Formes d'automutilation courantes chez les personnes atteintes du SSPT

L'automutilation chez les personnes atteintes d'un trouble de stress post-traumatique (automutilation par l'ESPT) et en général, est un acte d'automutilation délibéré et direct, tel que couper ou brûler, dans l'intention de blesser ou de détruire des tissus corporels. Auto-mutilation (aussi appelée l'automutilation ou automutilation) n'est pas une tentative de suicide, mais entraîne des blessures suffisamment graves pour causer des lésions tissulaires.

Prévalence de l'automutilation chez les personnes atteintes du SSPT

L'automutilation est généralement une réaction à une expérience traumatisante ou à un ensemble d'expériences, l'abus sexuel étant le facteur déclencheur le plus courant. Une étude, par exemple, a révélé que plus de 90% des personnes qui s'automutilaient régulièrement avaient été victimes d'abus sexuel..

Selon le Centre national du SSPT du ministère des Anciens Combattants, l'automutilation est inhabituelle, mais pas tellement:

On estime que dans le grand public, 2% à 6% des gens s'automutilent à un moment de leur vie. Parmi les étudiants, les taux sont plus élevés, allant de 13% à 35%.

Les taux d'automutilation sont également plus élevés chez ceux qui suivent un traitement pour des problèmes de santé mentale. Les personnes en traitement qui ont reçu un diagnostic de SSPT sont plus susceptibles de s'automutiler que celles qui n'en ont pas..

Raisons de l'automutilation

Il semble que l'automutilation volontaire soit un moyen d'exprimer et de gérer des émotions négatives, telles que l'anxiété, la tristesse, la honte et / ou la colère. L’automutilation délibérée peut également permettre d’évacuer temporairement la douleur émotionnelle. Cependant, bien que cela puisse apporter un soulagement temporaire des émotions douloureuses, celles-ci peuvent revenir et s'intensifier par la suite..

Les personnes atteintes du SSPT peuvent utiliser l'automutilation délibérée comme un moyen de "reprendre" contact avec le moment présent (aussi appelé "mise à la terre"). Dans cette forme d'auto-mutilation par le SSPT, lorsque les personnes atteintes de SSPT ressentent une dissociation ou des flashbacks, elles peuvent s'automutiler, comme couper ou brûler, pour "secouer" leur corps dans le moment présent et mettre fin à la dissociation ou aux flashbacks..

À quoi ressemble le SSPT d'automutilation??

Bien que des cas d'automutilation plus graves puissent sembler évidents, de nombreuses personnes se blessent secrètement et cachent les blessures ou les cicatrices qui en résultent. Par conséquent, il n'est peut-être pas évident que quelqu'un se blesse jusqu'à ce qu'un problème majeur se pose. Les comportements d'automutilation peuvent inclure:

• Coupe
• Brûlant
• Aiguilletage
• Cogner la tête
• Découpage de la peau
• Grattage sévère
• Se poinçonner
• Se mordre

Couper, se couper la peau, se gratter gravement, se cogner la tête et se frapper soi-même sont quelques-unes des méthodes les plus courantes d’automutilation..

Traitement pour le SSPT d'automutilation

L’automutilation délibérée est un comportement gravement préjudiciable. La blessure elle-même peut être grave et nécessiter des soins médicaux, et les blessures non traitées peuvent devenir efficaces. À moins que les personnes qui se font du mal ne se fassent soigner pour les arrêter, les mutilations pourraient s'aggraver avec le temps. Bien entendu, l'automutilation ne permet de guérir aucune des émotions non résolues à l'origine du comportement; en conséquence, l'automutilation est peu susceptible de se résoudre.

Le traitement le plus courant pour l'automutilation est la thérapie psychologique. Bien que l'automutilation soit associée à d'autres problèmes, la thérapie est plus efficace lorsqu'elle se concentre spécifiquement sur l'automutilation. Une fois que le comportement est géré, il est possible de traiter le traumatisme sous-jacent et la détresse émotionnelle qui l’a causé.

Ressources pour les personnes qui ont besoin d'aide

Si vous vous coupez, vous brûlez ou vous faites du mal, ou si vous connaissez quelqu'un qui le fait, il est très important de demander de l'aide. Le coffre-fort. Le site Web Alternatives propose des ressources et des références aux personnes aux prises avec des actes d'automutilation volontaire.