coureur américain

"La course rapide n'est pas forcée. Vous devez vous détendre et laisser la course sortir de vous."
-Desiree Linden

"Aucun marathon ne sera plus facile plus tard. Le point à mi-parcours ne marque que la fin du début."
-Joe Henderson, entraîneur de course célèbre

"Peu importe mon âge, la course reste l'une des expériences les plus enrichissantes de la vie."
-George Sheehan

"Si vous vous sentez mal à 10 miles, vous êtes en difficulté. Si vous vous sentez mal à 20 miles, vous êtes normal. Si vous ne vous sentez pas mal à 26 miles, vous êtes anormal."
-Rob de Castella, Marathonien champion du monde australien

"La beauté de la course est sa simplicité; la beauté des coureurs est que nous avons tous le même désir d'améliorer. Nous essayons soit de battre un record personnel, soit de suivre la ligne pour la première fois, ce qui fera boule de neige dans un futur de essayer de courir des records personnels. "
-Deena Kastor, Médaillé aux Jeux olympiques américains

"Une course est une œuvre d'art que les gens peuvent regarder et être affectés de toutes les manières qu'ils sont capables de comprendre."
-Steve Prefontaine

"Une compétence qui distingue les bons coureurs de presque bons coureurs est la capacité de concentration pour toute une course, que ce soit un mile ou un marathon."
-Kara Goucher

"Ce qui distingue ceux d'entre nous qui sommes sur la ligne de départ de ceux qui se trouvent sur le canapé, c'est que nous apprenons en courant à prendre ce que les jours nous donnent, ce que notre corps nous permet de faire et ce que notre volonté peut tolérer."
-John Bingham, coureur et conférencier

"Pour moi, les courses sont la célébration de mon entraînement."
-Dan Browne, Champion national 5K et 20K coureur

"Courez quand vous le pouvez, marchez si vous devez, rampez si vous le devez; n'abandonnez jamais."
-Dean Karnazes, ultra marathonien

"Chaque course est une question, et je ne saurai jamais quelle sera la réponse avant les derniers yards. C'est l'attrait de la course."
-Joe Henderson

"C'est incroyable de voir à quel point le même rythme à la pratique peut sembler beaucoup plus difficile qu'au jour de la course. Restez confiant. Faites confiance au processus."
-Sara Hall, Coureur de fond américain

"Gagner n'a rien à voir avec la course. La plupart des jours, il n'y a pas de courses. Gagner, c'est lutter, faire des efforts, être optimiste et ne jamais, jamais, jamais baisser les bras."
-Amby Burfoot, Marathonien américain

"Votre objectif est simple: terminez. Vivez votre première course, ne la courez pas."
-Bob Glover, auteur de Manuel du coureur

"Ne rêve pas de gagner, entraîne-toi!"
-Mo Farah, Coureur olympique longue distance

"Courir est un temps seul qui permet à mon cerveau de comprendre les enchevêtrements qui se sont accumulés au fil des jours. Je cours, j’enfle sur le trottoir, mets cette énergie dans mes jambes et, quand j’en ai fini de courir, j’en ai fini avec il."
-Rob Haneisen, coureur et écrivain

"Les neuf pouces ici; réglez le problème et vous pouvez battre n'importe qui dans le monde."
-Sebastian Coe, Médaillé d'or olympique anglais

"Tu ne peux pas te propulser en avant en te tapotant le dos."
-Steve Prefontaine

"Je pense que je suis accro aux sentiments associés à la fin d'une longue course. J'aime me sentir vide, propre, usé et purgé. J'adore cette bonne douleur des muscles qui m'a rendu fier."
-Kristin Armstrong, auteur de Mile Markers

"Agis comme un cheval. Sois idiot. Fais juste courir."
-Jumbo Elliot, célèbre entraîneur d'athlétisme

"Rien, pas même la douleur, ne dure éternellement. Si je peux continuer à mettre un pied devant l'autre, je finirai par arriver à la fin."
-Kim Cowart, coureur et journaliste

"Le véritable objectif de la course n'est pas de gagner une course. C'est de tester les limites du cœur humain."
-Bill Bowerman, co-fondateur de Nike

"Nos chaussures de course ont de la magie en elles. Le pouvoir de transformer une mauvaise journée en une bonne journée; la frustration en vitesse, le doute en soi en confiance, le gâteau au chocolat en muscle."
-Mina Samuels, auteur de Courir comme une fille 

"Il y a de la magie dans la misère. Demandez à n'importe quel coureur."
-Dean Karnazes

"Courez souvent. Courez longtemps. Mais n'écartez jamais votre joie de courir."
-Julie Isphording, Coureur olympique américain