Albert Ellis Biographie

Albert Ellis était un psychologue influent qui a mis au point une thérapie du comportement émotif rationnel. Il a joué un rôle essentiel dans la révolution cognitive qui a eu lieu dans le domaine de la psychothérapie et a contribué à influencer la montée des approches cognitivo-comportementales en tant que méthode de traitement. Selon un sondage auprès de psychologues professionnels, Ellis se classerait au deuxième rang des psychothérapeutes les plus influents derrière Carl Rogers et juste devant Sigmund Freud..

Plus connu pour

Thérapie comportementale émotive rationnelle
Ecrits sur la sexualité humaine
Le modèle ABC
Un des fondateurs de la thérapie cognitivo-comportementale

Naissance et mort:

Né le 27 septembre 1913
Décédé le 24 juillet 2007

Vie privée

Albert Ellis est né en 1913 à Pittsburgh, en Pennsylvanie, l'aîné de trois enfants. Il décrira plus tard son père comme un homme sans affection et sa mère comme étant émotionnellement distante. Comme ses parents étaient rarement présents, il s'est souvent retrouvé dans l'obligation de prendre soin de ses frères et sœurs plus jeunes. Ellis a souvent été malade tout au long de son enfance. Entre 5 et 7 ans, il aurait été hospitalisé à huit reprises. L’une de ces hospitalisations a duré plus d’un an, période pendant laquelle ses parents ont rarement rendu visite ou offert réconfort et soutien..

Alors qu'il était souvent connu pour son franc-parler et qu'il était même décrit comme le "Lenny Bruce de la psychothérapie", Ellis s'est rappelé avoir été assez timide quand il était jeune. À 19 ans, il entreprit de changer de comportement et s'obligea à parler à toutes les femmes rencontrées sur un banc dans un parc près de chez lui. Un mois, il a parlé à plus de 130 femmes et, alors qu'il n'avait eu qu'un seul rendez-vous, il s'est rendu compte qu'il s'était désensibilisé et qu'il n'avait plus peur de parler aux femmes. Il a utilisé la même approche pour surmonter sa peur de parler en public.

Ses premier et deuxième mariages se sont terminés par une annulation et un divorce. Sa relation de 37 ans avec un directeur de l’Albert Ellis Institute a pris fin en 2002. En 2004, il a épousé la psychologue australienne Debbie Joffe. Ellis est décédé en 2007 après une longue maladie.

Carrière

Après avoir terminé ses études secondaires, Ellis a ensuite obtenu un B.A. en affaires du City College du centre-ville de New York en 1934. Il se consacra pendant quelque temps à une carrière dans le monde des affaires, puis à une carrière d'écrivain. Après avoir lutté avec les deux, il a décidé de changer de vitesse pour étudier la psychologie et a commencé son doctorat. en psychologie clinique à la Columbia University en 1942. Il a obtenu son diplôme de maîtrise en psychologie clinique en 1943 et son doctorat en philosophie. en 1947.

La formation et la pratique initiales d'Ellis étaient en psychanalyse, mais il devint rapidement insatisfait de ce qu'il considérait comme les faiblesses de la méthode psychanalytique: sa passivité et son inefficacité. Influencé par les travaux de personnalités telles que Alfred Adler, Karen Horney et Harry Stack Sullivan, Ellis a commencé à développer sa propre approche de la psychothérapie. En 1955, il a présenté son approche qu'il a ensuite appelée la thérapie rationnelle. Cette méthode mettait l'accent sur une approche plus directe et active du traitement dans laquelle le thérapeute aidait le client à comprendre les croyances irrationnelles sous-jacentes qui conduisent à une détresse émotionnelle et psychologique. Aujourd'hui, cette méthode est connue sous le nom de thérapie du comportement émotif rationnel ou REBT..

Ellis a également beaucoup écrit sur la sexualité humaine. Il a commencé à voir des clients avant même d'avoir terminé son doctorat. À l'époque, il n'existait aucune licence officielle pour les psychologues dans l'État de New York..

Ellis a maintenu un horaire de travail rigoureux jusqu'à la fin de sa vie. Il a continué à travailler même face à de multiples problèmes de santé et a soigné jusqu'à 70 patients par semaine..

Contributions à la psychologie

Bien que REBT soit souvent décrit comme une émanation de la TCC, le travail d'Ellis a véritablement contribué à la révolution cognitive et il a contribué à fonder et à développer les thérapies cognitivo-comportementales. Il est souvent décrit comme l'un des penseurs les plus éminents de l'histoire de la psychologie. Dans une enquête réalisée en 1982 auprès de psychologues, il a été classé au deuxième rang des psychothérapeutes les plus influents de l'histoire (Carl Rogers s'est classé premier, et Sigmund Freud, troisième)..

Ellis est également l'auteur de plus de 75 livres, dont beaucoup sont devenus des best-sellers. De son influence dans le domaine de la psychothérapie, La psychologie aujourd'hui "Aucun individu - pas même Freud lui-même - n'a eu un impact aussi grand sur la psychothérapie moderne".

Publications choisies

Ellis. A. (1957). Comment vivre avec un névrosé. Oxford, Angleterre: Éditeurs de la Couronne.

Ellis, A. (1958). Sexe sans culpabilité. NY: Hillman.

Ellis, A. (1961). Un guide pour une vie rationnelle. Englewood Cliffs, N.J., Prentice-Hall.

Ellis, A. & Greiger, R. (1977). Manuel de thérapie rationnelle-émotive. NY: Springer Publishing.

Ellis, A. (1985). Surmonter la résistance: thérapie rationnelle-émotive avec des clients difficiles. NY: Springer.

Ellis, A. & Chip, R. (1998). Comment contrôler votre colère avant qu'elle ne vous contrôle, avec Raymond Chip Tafrate. Citadel Press.

Ellis, A. (2003). Sexe sans culpabilité au 21e siècle. Livres Barricade.

Ellis, A., Abrams, M. et Abrams, L. (2008).. Théories de la personnalité: perspectives critiques, avec Mike Abrams, Ph.D., et Lidia Abrams, Ph.D. New York: Sage Press.