Choisir un thérapeute pour aider votre adolescent en difficulté

Un thérapeute qualifié peut aider et aider votre adolescent à faire face aux problèmes qu’ils rencontrent. Il existe une variété de thérapeutes qui travaillent avec les adolescents, il est donc utile de savoir quoi chercher pour trouver la solution la mieux adaptée à votre adolescent en difficulté. Voici des facteurs importants à prendre en compte, des questions essentielles à poser et la considération cruciale à prendre en compte lors du choix d'un thérapeute pour aider votre adolescent.

Facteurs dans le choix d'un thérapeute

Lorsque vous choisissez un thérapeute, tenez compte de ces facteurs:

Choisissez un thérapeute qui possède une expertise et une expérience dans le traitement des adolescents. Les adolescents ne sont pas des versions juniors d'adultes; les problèmes qu'ils ont et la façon dont ils les traitent sont propres à ce groupe d'âge.
Dans la mesure du possible, dirigez-vous vers un thérapeute spécifique recommandé par une personne ayant une connaissance personnelle de la personnalité et des compétences de ce thérapeute..
Recherchez en ligne des thérapeutes pour adolescents dans votre région et consultez attentivement leurs sites Web pour savoir comment ils travaillent avec les adolescents et obtenir des détails sur leur pratique..
Dans la plupart des cas, le thérapeute devrait être autorisé. Il existe des exceptions, comme un conseiller religieux ou un conseiller spécialisé en toxicomanie, mais notez que les compagnies d'assurance ne paient généralement que pour les séances animées par un professionnel de la santé mentale agréé..
Considérez l'approche thérapeutique et la formation du thérapeute. Il existe de nombreuses façons de traiter les adolescents, alors familiarisez-vous avec les différentes approches et faites votre choix en fonction des problèmes avec lesquels votre adolescent se débat et du contexte qui vous convient le mieux..

Pensez aux qualités spécifiques dont votre adolescent peut avoir besoin chez un thérapeute. Sont-ils susceptibles de mieux répondre à une personne directe et directe ou à une personne plus nourricière et plus solidaire? Y a-t-il une préférence pour un thérapeute masculin ou féminin? L'âge est-il un facteur pour votre adolescent? Travailleront-ils mieux avec une personne jeune et dynamique ou bénéficieront-ils d'un thérapeute plus expérimenté??

Questions à poser à un thérapeute potentiel

Interrogez des thérapeutes potentiels par courrier électronique, par téléphone ou lors d’une réunion en face à face. Certains thérapeutes procéderont à une première consultation à un coût réduit afin que vous puissiez les rencontrer et obtenir des réponses à vos questions..

Les questions suivantes vous fourniront des informations importantes et vous donneront une meilleure idée de la manière dont le thérapeute travaillera avec votre adolescent pour faciliter des changements positifs:

Quelle expérience avez-vous du problème particulier avec lequel mon adolescent se débat?
Depuis combien de temps êtes-vous en pratique??
Décrivez comment vous allez travailler avec mon adolescent.
Est-ce que d'autres membres de la famille seront impliqués dans le processus de thérapie??
Quelle licence avez-vous et est-il actuel?
Comment établissez-vous des objectifs de thérapie et mesurez-vous les progrès??
Êtes-vous membre d'une organisation professionnelle?
Pouvez-vous expliquer l'approche thérapeutique que vous utilisez??

Après avoir obtenu des réponses à ces questions, déterminez dans quelle mesure le thérapeute a bien décrit son approche et comment il se comporte. Posez-vous la question suivante: le thérapeute semble-t-il savoir de quoi il parle? Est-ce qu'ils semblent avoir une véritable empathie pour les adolescents? Sont-ils patients pour répondre à vos questions? Comment vous sentez-vous quand vous leur parlez?

Le facteur le plus important dans le choix d'un thérapeute

L'expérience et les références sont importantes, mais ce sont généralement la personnalité du thérapeute et le rapport thérapeutique qui se développe entre l'adolescent et le thérapeute qui constituent le facteur le plus important de tous..

En fin de compte, cette relation est le facteur le plus critique pour qu'un thérapeute puisse apporter une aide efficace à un adolescent en difficulté. En choisissant un thérapeute, demandez-vous quelle personne est le plus susceptible de pouvoir nouer des liens avec votre adolescent. Portez une attention particulière à vos instincts dans la prise de votre décision.

Considérations supplémentaires dans le choix d'un thérapeute

Idéalement, votre adolescent doit faire partie de ce processus, même lorsque vous insistez pour qu'il participe à la thérapie. Dans la plupart des cas, il est utile que les parents s’occupent de l’aiguillage et du dépistage initial. Donnez ensuite cette information à votre adolescent et laissez-le prendre la décision finale..

Si, après quelques séances, la relation ne semble pas se confondre, il peut être nécessaire de refaire le processus de choix ou de demander au thérapeute de se référer à une personne qui, à son avis, conviendra mieux..